秋季咳嗽多痰，是肺受伤了！肺损分7种，中医送你7个对症方秋季咳嗽多痰，肺不好，中医肺损分7种，送你7个对症食疗方咳嗽是一种常见的病症，多发于天气变化时，入秋后天气转凉，气候变得干燥，很多人因此出现了咳嗽的症状。中医认为咳嗽分为外感和内伤
老中医阴虚痰浊阳虚淤血都会盗汗，看看你是哪一种一睡觉就出汗？老中医盗汗症型分4种，4个小方对症治疗盗汗是中医中的一个病症名，意思就是睡觉后开始大量出汗，醒过来就不出汗了。这种出汗在黄帝内经中称为寝汗，到了汉代，张仲景在金匮要略
午休不仅仅是一种习惯，也是一种养生方式常言道，中午不睡，下午崩溃。一直以来，睡午觉被认为是养生的好方法。黄帝内经有言阳气尽则卧，阴气尽则寤。人们口中常说的中医养生三大法宝三寒两倒七分饱，其中的两倒，指的就是要睡好子午觉
茶之美，清而不妖，素而不淡一片茶叶，无花之艳，无酒之烈，凭什么得到那么多人的欢喜和眷恋？茶名美雅如诗茶的名字，或是品种产地一目了然或是把形状特征描绘得生动形象或是蕴含了动人的传说。念一声茶名，倒像是读了一句
春天喝粥胜补药，喝粥有讲究药王孙思邈说春时宜食粥，能补脾养胃去浊生清。再加入合适的药食同源药材后，更是相得益彰。民间也有春天喝粥，胜似补药的说法。喝粥的好处补充水分粥的含水量通常高达90，甚至更高，而且粥里
人生没有一帆风顺四句话干净又受用人生总会遇到各种各样的困难意外不如意，没有谁的人生会永远一帆风顺。如果有一天，当你在生活中学习中工作中撑不下去的时候，就看看下面4句话吧，很干净的4句话，受用终身。求人不如求己古人
残茶不残妙用多多茶叶不仅是一种天然的神奇叶子，更是有着诸多的营养物质，对人体的保健功效十分显著。因此，生活中我们多数人都会喝茶来进行养生。茶叶不仅喝了对身体有好处，品茗剩下的残茶（茶渣）也是有许多
食物五彩斑斓营养价值大不同美丽的色彩能带来美好的感官体验，五颜六色的食物更是能勾起人们的食欲。不同颜色的食物所蕴含的营养成分也有不同，被身体吸收后都会起到不同的保健作用。色彩搭配合理，从某种角度上来说，也刚
药食同源话松花粉天赐营养瑰宝养护心脑血管益处多松花粉，又名松花松黄，泛指马尾松油松红松华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉。松花粉是我国传统食药兼用的花粉品种，味甘平无毒，既有丰富的营养价值和生物活性，又无毒副作用。一
睡眠好不好，重要的不是睡8个小时，而是睡眠时间是否达到8小时常常会成为我们衡量是否睡够的重要标准之一，但是最近央视新闻做的一个睡眠的专题，主题为重要的不是睡8个小时而是睡够睡眠周期，引发大家的关注和议论，打破了一直以来
心宽了，一切也就风清云淡宽厚指的是待人接物的宽容和厚道。宽厚能养大气，厚是厚德载物，宽是雅量容人。宽厚就是大气做人，能容人之短容人之过，能为别人着想。宽厚就是懂得忍让，懂得吃亏，被误解也不会反应过度，受点
香草不只是一种珍贵的野草，更是刻骨铭心的乡愁和最美家乡味道有首唱家乡的歌是这样的我的家在东北，松花江上啊，那里有满山遍野大豆高粱，在那青山绿水旁，门前两棵大白杨吟唱出来的是东北人的直爽和豪迈，还有对家乡的眷念和自豪，种种情景跃然眼前。视频小症状大隐患，这4个早期信号，暗示皮肤癌可能找上了你皮肤癌作为常见的恶性肿瘤之一，发病率还是很高的。但是也不要太担心，皮肤癌早期会有这几个症状，牢记这几点，提早做准备。第一个，出现新痣部分人的痣可能会在原有的基础上不断变大，而有一部做完18种野菜后，妹子发现这不仅是乡村美食，也是浓浓的乡愁啊今年春分，我发出了第一个乡村美食视频，用荠菜做了荠菜团子和荠菜豆腐丁。这是我最喜欢的一种野菜，长得并不起眼，但味道却是最清爽的，焯过水后，除了青草香，没有任何苦味和涩味，搭配任何食食品安全问题频发，这件事关乎每一个人，看看你做对了没有？媒体15日曝光，福建福州曼玲粥店宝龙分店，多名员工在长时间未洗手的情况下徒手抓取食材，更有甚者，将当晚吃剩的排骨捞出回收，加入了给顾客的山药排骨粥中。3月21日，网友问水行舟远在微全国各地立夏吃什么？全都在这了立夏一到，夏天的味道渐浓。井水冰镇西瓜稻田蛙声院里捕蝉鸣傍晚时分躺在竹床上面乘凉话家常等，这些都是儿时关于夏天的记忆碎片。5月5，立夏日，也是五一假期的最后一天。这时候，各种农作物欢乐的元宵节背后，其实是一场盛大的离别晚两天再走？厂里明天报到，去迟了人招满了，今年就没活干了。什么时候回来？争取过年能回来吧。人生就在这样的聚散中走过一个个春节，走过一季季春夏秋冬若不是生活所迫，谁又愿意和家人分别，节后瘦身，这10种刮油食物，你必须要知道都说过个年，起码要胖三斤我身边就有朋友，从100斤飙到了快120斤过年期间每天大鱼大肉，高热量高油脂食物吃了不少，不发胖才怪呢！吃了那么多肉，总感觉肚子上油腻腻的，胃也不舒服再看看被称为中国饮食活化石的鲊，竟然还有这么一段历史还记得去年我用剁碎的朝天椒和苞谷面一起做了个鲊（zh）辣椒，家里人看着这红糊糊的一团，硬是半天没有下口。将鲜红辣椒去蒂洗净，沥干水分，用铡刀剁成细沫，加入食盐拌匀，再加入苞谷面拌匀水深火热中的中国女性，值得被尊重（三八节共勉）没有女性会真心想以过度劳累自己为代价，换取个体家庭的表面幸福。幸福婚姻应该是两个人共同经营的结果，不应以牺牲另一个人为代价，所谓真正的男女平等，一定是夫妻双方共担家庭重任。既然这个我的端午记忆包粽子腌鸭蛋悬艾叶端午节就要到了，村里人又张罗起了包粽子，一个个小饭团被大娘们用粽叶和粽枝五花大绑捆得死死的，内里裹满了糯米腊肉蜜枣咸蛋黄等各种食材，让旁边观看了一整个裹粽流程的小孩子，看得直流口水走遍湖南100个特色小镇之新化槎溪梅山腹地的热闹集市地点新化县槎溪镇（离长沙约200公里）时间农历逢二逢五逢八槎溪集市新化县槎溪镇，距离伏口100公里，是伏口的友邻镇。槎溪和伏口同属梅山文化的腹地，两地的方言基本一致，交流起来没有障