时间简史大致内容
　　1．时间起始点——宇宙大爆炸奇点。宇宙是不断膨胀着的，它在最初应该收缩为一点，这一时刻被称为宇宙大爆炸时刻。宇宙在这一点的密度无穷大，这一点即为数学上所称的奇点。
　　2．时间终结——黑洞。恒星由于引力作用会不断收缩，会形成一个＂黑洞＂。黑洞表面引力很强，时间会在此终止。
　　3．上帝是如何启动宇宙的？——宇宙的起源和命运。一种是以人择原理来解释的叫做紊乱边界条件的宇宙起源；另一种解释称为＂暴涨模型＂，它认为宇宙在开始的一瞬间是以加速度膨胀，在远小于1秒的时间里宇宙的半径增大了100万亿亿亿倍。
　　4．物理学的统一——终极理论。人类在寻求建立一个适用于宇宙中每一事件的、完整的、协调的统一理论，在这理论中不需要选取特定的常数去符合事实。目录前言第六章 黑洞第十二章 结论第一章 我们的宇宙图像第七章 黑洞不是这么黑的阿尔伯特·爱因斯坦第二章 空间和时间第八章 宇宙的起源和命运伽利略·伽利雷第三章 膨胀的宇宙第九章 时间箭头艾萨克·牛顿第四章 不确定性原理第十章 虫洞和时间旅行小辞典第五章 基本粒子和自然的力第十一章 物理学的统一感谢小弟实在是词穷，文化有限，感兴趣的小伙伴们，可自行阅读。本书首版在1988年。我智商有限，有读懂的小伙伴，记得给我讲讲。

睡前是养生的黄金时间，做好这4件事，更长寿睡前一小时能做些什么呢？抱着手机，看看电视时间很快就过去了其实睡前一小时是养生黄金时间利用好了，对健康大有好处！01睡前养生秘诀专家表示，睡前一小时是养生的黄金期。不但有助于解决各热水泡脚，究竟是养生，还是伤身？对这3类人或有害无益在人们的养生观念中使用热水泡脚的话是养生的一种手段，但是如果前期有一定的疾病，需要服用抗凝药物的话，贸然的使用热水泡脚，很有可能会出现呼吸困难或气促的现象。一旦救治不及时的话，很有入睡难是肝，易醒是血虚，3种不同的失眠问题，解决方案都在这里人一生中13的时间都是通过睡眠而度过的，睡眠作为生命正常生理需要针对于机体各器官的修复运行有着一定的补充效果，睡眠作为机体正常的规律，人人都要遵循，此种基本规律一旦受到了紊乱，严重红薯牛奶靠边站！它们才是健脾养胃高手，专调脾胃各种虚明明没有吃多少，肚子怎么老是胀胀的？这孩子怎么光吃不长肉？我怎么一吃火锅就拉肚子？生活中遇到这些问题，我们都知道可能是脾胃不好了，然后就会刻意吃些养脾胃的食物来调理，什么山药陈皮山三天一次大便和一天三次大便，哪种肠道更健康呢？早知道早调理现在的人都比较文明，关于大便这个词语，很多人觉得肮脏所以不敢挂在嘴边，但随着年龄的增长，人们对于自身健康和养生有了更深的感悟，大便不再是感觉尴尬和不屑一顾的了。通过大便的状态，我们这类常见的降压药，被忽视的副作用我是心血管科李医生，降血压药呢，包括五大类，其中的利尿剂使用的人也比较多。很多人吃的是复方制剂，其中含有氢氯噻嗪。还有些人用吲达帕胺来降压，尤其是基层地区，这样的使用很广泛。但最近钟南山院士推荐这个习惯每天午睡一会好处很多俗话说，中午不睡，下午崩溃。有些人无论再忙，中午都要睡上个十几二十分钟但有的人却很少午睡，这样长期下来健康会有区别吗？2020年11月，在央视新闻的一次访谈节目当中，钟南山院士就曾开水冲鸡蛋滴香油，吃了有什么好处？医生建议早了解开水冲鸡蛋似乎是很多，70后80后的童年回忆。以前物质比较多匮乏，就算是吃早餐，也只是馒头加咸菜，只要能吃饱，根本就不在乎营养，那个时候的开水冲鸡蛋，完全是不可替代的美味。现在生活吃红薯是升血糖还是降血糖？真的能抗癌吗？一次性说清楚老张是一名糖尿病患者，他无意中在网上看到一篇文章，说红薯可以降血糖，于是每天早餐和晚餐都吃一个红薯，再搭配一碗小米粥。但是，吃了一段时间，他的血糖依然偏高，没有达标。老张不放心，又关于醋的真假传言醋吃多了会导致骨质疏松？并不会。按照化学反应，醋酸会溶解碳酸钙，从而使钙流失掉。但我们吃进去的醋只有很少部分的醋进入血液，而且很快被肝脏代谢为二氧化碳和水，而不是直接作用于人体骨骼奥美拉唑要认清，只对这4种病有效！用对是个宝，用错是毒药随着生活的改善，越来越多的人开始患上了不同程度的胃病。如果继续拖延那么就会引起胃癌因此必须要使用药物来治疗，同时要注意相关饮食禁忌。另外医生要根据患者的具体病情来对症治疗，选择适合