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层林尽染的老山

  老山南大门
  在中国,有很多地方的山都叫"老山"。"老"字,在甲骨文中是对有地位、有贡献、年长大臣的一种敬称。在土话里,"老"就是"大",古人把"大山"称为"老山",是表达对大山的敬畏。多个地方叫老山,都是说明了当时人对自然界的恭敬。老山在南京山中地位显赫,绝对算得上是"掌门人"
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  南京老山国家森林公园,位于南京市浦口区中部的老山林场,南临长江,北枕滁河,素有  "南京绿肺、江北明珠"  之美誉
  老山位于大别山余脉和天目山余脉交汇处,如果算算它的年龄,已有8.4亿岁,历经了沧海桑田、世事变幻
  老山山势呈西南——东北走向,西段较高。其中龙洞山海拔442米,为江北地区最高峰,在南京高山中排"老二"(紫金山最高峰448.9米)
  动感森林
  上有"动感森林"四个字
  两柱之间的间隙是考验你什么样的身材:刚好能从左边最大的间隙通过,恭喜你,发福身材;能从右边最小间隙通过,你就是魔鬼身材
  滑草场
  森林驿站
  各种各样的平衡木
  野营烧烤
  来到烧烤区便可以大展身手,自由烹饪,在感受非凡的山林野趣的同时,品味一下自己的厨艺
  群猴戏水
  老山迎客枫
  路边一棵大树下的石头上写着:老山迎客枫,100年树龄,但未注明具体年代
  有趣的不是这棵树有多老、有无迎客之风,而是那石头说明上关于一棵树的价值的计算,从未见过有这样展拓延伸的,但不无道理:
  印度农业大学德斯教授对树的生态价值的计算结果是,一棵生长70年的树:产生氧气价值43600美元;吸收有毒气体防大气污染价值87500美元;
  防土壤侵蚀,增加肥力可创收43600美元;涵养水源价值52500美元;产生蛋白质价值3500美元;为鸟类提供繁衍场所价值43750美元。不包括花果和木材的价值各项效益的总和达274000美元
  是谁打翻老山的酱油瓶,如此层林尽染
  森林浴场
  是指人们回归山林,沐浴在森林清新的负离子空气和幽静的环境中,进行娱乐、漫步、小憩,达到陶冶情操、洗涮烦恼、调节心理,修身养性,愉悦性情之功效的一种游览活动,体会回归自然、返朴归真的意境
  老山气候温和湿润,四季分明,雨量充沛,土壤肥沃。动植物资源种类繁多,植物148科726种。栖息、繁衍于山林中的飞禽走兽200余种,其中鸟类38科164种,老山森林中计有狼、獐、狐等走兽18科25种,其中有牙獐、穿山甲、河狸、中华虎凤蝶等国家保护的珍稀动物数种
  小树上有鸟巢
  鸟巢
  树上有"螳螂捕蝉,黄雀在后"雕塑
  螳螂捕蝉,黄雀在后
  园中有树,其上有蝉,蝉高居悲鸣饮露,不知螳螂在其后也!螳螂委身曲附,欲取蝉,而不顾知黄雀在其傍也;黄雀延颈,欲啄螳螂,而不知弹丸在其下也!此三者皆务欲得其前利,而不顾其后之有患也
  生态展示区
  生态谷是向游人展示森林、自然与人类相和谐以及生态科普的园地。其中"百鸟园"、"蛇类科普园"、"动、植物科普园"堪称森林学校,是广大中、小学生课外实践的第一课堂
  科普馆
  包括图片及实物展示区。园中不仅展示了地球上已经灭绝、濒危及现存的各种动、植物资料百余幅,并且集中栽植了老山地区生长的各类植物数百种,阐示着环境变化与物种生存的意义
  百鸟园入口
  出科普馆即到百鸟园(开放时间:8:30~16:30)
  百鸟园是老山鸟类天堂的缩影,它汇集了老山地区的百余种鸟类,如:画眉、山雀、白鹭、野鸭、山鸡、大雁等,最具代表性的是老山灰喜鹊,经过30多年的驯养、繁殖,现已有数万只放飞在森林中,担负着"森林卫士"的重任
  蛇园
  有眼镜蛇、蝮蛇、虎斑游蛇、黑眉锦蛇等有毒和无毒蛇数十种。1999年元月在老鹰山发现的"老山蟒一号"是其中的镇园之宝,重约40公斤,长约4.5米,寿命已达150多年
  大王蛇房
  大王蛇
  赤练蛇房
  赤练蛇蛋
  乌梢蛇房
  乌梢蛇蛋
  状元广场
  状元广场建有清风长廊、清风林,于湖台。立有"状元及第"牌坊和张孝祥雕塑,以纪念这位爱国词人
  清风长廊
  楹联
  赏不当功 则不如无赏
  罚不当罪 则不如无罚
  清风长廊的走廊
  于湖台
  状元张孝祥
  张孝祥(1132年—1170年),字安国,别号于湖居士,历阳乌江(今安徽和县乌江镇)人,卜居明州鄞县(今浙江宁波)。南宋著名词人,书法家。唐代诗人张籍的七世孙
  绍兴二十四年(1154年),张孝祥状元及第,授承事郎,签书镇东军节度判官。由于上书为岳飞辩冤,为权相秦栓所忌,诬陷其父张祁有反谋,并将其父下狱。次年,秦桧死,授秘书省正字。历任秘书郎,著作郎,集英殿修撰,中宿舍人等职。宋孝宗时,任中书舍人直学士院。隆兴元年(1163年)任建康留守。又为荆南、湖北路安抚使,此外还出任过抚州、平江府、静江府、潭州等地的长官,颇有政绩。乾道五年(1169年),以显谟阁直学士致仕。次年在芜湖病逝,年仅三十八岁。
  张孝祥善诗文,尤工于词,其风格宏伟豪放,为"豪放派"代表作家之一。有《于湖居士文集》《于湖词》等传世
  状元及第牌坊
  绍兴二十四年(1154年),张孝祥二十三岁,参加廷试。高宗亲自将其擢为第一,居秦桧孙秦埙之上,同榜中进士的有范成大、杨万里、虞允文。此次科举考试,本来掌握在秦桧手中,因为高宗干预,张孝祥才能得中状元。高中状元一事,改变了他一生命运
  张孝祥文章,在当时就受到很高的评价,观《于湖居士文集》,文集十六至二十卷是他的政论、奏议、内外制等。这类文章,用词精炼,想法独到。较之奏议文,因张孝祥曾两任中书舍人,为皇帝代言,因此其四六应制文,词翰爽美,虽是公文,却并不呆板,气质古雅,晓畅自然,为时所誉。孝祥所撰游记不多,但所存数篇文字清隽,气质飘逸,写景优秀,譬如《观月记》
  张孝祥与张元干一起号称南渡初期词坛双璧。张孝祥词上承苏轼,下开辛弃疾爱国词派的先河,是南宋词坛豪放派的代表人物之一。在词史上占有比较重要的地位
  轶事典故
  正妻时氏:张孝祥正妻为表妹时氏,时氏当在1159年前卒于临安,除却简短的悼文三则外,《于湖集》中并无一词、一诗、一文提到时氏,双方感情应该是平淡的。
  情人李氏:张孝祥23岁中状元时,秦桧党羽曹泳在朝堂上当众为女儿向张孝祥提亲,孝祥"不答",当时他的身份是未婚的。但其实,早在十六岁时,他便同一位姓李的女子同居生子,儿子张同之,后来终生至仕。但在当时,李氏一直没有在张家取得合法地位,族谱中亦没有将她的名字收录其中,从1971年偶然发现的张同之的墓志铭上,更附为证。宛敏灏先生认为,孝祥在与时氏结婚前,被迫将李氏与同之送走,李氏入道观出家,从此二人再未谋面。《于湖词》中本来有几首意义晦涩的情词因此得解,其实是张孝祥怀念李氏之作,如《念奴娇·风帆更起》,《木兰花慢·送归云去雁》,《木兰花慢·紫箫吹散后》,阐述了词人对失去情人,痛别爱子的哀痛,悔恨与凄凉的心情。李氏究竟身份如何,这段感情因何要到被迫送别妻子,还是不解之谜,唯一可知的是,较之时氏,张孝祥对李氏的感情深厚得多
  英年早逝
  乾道六年(1170年)三月,张孝祥返还芜湖。七月,得急病而逝。卒年三十八岁。对于其死因,据周密《齐东野语》:"以当暑送虞雍公(虞允文),饮芜湖舟中,中暑卒。"
  张孝祥的书法在南宋一代名气甚著,高宗说他"必将名世",孝宗亦在张孝祥去世后见到他遗墨"心实敬之"。南宋朝诸多名家文人,都对孝祥的书法推崇有加。风格尤以"学颜","崇米"为著
  张孝祥墓
  碑上刻有:"宋故显谟阁直学士状元张公讳孝祥字于湖公之墓",上款"嘉庆二十五年三月初一日新立 ",下款"裔孙□儒等奉祀",碑文除下款第三字因碑身断裂后损坏外,余字皆清晰可辨。
  碑后有一冢,封土高1.2米。旧地名"鲤鱼三点籽","状元及第"牌坊西侧。张孝祥墓,于1984年被列为江浦县文物保护单位,1992年被公布为南京市文物保护单位
  世纪青年林
  青春林
  当年能到老山林场,是很大的福气,比下乡的知青们不知好多少多少倍了,不仅仅有工资拿的待遇,还有固定的工作时间、公共食堂、夏秋的瓜果分食
  金陵第一鼓
  相传两千年前,楚汉相争,西楚霸王项羽和汉高祖刘邦逐鹿中原,你争我夺,连年刀兵不息。当时楚强汉弱,若以兵相争,汉王是敌不过项羽的,而刘邦却重用大将韩信,处处以智胜羽。韩信为操兵练将抵抗项羽,选择临江要塞,在老江口(即今长江大桥北堡下面一大片洲地)开辟了一块练兵场,在浦镇南门东山头上建筑了一座"点将台",台高十米左右。
  当时在这座"点将台"背后,一条从南向北的阳关大道上,汉兵汉将,一天到晚络绎不绝的走着,楚探不停地把韩信增兵消息报给项羽。霸王感到纳闷,暗想:奇怪,汉兵与我军相比还不到十分之一呢,为什么天天增兵,哪来这么多呢?
  其实,汉兵并没有那么多,大家都知道韩信的用兵自言是"多多益善",实际是他布下的疑兵之计:他用的是龙骨车板车水之法,暗地里派人在距"点将台"几十里处的山腰间(即现今我们所在的地方),打开一条通往山后的地下道,使部队从"点将台"地下道走过去,又从后山洞钻出来,重新踏上阳关古道,由北向南开过来。就这样洞里去,洞上来,如同水车板子一样,轮流不息的运转着,给项羽造成"军兵千万"之势
  然而,更让项羽大惑不解的是与东山"点将台"遥遥相望的"金陵第一鼓"。在古代,鼓不仅用于祭祀、乐舞、它还是打击敌人、驱除猛兽的号角和武器,并且是报时、报警的工具;而古代锣曾称为"金",并用于战争,两军交战,常以锣来指挥,有鸣"金"收兵之说。韩信利用鼓和锣这些功能在自己的阵营里规定了击鼓、鸣锣暗喻,而项羽未能知晓其中之意,眼看东山那里"如数家珍"的点将,这里锣鼓声巨响,由于鼓大而重,鼓声震至千里之外,如同雷霆大发;锣大,音质嘹亮,如虎长啸。应此战势相当威猛,营造出一种战气腾腾的景象,由于霸王不察刘邦意图、韩信之计,在惊慌之中没有严密防范,以致最后决战失利,溃围而出。从此这里也有被称之为"擂鼓台"、"鸣金台"的说法
  大鼓高达1.8米,直径3.0米,重量约有1000多公斤,在南京地区乃至江苏省内是最大的、最重的、文化内涵也是最深的,因此,被称之为"金陵第一鼓"
  里面介绍鼓的作用
  马蜂窝
  远眺老鹰山电视塔
  电视塔和观光塔
  老鹰山
  传说在很久很久以前,因此山常有大量的老鹰聚集而得名,其顶峰的海拔高度为326米,亦称得上为老鹰山景区最高的山峰
  老鹰山瞭望塔
  建于1988年,为五层围栏式六面了望塔,高约20米,位于海拔326米的老鹰山顶,起初主要用于森林防火了望,后因森林旅游的开发,现在主要用于旅游观光。站在塔上,眼前正对面的浦口的象山是您所在位置的南方,右边的这座山叫面子山,左边的这座山是中椅子山,依次向左的山峰为帽子山、大椅子山、黑石山
  瞭望塔一楼
  瞭望台所拍
  夕阳无限好
  只是近黄昏
  孝祥赶考

中医养生万能的小节穴小节穴大指末节赤白鱼际处握拳取穴,针向重仙方向。治疗腕肘痛颈肩背腰腿踝关节坐骨神经痛胸痛胃痛慢性腹泻。小节穴是董氏奇穴的一个穴位,接近于手太阴肺经的鱼际穴,在鱼际穴的前方,其位置在天生肠胃就不好?记住这3要口诀,帮您养好肠胃消化系统保持功能正常,在饮食过程中获取的食物自然顺利消化,营养被快速吸收,抵抗力可以正常发挥。而有的人肠胃功能薄弱,吃点什么食物总是消化速度缓慢,后续会营养缺乏。如果同时还拉肚子,春季养生有讲究,你知道春捂要怎么捂吗?立春过后就意味着已经正式地进入春季,初春的气温是非常的不稳定,乍暖还寒的天气是春季比较突出的特征,人们在穿衣方面就要特别的注意,一不小心就容易引起身体健康方面的问题。常言道春捂秋冻黄褐斑,有斑必有瘀,瘀怎么化?看看这几个小方子黄褐斑这个词,是很多女士的噩梦。黄褐斑面积大,易扩散,颜色深,有的人花了不少钱,用各种方法改善都没啥效果,还特别容易复发。于是很多人在问中医有什么好方法吗?首先我们得先知道黄褐斑是口腔溃疡反复发作,做好这5件事,轻松摆脱困扰春秋交替季节也是口腔溃疡的高发期,很多患者朋友每年到这时候经常会和它打上交道,而且每次都是反反复复,让人痛苦又无奈,那么这到底是怎么回事?口腔溃疡反复发作怎么办呢?经常性口腔溃疡人抓住春三月的黄金期,疏肝郁理肝气,消散甲状腺结节乳腺结节立春之后,气温就开始逐渐升高了,人们的情绪也变得高涨起来。很多人变得烦躁易怒,爱发脾气。中医认为,这是肝郁气滞的表现。肝气不顺,会引起一系列的问题。像肝郁气滞,就会横逆犯胃,还会导总有泡沫痰,白稀痰,这个方子加2味药,温肺化饮,告别痰涎之前给大家分享过治疗咳嗽痰多的经验方,很多朋友留言询问,说他咳嗽很少,但是痰不少,都是白色稀痰,有泡沫,口水多,多数时间痰比较稀,偶尔比较粘,该怎么办?今天就来说说办法。说办法之前5个小妙招巧治口腔溃疡,不妨在家试试口腔溃疡就是我们常说的口疮,它发作时我们会感觉到口腔局部黏膜组织有明显的疼痛感,尤其是吃一些刺激食物溃疡处疼痛会明显加剧,给我们的日常饮食乃至生活都带来很大的不便。口腔溃疡对我们的一个疏肝解郁的方子,调肝安神,调和阴阳,巧解失眠经常有朋友同我讲,说自己天天睡不着,入睡非常困难。而且还总是早醒。说起失眠,其实很多人都有过这种经历。偶尔失眠,没什么大不了的,但是长期失眠,可就太折磨人了。长期失眠的朋友,可以回让肾脏有活力早起3先要中午3适宜睡前3个不,肾友能做到吗?周逊肾内科主任医师肾为先天之本,同样更需要后天的格外呵护。与其它器官有所不同的是,咱们的肾脏特别容易受到损害。各种外界因素都可能伤害到肾脏,不合理的饮食习惯不友好的生活方式随便胡乱发物是什么,肿瘤患者可以吃吗?202112221307经常听老人家说生病了就不能吃发物,否则不利于疾病的康复。那么发物到底是什么东西呢?听老人家说地上的鸡鸡生的蛋海里的鱼河里的虾等都属于发物,这些东西肿瘤病人通
长沙方歌括卷一桂枝去芍药汤(4)桂枝去芍药加附子汤(5)桂枝去芍药汤治太阳病下之后,脉促胸满者。桂枝汤原方去芍药。上四味,以水七升,煮取三升,温服一升。桂枝去芍药加附子汤治同前,更加微寒者。即前方加附子。(一枚,炮,去皮,破八片)上五味小方治大病芍药甘草汤(12),点赞收藏转发吧治误汗伤血,厥逆脚挛急主之。芍药(四两)甘草(四两,炙)上二味,咀。以水三升,煮取一升半,去滓。分温再服之。歌曰芍甘四两各相均,两脚拘挛病在筋。阳旦误投热气烁,苦甘相济即时伸。蔚按黄芪建中汤用于大病后调养(008)黄芪建中汤出自金匮要略血痹虚病脉证并治第六,小建中汤条下。原文为虚劳,里急,诸不足,黄芪建中汤主之。小建中汤由桂枝汤(桂枝芍药甘草大枣生姜)倍芍药,加饴糖而成,具有温中补虚,和里缓脑梗死中医临床诊疗方案(5)(2)阴虚风动证症状半身不遂,口舌歪斜,言语謇涩或不语,偏身麻木,眩晕耳鸣,手足心热,咽干口燥,舌质红而体瘦,少苔或无苔,脉弦细数。治法育阴熄风,活血通络。方药育阴通络汤加减。生地学习中医必背口袋书汤头歌诀之六表里之剂(八首附方五)大柴胡汤(发表攻里)大柴胡汤(仲景)用大黄,枳实苓夏白芍将。煎加姜枣表兼里,妙法内攻并外攘。(柴胡八两,大黄二两,枳实四枚,半夏半升,黄芩芍药各三两,生姜二两,大枣十二枚。治阳邪入出血性中风中医诊疗方案(上)一诊断(一)疾病诊断1。中医诊断标准参照国家中医药管理局脑病急症科研协作组起草制订的中风病中医诊断疗效评定标准(试行,1995年)。主要症状偏瘫神识昏蒙,言语謇涩或不语,偏身感觉异脑梗死中医临床诊疗方案(4)5。康复脑梗死患者,在神志清楚,没有严重精神行为异常,生命体征平稳,不伴有严重的并发症合并症时即可开始康复方法的介入,但需注意康复方法的选择。急性期患者以良肢位保持及定时体位变换为疝气中医临床路径(下)九预防性抗菌药物选择与使用时机1。预防性抗菌药物选择按照抗菌药物临床应用指导原则(卫医发2004285号)执行。建议使用第一代头孢菌素,明确感染患者,可根据药敏试验结果调整抗菌药物脑梗死中医临床诊疗方案(2)痰热腑实证症状半身不遂,口舌歪斜,言语謇涩或不语,偏身麻木,腹胀,便干便秘,头痛目眩,咯痰或痰多,舌质红,苔黄腻,脉弦滑。治法化痰通腑。方药星蒌承气汤加减。全瓜蒌30g,胆南星6g学习中医必背口袋书汤头歌诀之三攻里之剂(七首附方四)大承气汤(胃府三焦大热大实)大承气汤(仲景)用芒硝,枳实大黄厚朴饶。(大黄四两(酒洗),芒硝三合,厚朴八两,枳实五枚)。救阴泻热功偏擅,急下阳明有数条。大黄治大实,芒硝治大燥大坚,经方学习入门书籍长沙方歌括卷一桂枝加附子汤(3)治太阳发汗,遂漏不止,其人恶风,小便难,四肢微急,难以屈伸者。桂枝汤原方,加附子。(一枚,炮,去皮,破八片)上六味,咀。以水七升,煮取三升,去渣,温服一升。歌曰汗因过发漏漫漫,肢急