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男人最该熟知的7种中药材

  右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你强肾中药材
  强肾就不必多说了,你自然知道要做什么用,只不过在中医来讲,分为肾阴虚和肾阳虚,根据症状的不同才可以下药。
  何首乌
  性微温,味苦甘涩,有补肾之力,凡肾虚遗精者,宜常食之。《何首乌录》说它"益精,益气力"。《滇南本草》称它能"涩精,坚肾气"。明代药学家李时珍认为:"何首乌气温味苦涩,苦补肾,温补肝,能收敛精气,所以能养血益肝,固精益肾。"《本草汇言》也有"何首乌性善收涩,其精滑者可用"的记载。对心肾不交,或肾气不固而遗精早泄之人,食之颇宜。
  山药
  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:"山药利丈夫,助阴力。"《日华诸家本草》记载:"山药助五脏,主泄精健忘。"《本草求真》亦云:"山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。"若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
  女贞子
  常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。现代科学研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。
  保肝中药材
  每一次喝酒应酬,都会对肝脏造成伤害,这几味中药会起到保肝作用。当然也要注意中药中的君臣佐使的配伍之法。
  紫草
  可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加强和减少血清胆红素含量,具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。
  灵芝
  能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度,促进肝细胞再生,加强肝细胞的解毒功能。
  TIP:中老年补肾选虫草、黄芪
  男性上了年纪,多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药,有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等,可以温助肾阳,还有较好的强筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用,或者泡水饮用。

切记!买白酒时,关注瓶身2行字,就能识破酒精勾兑酒切记!买白酒时,关注瓶身2行字,就能识破酒精勾兑酒好酒难寻?现在市场上的白酒品种良莠不齐,而且现在超市酒品都是有层层包装,在不品尝的状态下,如何辨别它的好坏呢?对于普通人来说,可能新国标发布,白酒不得用食用酒精和添加剂,牛栏山不叫白酒了提起白酒市场,谁不摇头叹气。勾兑酒酒精酒打着各种名号,无所不用其极的从酒友口袋里掏钱,把白酒市场搞的乌烟瘴气!甚至不少酒友认为,能喝到纯粮酒简直是天大的幸运了,多少种酒精酒换个包装今天三伏最后一天,出伏吃啥?按照老传统吃,一年好身体喜大普奔,今天出伏啦!三伏结束,意味着暑气渐消,天气慢慢变得凉爽了,酷暑造成的食欲下降,也会慢慢好转啦!抓住这秋高气爽的黄金季节,好好补补最重要!今天三伏最后一天,出伏吃啥?按照老超市这4款平价白酒,行家从不错过,都是不加1滴酒精的纯酿超市这4款平价白酒,行家从不错过,都是不加1滴酒精的纯酿有中国人的地方就有白酒,酒,可以说已经成了中国人饭桌上不可或缺的饮品。大部分人,虽然喜欢喝酒,但却不会挑酒。在购买白酒的时候十八年前我带着身孕嫁给我老公,现在孩子的亲生父亲要认回孩子我把儿子都给你生下来了,我你能不能心里明白就够了?不要来打扰我们行不行?18年了都相安无事,你突然跑出来给他200万?你让我怎么给儿子解释?你有没有考虑过我的感受?有没有考虑我家人76岁的老人,在养老院碰见58年前的爱人,故事让人感动前言一位76多岁的老人,年轻时候写的日记里面记录了一段短暂而普通的爱情故事。时隔58年,这两位老人却在养老院意外相见。虽然彼此没有了曾经的热情,58年的时间早也已经抹去掉了当初的那叫鱼不是鱼,无鳞无刺味道鲜!40块一斤不便宜,菜市场里最抢手美美的家乡,是一个依山傍水的小村子,朴实的乡亲们靠山吃山,靠水吃水,自给自足,如今的生活越来越富足。勤劳的乡亲们农闲时候大家也不会真的闲着,而是利用独特的资源,创造更多的收益,这次菜市场遇见可别手软,营养很全面,拍圆上锅一蒸,不放糖也甜单位这几天进行了一年一次的体检,平时看着大家都挺健康的,今天体检报告一出,个个都吓一跳体重才110斤的小罗,竟然查出胆固醇高!语文组小王,30多岁就有啤酒肚,体检查出了脂肪肝!医生菜市场碰到藠头,一定多买点,入锅一煎蓬松清爽,做早餐太香了如今的食材品种丰富多样,尤其是有了大棚的存在后,食物更是不分季节了,各种品种想吃就能吃到!小时候总是有特别想吃某种食物的时候,而现在的孩子,问他想吃什么,大部分都说不出来,我家儿子菜市场遇见田螺,下手一定要快!女人尤其要多吃,夏天正当季夏天到了,食材变得格外丰富起来,这段时间去菜市场,经常会发现好多平常不常见的新菜式。都说当季的食材是最营养的,应季的食材吃的时间也很短,一般都只有几天到一个月的时间,所以遇到了可不我猜你不知道,你吃的外卖,可能是一年前做的近日,有记者爆料,在美团饿了么平台上销量靠前的外卖门店,都没有堂食,而是在使用菜肴包有的搭配使用,有的则是全部使用。有顾客下单,商家就取出沸水中加热后的菜肴包,搭配上素菜和米饭,这
防范非法集资宣传材料非法集资的定义和基本特征根据最高人民法院关于审理非法集资刑事案件具体应用法律若干问题的解释(法释201018号),非法集资是违反国家金融管理法律规定,向社会公众(包括单位和个人)吸肠道健康才是真的健康!改善肠道健康的秘诀是什么?夏季天气炎热,各种病毒细菌快速繁殖活跃,肠胃也像小孩一样任性稍微吹点冷风就容易着凉,腹痛腹泻离不开厕所。吃点东西就腹胀不消化,肚子硬邦邦的,还咕噜噜响个不停。甚至偶尔还会便秘,放臭帕金森病人如何安然度过寒冷的秋冬季?秘诀在这里十月以来最强冷空气来袭,大部分地区都出现大风降温的天气,北方的部分地区已经开始供暖了。寒冷的天气总是让人冻手冻脚,正常人都觉得身体有僵硬感,对于震颤僵直运动不便的帕金森病人来说,自石原里美小S都难逃头发出油的噩梦,这样做远离头油烦恼好莱坞明星发型师JohnNollet曾说头发是女人最重要的配饰。如果有什么比剪坏刘海更能毁掉整体造型,那一定是头发出油!不信你看,顶着油腻的头发营业,就连女明星的高颜值都很难拯救。夏季头发容易油?这样解决夏季头发油腻问题会有很多人出现这样一种现象早上刚洗头,晚上还没下班,就会心酸的发现本来丝丝润滑的头发,变成了根根油腻的汤面。甚至还被说你这头发几天没洗了?真的很尴尬很失落。现在天气逐渐闷热,特别是夏天的命是空调给的,掉头发严重也是空调吹的夏天到底有多热?出门5分钟,流汗2小时,屋里蒸馒头,屋外铁板烧,分分钟感觉自己热到变形,和烤肉之间只差一把孜然。这种天气的周末,躲在房间空调wifi葛优躺真是一种标配的享受!空调可人间芭比Lisa也会被嘲?素颜出镜发质干枯,网友全靠假发硬撑最近的女团选秀综艺青春有你2相信大家都在追吧!虽然节目中有100多位漂亮的小姐姐可以欣赏,但是看过节目后,又有谁能比得上坐在导师台上的人间芭比Lisa呢?开场一个特效炸出来,又甜又张靓颖素颜出镜,满头油发黑眼圈明显,熬夜通宵只为交作业近日,著名女歌手张靓颖在个人社交平台上晒出排练新歌的近照,并且配文道,可能是休息太久,看到屏幕上密密麻麻的音乐曲线轨道就犯懒,但最后还是完成了这个作业,心情看着十分不错。照片中,张隐秘的角落秦昊秃头太真实,医生隔空看诊这样做隐秘的角落这部剧播出之后深受观众的喜欢,而且在豆瓣评分也是9。0,可见这部剧的收视是非常不错的,在口碑上也是很精彩的,特别是剧中的演员一个个演技在线,每一位演员在实力上都是非常厉害Angelababy现身上海机场,头发干枯凌乱显疲态,网友好好保养吧近日,Angelababy杨颖现身上海机场,穿着黑色长T恤,外搭一个牛仔外衣的她,露出一双修长的大腿,让人看得移不开眼。而除了美腿,更引人注目的还要属她的发型,她顶着一头凌乱的长发罪魁祸首的头屑风波!杨幂林更新也躲不掉众所周知,娱乐圈里的明星们都非常注重自己的形象,因为稍微有点邋遢,就会备受网友们的吐槽,所以出现在镜头前的他们,无时无刻都是那么精致。但是我们也都知道,人无完人,并不是所有都是无可