去年夏天的时候，疫情还没发生，我隔三差五还会回老家看看。那天刚到家，同村的大爷就带个小伙来敲门了。
　　原来，小伙子虽然年轻，但是能力出众，早早就带了工程队，上面给派来做村里的翻新、修建，近期身体虚得很，平时忙的也没时间回市区看看，碰巧我回来了，邻里们就告诉他来找我，让先给看看。
　　小伙刚开始还不好意思，只说自己最近忙的头晕眼花、神疲乏力的，睡也睡不好，睡醒了跟没睡一样，而且这大夏天的，免不了心烦、燥热，就更加损耗心神，再加上干活累，操心多，整个人都虚了。
　　我又仔细问了问，他还告诉我说口干口苦，夜里盗汗，白天也会冒虚汗。我给他把了脉，脉细；看舌头，舌色红、舌苔少。
　　我看他这个样子，可不像是单单精神疲惫引起的虚，又跟他聊了聊，让他不要害羞，还有没有其他的症状，一口气说完，免得误诊。这才知道，原来这小伙还有梦中泄露的情况，并且已经好多年了，这阵子工作忙，情况日渐加重。
　　我告诉他，他本来就火旺，刚出现遗时就应该尽快治疗，但因不好意思而耽误了治疗，病久又逢盛夏务工，长期晒着太阳又助长阳气，工作还十分劳累，更是损伤阴气，导致肾水不足，那么阴阳则不平衡，心神不交了，君相之火妄动，扰至精室，肾的封藏功能也受到影响，于是最终出现了遗的情况，身体感到虚弱更是这个原因。
　　我给他开了滋阴降火、交通心肾的方子，采用了万氏补阴丸和清心汤合用后的加减，方剂如下：生地、熟地、知母、黄柏、天冬、丹参、莲心、柏子仁、山药、车前子、五味子、远志、酸枣仁、茯神、麦冬。
　　2周后，小伙子给我发来信息说，明显感到情况改善许多。我根据他所说的最新情况，把原方中的车前子去掉了，加入龟板、金樱子、芡实三味药；继续让他服用，1月后，他告我情况大有好转。我让他继续服用，平时注意休息，待症状完全消失后，就可以停药了。大约过了半个月，他给我发来消息说已经停药了，现在精神很好，十分感谢我，说等我再回去一定要给我送些好吃的。
　　看到他的消息我也很高兴，我告诉他不需要，病人能够健健康康的，对我们做医生的来说，就是最大的回报。所以，疫情当前，大家一定要提高觉悟，做好自我防护，守护好自己的健康，不给医护人员添麻烦，就是最好的帮助！

50岁以后，如果不差钱，这3种茶能不喝就不喝，千万别不当回事经常听人说每天一杯茶，活到98！这到底是真是假？喝茶真的有这么神奇吗？相信很多人应该都会有这样的疑问，其实啊，真的不要过于神化茶叶，它就是一种饮品嘛！但不得不说，相对于别的饮料来说50岁后，人人都该定期做体检，提醒少做无效体检，也别过度体检相信很多人对于定期体检这四个字已经耳熟能详了，关注养生保健的人，就会定期去体检，他们对自己的健康会比较在意。当然，更多的人是觉得定期体检没有必要，是既浪费钱又浪费精力的多余事，对于晨起一杯淡盐水的养生真相，你还在傻傻坚持吗？告诉你一个遗憾的消息你苦苦坚持几年的好习惯，可能是错的！有一个养生方是这么说的晨起喝一杯淡盐水，通便又排毒。实际上空腹喝淡盐水非但不能防便秘还可能对健康造成威胁从理论上讲，盐水有钠为何多数人不愿做肠镜呢？肛肠科医生道出真相肠镜是一种检查结肠病变和直肠病变的比较直观准确的检查方法，是将一种含有光纤设备的管状结构通过肛门伸入到直肠结肠之中，可以通过电子传输所见到的图片在电视机上来观察直肠结肠的黏膜病变情健康真相知多少老年人饮食就该多吃素少吃肉？生活中我们往往常常会说饮食要清淡，尤其对于一些老年人来说，年纪大了之后往往一口肉都不敢吃，每天只吃一些素菜，那么对于老人来说，饮食就该多吃素少吃肉？重庆医科大学附属永川医院老年病科春季养肝正当时，建议多吃这5样，被称养肝王，常吃好处多春季养肝正当时，建议多吃这5样，被称养肝王，常吃好处多。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？俗话说春养肝夏养心秋养肺冬养肾。，在这个阳气生冬天手脚冰凉怎么办（中医养生）很多人体质虚寒，特别怕冷，一到冬天就手脚冰凉。这类人群平时多注意以下几点，能够明显改善怕冷的体质特点。多穿衣。要注意保持腰背小腹和腿脚的温暖。穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免步长制药传承弘扬中医药文化深入挖掘国粹精华中医药的起源是由于人类生存的需要，自从有了人类，就有了疾病和伤痛，就需要医药知识和技能来疗伤治病，就有了中医药学。有了中国人就有了中医药学，中医药学起源于原始社会，是劳动人民在长期入睡困难半夜易醒反复失眠怎么办？从调理脾胃气机论治失眠历代医家对失眠症的病因病机的认识多从脏腑功能紊乱气血失调以及五脏藏神神机不安等角度出发论治。李鑫辉教授对失眠的论治继承前人经验同时守正创新，从升降脏腑出入营卫以调理气机论治失眠，临晨起第一杯水，喝水等于喝细菌？有害健康？真的是这样吗？文黑马奇说编辑黑马奇说在晚上，人体依然保持着呼吸代谢等生命活动。这些生命活动会带走大量的水分，这也就导致我们早上起来的时候会口渴。这个时候，补充水分显得极为重要。有的人说，早上起床喝苏打水能降尿酸吗？告诉你正确答案苏打水是国内最近几年比较流行的一种饮品，受到很多年轻人的青睐。苏打水不仅仅是作为一种饮品，还受到了很多痛风和高尿酸人群的关注。很多痛风和高尿酸人群认为苏打水是一种碱性水，于是想通过