无效的保养方式，让你越来越显老！正确的保养小技巧让你年轻20岁

　　年纪过了二十五岁，女生就开始进入抗衰阶段，然后抗老就成为了每个女人后半生的工作。岁月的痕迹在你的脸上接连显现，你会时常感叹，为什么我一直在保养，但还是没有效果呢？那你有没有考虑过自己的保养方式是否正确呢。
　　保养五大误区
　　一、喜欢选择浓度特别高的保养品
　　其实并不是保养品的浓度越高，效果就越高，选择保养品要根据自己的皮肤问题来选择，过高的浓度还有可能会让你的皮肤变得不耐受，为此给你的皮肤带来伤害和副作用。
　　二、热水洗脸
　　一些人认为用热水洗脸会帮助皮肤清洁的更加干净，其实，过热的水还会清洁掉你皮肤的保护层，会让你的皮肤松弛、毛孔增大、粗糙、皱纹等，还会洗去脸部过多的油脂。
　　过低的水温洗脸会让你的皮肤毛孔闭合，清洁不到位。最适合洗脸的温度是35摄氏度左右。
　　三、每天敷面膜
　　一些面膜的广告总带有吹嘘的效果，比如说我家的面膜用了就能够美白，然后一些人为了美白就会每天敷面膜！
　　美白面膜确实会让一些人脸上的小斑点消失，但是这要因人而异。每天使用面膜会让你的皮肤角质层变薄，皮肤敏感，然后就会更加容易衰老。
　　四、快速见效的神奇产品
　　在某些商品的推广中，总打着特别吸引人的广告说什么几天就见效，这些都是一个噱头，这些产品可能只是应用一些特性暂时性的让你的皮肤看起来比较好，过后可能会给你的皮肤带来更大的伤害。
　　五、用胶原蛋白来保养皮肤
　　胶原蛋白确实和皮肤的衰老有关系，但是那种蛋白的数量都是皮肤自身利用基本原料合成的！所以，所谓的多吃猪蹄，多用蛋白面膜，这些作用都是很小的。
　　四大抗衰老方法
　　一、充足的睡眠
　　睡觉时最好的美容办法，保证充足的睡眠，比用任何的护肤品效果都要好。如果你能够保证每天7～8个小时的睡眠，一段时间过后，你会发现自己的皮肤状态有明显的改善。
　　二、多补充水果维生素
　　科学证明柠檬是有促进肝脏和肾脏排毒的功能的，多吃柠檬多排毒，体内的毒素排完了，皮肤自然变得通透有光泽。还是有多吃还有维生素高的食物，有助于防止皱纹的产生。
　　三、脸部按摩
　　随着年龄的增加皮肤会出现松弛、皱纹，每天保证有五分钟的按摩按摩时间，可以帮助皮肤向上提拉，减少皱纹的产生。
　　四、搭配产品按摩
　　脸部的按摩如果有精华或者面霜来搭配，会有更好的效果。按摩手法：从下至上，手呈环形运动，并且施加一定的力度。