癌症与情绪有关系
　　研究表明，焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等负面情绪，会对身体内分泌及免疫功能造成不良影响，长期情绪不良，会增加患病、甚至是患癌的几率。所以，保持情绪的稳定，才是最健康的养生之道。
　　嘴唇干裂起皮不能手撕
　　嘴唇发干起皮，千万不要用手撕。如果手撕力度把握不好，可能会破皮甚至发炎。可以热敷后用软刷刷掉死皮，再涂抹润唇膏。建议改掉习惯性舔唇的毛病，注意补充水分，调整饮食，多食蔬菜水果或食量补充维生素。
　　癫痫发作别往嘴里塞东西
　　癫痫发作的患者一般很少会咬到舌头，反倒是强行往嘴里塞东西，可能会造成口腔损伤，甚至出现异物倒吸引起窒息的可能。因此，癫痫发作时，正确的做法是移开患者周围的危险品，协助其右侧卧位，以防异物倒吸，同时拨打120。
　　献血不会影响身体健康
　　一个成年人的总血量约占体重的7%-8%。按照国家规定，每次献血不得超过400ml，这些血量不足以对人体造成伤害。相反，献血后，储存在肝脏、脾脏的血液得到了有效动员，促进了造血及新陈代谢，在一定程度上，能够提高身体免疫力。
　　去黑头用这个
　　不要用手去挤黑头，这样不仅会让毛孔越挤越大，还可能造成感染，日常去黑头推荐外用维A类产品（非处方药）：维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等，每晚一次，两周左右可以看到效果

保证内分泌系统健康是现代必修课，这4件事，平时不妨常做内分泌系统是维持人体新陈代谢正常发育和精神饱满的重要组成，虽然其器官腺体普遍较小，但作用却十分巨大。像是脑垂体和甲状腺，和青少年的身高体质就有密切相关性而卵巢睾丸这样的性腺，与生殖健康养生选对穴位也能滋润肌肤北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云有人认为皮肤干裂是缺水导致，但很多女性每天喝的水也不少，皮肤还是一样干巴巴。根本原因，其实不是皮肤缺水，而是身体里面干枯了。外表皮肤干燥，反应的是内总是睡不好，感觉缺乏深度睡眠，长期下去会对身体有哪些影响睡得香的人大部分都一样，睡不好的人都有不同的原因，尤其到了中老年阶段，睡眠问题更多。人的一生中大约有13的时间都是在睡眠中度过，如果经常有睡眠问题，不仅会造成身体的不适，还会影响到想多活几年，这五点你做到了没？想要多活几年，这5件事看看你有没有都做到？要让你的生命质量和长度都比别人更高，才算真的人生赢家！第一远离给你坏情绪的人一切让你难过发脾气，尤其是生闷气的人，没什么可说的，远离！远离这6种蔬菜，可能自带毒素，建议吃前先焯水，不要嫌麻烦健康迎新年俗话说，民以食为天，人体每天的功能运转都离不开一日三餐的补充，只有每天食用各种各样的食物，才可以刺激人们的味觉为身体补充营养能量，促进身体各项器官机能的正常运行。而我国地血脂高要牢记，2吃，6不吃高血脂患者要注意少吃6类食物，以免提升体内甘油三脂的含量。1。淀粉含量高的蔬菜，比如玉米，豌豆，土豆等。2。含糖饮料。3。蜂蜜。4。鱼罐头，比如像豆豉鱼罐头这种油盐特别大的。5。椰原来，中年以后最好的惜命方式，并非养生，而是做好以下4点01hr网络上有一句高赞的话如果幸福太难，那我愿你快乐如果快乐太难，那我愿你平安。幸福是人类此生最高的追求，快乐是人类的第二大追求。而平安，则是一切幸福以及快乐的根本。没有平安，就春季肝火旺，莫名的烦躁焦虑？两个方法降肝火春天大地回暖，气温上升，人体也开始活力四射。黄帝内经素问四季调神大论篇说到春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。此时，自然界存在生发的力量，而在我们身体里面与之呼应的，就是肝（肝主喉咙总感觉有痰，吐不干净，是啥毛病？咽下去会有事吗？涨知识了生活中每个人都会咳嗽，同时也经历过咳嗽，大多数发生在重感冒发烧，当然也有人喝水呛咳，吃食物噎住等，咳嗽中最令人难以忍受的便是咳痰，总感觉喉咙里有黏黏的痰液，但就是怎么也咳不出来，大晚上出汗是怎么回事？一定代表是阴虚吗？来看中医怎么说在临床上，有一部分患者，晚上出汗很多，按照阴虚盗汗去治疗，效果并不是特别好，这是为什么呢？首先我们先来说说什么是盗汗，盗汗是中医的一个病证名，就是人睡着了以后晚上就会出汗一醒汗就停扎心！过年又双叒胖了？中医这两招，让你的肠胃动起来！爱申活暖心春春节假期过后，市民们陆续投入了紧张的工作和学习生活。对于纷纷返工的上班族和即将开学的学生朋友，静安区中医医院主治医师孙靖给出了一些调节饮食适度锻炼的建议。饮食方面亲友聚餐多以高蛋白