关于肾虚的一些误区，你了解吗？

　　网上铺天盖地有关补肾壮阳的信息，各种各样让人摸不清头脑，围绕着＂补肾＂和＂壮阳＂大做文章，富有技巧地将部分尴尬男人的苦恼归结于＂肾亏＂，借助＂补肾壮阳＂的民间传说与铺天盖地的广告，对传统中医理论断章取义、故意曲解，打出了各种关于＂肾亏＂、 ＂肾虚＂的概念。可以说，中国补肾市场的快速成长，很大程度上是来自于老百姓解决了温饱问题之后的性健康需求，但还是要奉劝大家不要轻信广告盲目补肾。
　　1.肾虚是肾病吗？
　　肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语中医的肾虚并不是一个独立疾病的名称，而是一组症候群。仅靠单一的症状不能就被判断为肾虚；当然，肾虚也不是指西医的肾脏器官有了病变，大部分肾虚的患者无论是肾脏的结构或是其他脏器的结构都没有发生明显的器质性改变。中医的肾虚只是人体内脏功能失的概念，而不是指人体解剖上的肾脏有了病变。因此，肾虚并不等于肾脏有病。
　　2.腰疼就是肾虚吗？
　　腰为肾之府，腰膝酸软是肾虚证的主要症状之一。但临床上见到的所有腰痛，这都是肾虚吗？显然不是！
　　腰痛只是一个症状，并不能单纯等同于某种疾病或是中医学中的肾虚证。在中医看来，肾虚腰疼的特征为腰脊酸软，喜揉按，可伴有腿足酸软，夜尿频多等等一组症候群，而且需要根据临床舌脉来辨别是哪种肾虚证。除了肾虚可引起腰酸痛外，还有很多其他原因可以造成腰痛，如外感风、寒、湿邪，闭阻经络，或外伤、劳力过度，损伤气血，瘀血阻络、经络失养，这在中医学上属于痹症，治疗上需要根据辨证给予祛风、散寒、除湿、活血通络、强筋健骨等法则施治，不可全以补肾的方法治疗。
　　如有腰痛的症状，首先应该进行如尿常规、肾B超、腰椎X片等检查，明确腰痛的原因。如果需要中医诊疗的话，应该请专科医生进行中医辨证，判断是否肾虚，不可自作主张盲目服用补肾药。
　　3.性功能障碍就是肾虚吗？
　　中国男人十男九虚？哪有那么多肾虚，由于生活水平的提高，身体素质的增强，肾虚正在逐渐减少。我们曾调查了700多例阳痿患者，发现属肾虚的只占32.8%，而大多属情志、湿热、瘀毒等实证。就连阳痿也并非以肾虚为主，更何况其他疾病了。
　　古代由于社会条件不好，缺乏营养，造成性功能障碍的肾虚因素有可能会多一些，随着人们生活水平的提高、饮食的多样化，大部分人们是营养过剩了，高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、肥胖等＂富贵＂病随之增多。这些富贵病的出现可以导致男性性功能障碍。所以，男性性功能障碍大部分不属于中医的虚证，其中属于肾虚的只占少数，而肾阳虚的更是少之甚少。
　　如果一遇到性功能障碍，就盲目进补补肾壮阳的中药，将会给身体带来极大的危害。即使要补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾也相应就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。
　　3.被广告误导的补肾误区
　　一款补肾产品广告词——＂腰腿酸痛、精神不振，好像身体被掏空＂，被定义为肾虚、肾透支，会危害到家庭稳定、伤害夫妻感情。各种补肾广告中，腰酸、乏力、性功能降低是最常被提及的肾虚症状。客观上讲，肾虚，确实可能出现上述症状，但有了腰酸乏力症状，却未必是肾虚导致。体质湿热的人，由于湿重阻滞造成气机不畅，就会感觉全身疲惫、乏力，并影响到性功能等。这类患者如果盲信补肾，就好比火上浇油，只会越补越糟，症状加重。
　　4.补肾不辩证，一方千人用——XX肾宝，他好我也好。
　　任何不通过辩证就提补肾的药，全是耍流氓。
　　肾虚分四种：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精亏损，每一种都有不同的对症方法，不能搞错。比如，同是经典古方，六味地黄丸主治肾阴虚，金匮肾气丸主治肾阳虚，若肾阴虚患者吃了金匮肾气丸就会起到反作用，反之亦然。所以，补肾不辨证，可能会越补越糟糕。
　　不同肾虚的表现症状有着较大区别：如果手心发热、身材瘦削、舌苔少但红、舌体瘦长，总觉得怕热，多为肾阴虚；若总觉腰膝酸软、疲乏无力，兼有舌体胖厚等，有可能是肾气虚；若有肾气虚表现，同时觉得很怕冷，可能是发展到了肾阳虚。到底是否肾虚，又属于那种类型的肾虚，都应请专业中医师诊断，不可自我妄断。
　　需要注意的是，光补肾也是不够的。中医强调整体观念，五脏之间有相生相克，所以即便有肾虚损，也要五脏一起调。中医理论里，肝属乙木，肾属癸水，故＂乙葵同源＂的说法实指肝肾同源，补肾同时应当养肝，才能达到更好的效果。此外，健脾也能在一定程度上起到协同补肾的作用。若仅仅按照广告宣传的，肾虚单纯补肾，并不能起到很好的效果。
　　作者：李国健，原中国人民解放军第303医院中医科医师，师从朱峪英教授，临床擅长中医内科、中医男科。