在上海爱以德护理院里住着一对老夫妻，他们相互扶持，已携手共同走过了70年的风雨。1949年成婚，他们的婚姻与新中国同龄，是令世人羡慕的＂白金婚＂了。
　　殷奶奶至今还记得结婚时的情景。1949年的七月二十九（农历）那天，20岁的汪传大和轿夫们一起来到常州天宁寺附近的殷奶奶家里，迎娶18岁的殷凤妹。婚后三年，殷奶奶跟随汪爷爷来到了上海，成为了一名纺织工人。新中国成立初期，为了祖国快速摆脱一穷二白的面貌，当时，像汪爷爷、殷奶奶一样的工人，三班倒、全年无休，努力实干。随着五个孩子相继出生，繁忙辛苦的工作之余，汪爷爷和殷奶奶还要照顾一大家子。因为请假受到约束，殷奶奶为父亲临终前未能见到自己而深感遗憾。
　　回想起二人一起走过的70年，平淡而甜蜜。＂我们没吵过架！＂殷奶奶满脸幸福地说着。家务方面二人分工明确，汪爷爷擅烹饪，家里买汰烧都是他来负责，汪爷爷烧的鸡肉、牛肉是殷奶奶吃过的最好吃的美味。搞卫生，洗洗涮涮方面则殷奶奶操心，窗明几净的家是他们温馨的港湾。孩子们成家后也非常孝顺，经常带着吃的、用的来看望二老，现在，汪爷爷和殷奶奶的家已是四世同堂的大家庭了。
　　2004年，身体一向健朗的汪爷爷突患中风，殷奶奶虽然对汪爷爷的恢复很有信心，但是子女在为父亲治疗时忙进忙出，有时顾不得吃饭，老夫妻俩甚觉心疼，所以干脆住进了上海爱以德护理院。在护理院的几年时光里，老两口一起看新闻、唱京戏，参加院里的活动，子女也时常来陪伴，日子过得平静而心安。
　　＂这老两口，真是模范夫妻，他们二人的默契、感情真令人羡慕＂说起汪爷爷和殷奶奶，他们的护理员阿姨不由地竖起了大拇指。据护理员介绍，其实老两口都个性鲜明，有自己的处事风格和想法，但当有矛盾时，二人总是会退让一步，多为对方想一些。这便是二人的婚姻经营之道吧！
　　汪爷爷说：＂我做机器厂工人做了40年！＂不仅如此，他还爱了殷奶奶70年！从前真的很慢，慢得一生只够爱一个人。殷奶奶说：＂我喜欢他性子好，不发火＂，汪爷爷羞涩地说：＂他年轻时很漂亮，梳着两条小辫子＂，说完两人莞尔一笑。是啊！70年相依相伴，真好！

嗓子痰多吐不完，怎么办？仅用7味药醒脾化湿祛痰如果你总感觉嗓子有痰，痰多吐不完，可能就是脾出现问题了。大家总觉得一咳嗽就有痰，所以痰来自于肺，但是在中医上来讲，脾为生痰之源。脾会把食物中的水谷精微，营养物质吸收并运送到全身，如当归是一味止咳药，你知道吗？导读神农本草经载当归主咳逆上气，你注意到这句话了吗？临床又要怎么运用呢？一般多认为，当归性味甘辛温，气味俱厚，功能补血和血，调经止痛，润燥滑肠。临床多用于月经不调，经闭痛经，血滞作长寿者饮食与西化饮食差异大？我们该如何吃喝，过好自己的生活？多年来，不少人已习惯了西方饮食文化对中国传统饮食的替代了。却不知它已埋下严重健康隐患。大家应及早醒悟，回归正常传统饮食，别盲从西化。自一些人鼓吹跟西方接轨起，社会各方面就都充斥各种营养学基础人体需要哪些营养素我们的身体就像一台不停运转的机器，每时每刻都要消耗能量。要想补充这些能量，我们就得每天从食物中获得所需的营养。这些营养素种类繁多，功能各不相同，下面我们就来了解一为什么有人吃不胖？这个世界上为什么会有人怎么吃都不胖呢？为了强身健体，预防肥胖，我们必须非常注意饮食的摄入，少食多餐，不能吃高热量的食物。要知道，世界上80美味的食物都含有高热量。像我们这样喝水的人金针菇难消化？那是因为你少做了这一步！做好3点，吃对金针菇喜欢吃金针菇的朋友一定都知道，金针菇在江湖上有一个鼎鼎大名的称号seeyoutomorrow（明天见）前一天吃下去，第二天排便的时候可能还会以原样见到它于是很多人就会发出这样的疑问美味丝滑的巧克力，还想再吃一颗巧克力的美味大家都知道，但常常因其糖分和脂肪较高而却步。因为巧克力当中糖分及脂肪含量较高，可能导致肥胖，适当食用不会对身体造成伤害，但长期过多食用可能导致糖分摄入过量，影响人体正常化疗的副反应和化疗期间的饮食我在化疗当天，先放置了静脉输液港做了乳腺结节定位抽血心电图和心脏彩超，忙忙活活的错过了饭点，在输液前就没有吃饭，我也担心输液会引起恶心呕吐，想着不吃饭会好一些，整个输液过程心里很紧这3种保健品看似神奇，其实都是智商税！看看有没有你买过的现代医学知识的普及，使得越来越多的人抱有成熟的健康理念，因此，在日常生活中注重保健，注重养生，也越来越被人们所重视。但是在追求健康养生的过程中，一些精明商贩同样也看出了其中的商机，雨水节气的饮食指南来了！会吃的人不怕湿！雨水时节湿气渐重，若肥甘厚腻摄入过多，湿气内外交困容易滞伤脾胃而引起消化系统的疾病。因此，饮食调养特别重要。那么，雨水这个节气该吃些什么食物呢？多吃春菜01荠菜荠菜古称护生草，有顽营养科医生教你如何健康吃火锅来源人民网原创稿火锅食材种类丰富，味道鲜香麻辣，让人越吃越上瘾。而且，火锅几乎是一种最简单的美食制作方法。火锅好吃，但也要当心健康隐患！吃火锅有三忌。四川省人民医院营养科主治医师余