你对于脑梗了解多少？早发现早治疗，把疾病扼杀在摇篮里

　　导语：脑梗的问题，也成为老生常谈的话题，脑梗现在是通吃的疾病，不管年轻人还是老年人，都是常见的杀手，既然经常见到，又有这么强的致命几率，究竟用什么方式可以预防。
　　脑梗用医学解释就是 缺血性脑卒中 ，生活中提到脑梗就会想到半身不遂，这就是脑梗经常出现的 后遗症 ，如果抢救及时有可能保住性命，会出现半身不遂，如果抢救不及时，甚至会直接威胁人类的生存。
　　生活中都会感觉去医院就会 花不少钱 ，自己没病为什么要去医院？不少中老年人或年轻人都感觉多吃点花点钱没什么，但去医院花的这些钱根本 不值得 。
　　出现身体问题后，就算知道已经出现了问题，仍旧 不以为然 ，按照不健康的生活方式继续生活，有些人说脑梗并不是不给你机会，只是你 没有好好把握机会 。
　　出现脑梗就要 早发现早治疗， 这样才可以直接把疾病扼杀在 摇篮里 。
　　如果出现 三种现象， 就要在生活中引起重视，及时到医院中做检查。
　　一、经常剧烈头晕或偏头痛
　　脑梗患者在发病之前头晕和头痛会 加剧 ，在生活中生活压力大头痛也很常见，但不要掉以轻心，这都是脑梗的 前兆 。
　　早上起床之后头晕头痛，还伴有 没有精神 的情况，就要及时到医院中做检查，以免造成更严重的后果，这都是脑梗发作的 前兆。
　　二、一侧肢体麻木
　　睡觉时很多人都会因为 压着手， 最后特别麻的醒过来，如果是因为压着造成的麻木没有问题，但没有压着，无缘无故麻木 无法缓解 ，就是供血问题，也是脑梗的前兆。
　　一侧肢体麻木而且不受控制，就要引起 重视 ，不要不当回事，马上到医院中做检查，这都是因为大脑供血不足导致的问题，不要感觉都是常见的 小毛病 。
　　三、嗜睡
　　日常生活中，不少人说，上了年纪之后 想睡都睡不着 ，还是羡慕年轻人，有些老年人也会嗜睡，睡觉也是 补充能量 ，但如果大脑供血不足，大脑缺氧，很容易犯困，遇到这种情况就要到医院中做检查，及时 排除病因 。
　　体育炼帮你拒绝脑梗，简单的运动就可以，没必要追求 高强度 的运动，也要按照身体状况做选择。
　　除此之外还可以控制体重，对人体有很大的帮助，也可以预防脑梗的出现，运动不需要过度过量， 轻松简单的运动 即可。
　　血压的不受控制也是脑梗的问题，血压的升高或降低，除了与 饮食有关 ，还与 情绪 有关，有些人情绪波动大，血压波动也大，为了解决这个问题，就要按时测量血压，如果血压持续升高无法稳定，就要考虑找医生服药治疗。
　　保持 良好的情绪 也很重要，有良好的情绪可以让身体更健康，平时生活中不少人都会出现压力过大的情况。
　　这些不良的习惯都会让血压值升高，平时生活中想要减少脑梗的问题，就要让自己有良好的情绪应对各种 难题 。
　　结束语：
　　平时生活中， 调节情绪 的方式有很多，不少人都会有喜欢的兴趣，可以让自己在兴趣爱好中找到适合自己的生活方式，也可以扩大视野，与小伙伴一起外出游玩，保持自己的 情绪稳定 。