＂叶密千层绿，花开万点黄＂，桂花是中国传统十大名花之一，尤其是仲秋时节，丛桂怒放，夜静轮圆之际，把酒赏桂，陈香扑鼻，令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中，咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱，被视为传统名花。
　　桂花是一种天然药材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。
　　桂枝、桂籽、桂根皆可入药，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。
　　桂花茶：养颜美容 ，舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状 ，治十二指肠溃疡 ，苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。
　　桂花蒸馏而得的＂桂花露＂，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。
　　桂花糯米藕：糯米洗净温水浸泡约1小时；藕洗净，按节断开；切下藕的一头，露出藕孔，填入浸好的糯米，再用藕节头盖住，竹签插牢；锅内倒入清水，放入藕（灌米口朝上），旺火烧开；覆上干净荷叶，盖上盖，转用小火约煮2小时离火；取出藕晾凉，削皮，切成0.8厘米厚的片，叠码在盘中；锅置旺火上，放入清水烧开，加入白糖熬溶，撇去浮沫，转用小火；熬至糖汁粘稠时，加入桂花糖浆搅匀，离火晾冷；糖纸浇在糯米上即成。
　　桂花酒：桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到「饮之寿千岁」的功效。该酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功有。桂花酒尤其适用于女士饮用，被赞誉为＂妇女幸福酒＂。祖国医学中有花疗的理论实践，桂花酒就是典型的实例。
　　桂花糕：先将糯、粳米粉筛一下，加白砂糖，用清水揉拌均匀。将拌揉透的糕粉上笼蒸约一刻钟。 然后将糕粉用湿纱布包住，不断翻揿，揉捏，直至肯面光滑， 糕粉细腻为止。再将糕粉揿平，拉成长条，抹上植物油，撒上晒干后的桂花，切成长方块即成。

空腹血糖新标准公布，不妨自测一下，看看你达标吗？虽然人们的生活变得越来越好，但是随之而来的是类似糖尿病之类的富贵病，患上糖尿病是因为体内胰岛素分泌不足或者胰岛功能出现障碍，诱发的一系列身体不适。不要觉得糖尿病离你非常遥远，现在随谁有办法治疗颈椎？年满30岁多了，自从生老二之后，每年总是发生一二次颈椎痛。痛的人很崩溃，啥事都不想做，很郁闷。昨天，晚上洗了头发，也用吹风机吹干了，颈椎莫名其妙地痛，我睡觉都没有睡过枕头，不知道怎人体排毒两条路，肾脏坏了，一定要保护好另一条路我们都知道，人体的排毒器官主要有两个肾脏和肠道。肾脏通过过滤血液形成尿液来排毒，是人体最主要的排毒方式，其次就是肠道通过排便来排毒。慢性肾脏病患者随着肾功能的减退，肾脏的排毒能力越夕阳红20211106三减三健保健康补钙越多越好吗？本期节目主要内容人到了中老年，或多或少都有点骨骼问题，为了预防这些问题，很多中老年朋友觉得补钙是关键，但是盲目过量地补钙是有可能增加肾结石风险的。中老年朋友出现缺钙会引起非常多的问常喝牛奶与不喝牛奶的女人，身体有哪些区别呢？了解一下很多女性坚持喝牛奶，不过很多女性不喜欢喝牛奶，经常喝牛奶的女性以及从来不喝牛奶的女性相比，哪有什么不同之处呢？当然经常喝牛奶的人身体更健康，今天和大家来介绍一下具体有哪些差别吧。0高血压患者注意！医生降压药有禁忌，吃错了还会伤害身体高血压患者几乎每天都要通过降压药物来控制血压，需要注意的是，在服用一些降压药时，有一些忌口。如果误食了，不仅会影响药物的降压效果，还会对身体产生不良影响。第一，地坪类降压药在服用时粗粮有益健康但你吃对了吗本报讯（记者李岩）适当食用粗粮有益健康，但是有些人却不注意烹饪方式，导致粗粮中的营养大打折扣。营养师刘艳君提示，有些人吃粗粮，喜欢加入大量油脂糖，不仅失去了粗粮的味道，更易造成粗粮秋冬季，中风高发！抑郁寡欢的人尤需注意每年秋冬交替，便是脑卒中（俗称中风）的高发季。中山大学附属第三医院神经内科陆正齐指出，这是因为天气寒冷，随着气温降低，人体内肾上腺素水平增高，体表血管就会收缩，血压会升高温度下降，这6种食物没有保质期，即使存放很久也能吃，别傻傻丢掉了导语现在人们的生活水平已经有了很大的提高，大部分地区的人都告别了以前那种吃不上饭的日子，随之代替的是各种各样的美食，不过随着饮食多样化以后，很多不健康的食物都流入了市场上，包括一些肺部有没有病，看脸就知道？若没有这4个表现，说明心肺还不错中医讲，肺主气，肺部是气体进行交换的场所，肺部通过呼吸作用可以给身体吸入大量的清新空气，将体内的污浊之气排出。所以肺可以起到吐故纳新的作用，在肺的作用下人体才得以维持正常的生命活动每天踮脚尖15分钟，坚持一段时间，或能帮你解决这4大烦恼多数人认为，养生就是吃吃喝喝就好了，殊不知，很多慢性疾病都是由于长期暴饮暴食活生生吃出来的，就比如高血压高血脂等其他慢性心血管疾病，想要养生，单单依靠饮食调理，还远远不够，一定要搭