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五月初五端午节,家乡5种传统食俗不忘记,寓意平安健康吉祥满堂

  每逢端午节,我们最常听到的一句话就是"吃粽子啦",在我的家乡北京,家里老人常按农历来说:"五月五过端午",即:农历的五月初五,"端"有开端、初之意,初五也被称作"端五","五"与"午"相通,故初五日为端午,古时常按天干地支计时,午时为阳辰,所以端午亦被称作端阳。
  歌谣有云:"五月五,是端阳;门插艾,香满堂;吃粽子,撒白糖;龙舟下水喜洋洋,"端午的食俗从中可窥见一斑,另外还有一些传统食物也不要忘记,5种食俗均蕴含平安健康、吉祥满堂、添百福的美好寓意。1、粽子
  虽说各地习俗各式各样,但是端午食粽的风俗,自晋代起一直盛行不衰。粽子最早出现于春秋时期,"粽子香,香厨房",粽叶带着淡淡的清香,包裹着糯米的香味,相互交融,咬上一口,满口留香。在北京,传统的粽子大都是小枣的,用苇叶,外面用马莲捆绑,蘸着白糖吃,现在的粽子品种多样,越来越丰富。2、五毒饼
  早在清朝的《燕京岁时记·端阳》中就有五毒饼的记载,糕点上面印有蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍的图案,过去以枣泥、绿豆蓉等馅料为主,现在还有松仁、榴莲等新的口味,图案也较为卡通,古人吃五毒饼是因为此时节正是这些毒物活跃的时候,祈愿祛病强身,健健康康。3、桑葚
  桑葚有黑色和白色的,现在白色的品种很少见了,以前直接从树上摘了吃,味道甜甜的,还没有什么污染,现在大都是从超市、菜市场购买,端午时节正当季,它小小的样子很可爱,可滋阴润燥,古人赋予了它更多的文化内涵,表达吉祥的美意。4、樱桃
  樱桃也是时令水果,有说端午吃樱桃、桑葚可以不招苍蝇,想想食樱桃可以去除体内毒素,红艳的颜色本身就喜庆,还被称作"吉祥果",所以,端午吃樱桃也有日子红红火火,顺顺利利的寓意。5、绿豆糕
  端午节天气闷热,暑毒盛行,人容易烦躁,人们就会用食物来缓解这样的状况,绿豆糕松软香甜,口感细腻,主食材绿豆清热解毒,避免苦夏的一些疾病,可以缓解忧郁的情绪,又与端午祛毒的寓意相吻合。以前与现在
  以前到了端午要饮雄黄酒,蘸着黄酒抹在孩子的耳朵、鼻子等处,也有用雄黄在孩子的前额写个"王"字,以驱毒辟邪;此外,北京人还有游天坛的习俗,也有避毒之意;佩戴类似小粽子似的香包,五彩缯子、五彩葫芦的小玩意,以驱虫辟邪等等。现在,食粽子、赛龙舟、插蒲艾较为常见,一些老的讲究越来越淡薄,有的仍然记忆犹新。
  端午节在百姓心中是重要的传统节日之一,"百里不同俗",各地区食俗差异大,端午也有食"12红"的说法:炒红苋菜、红烧黄鱼、炒虾子等等,就像是一年的十二个月都要红红火火的,祝愿大家端午吉祥顺利,月月喜庆。
  我是@清渺君 ,分享家常美食,咖啡的重度爱好者,如果您喜欢我的分享,点赞支持、关注我吧,后续会有很多有关美食、咖啡的文章,谢谢阅读。

102岁老人,血管年龄60多岁,长寿秘诀不是多运动,或是这2件事近几年来随着人们的生活水平不断提高,很多人都过上了小康的生活,当然在饮食上也变得越来越丰富多彩,生活娱乐的方式也很多,往往就是因为这样,很多人都忽略了自己的身体,经常在饮食上不注意嘌呤大户被揪出,你认为的美味佳肴,可能会升高尿酸,别贪嘴机体嘌呤代谢是以尿酸的形式表现出来,正常男性为150380molL,女性为100300molL,女性在更年期以后与男性接近,是150380molL。说起高尿酸,相信很多人都不陌生,你知道腰果原本的样子吗?坚果类你最喜欢吃哪一种坚果类有很多品种,爱吃坚果的碗友们应该都会喜欢吃腰果吧?每一种食物对于人体来说都是有着不同的养生作用的,今天就来介绍一种叫做腰果的食物!你知道腰果原来长这样吗?你知道腰果原来长这样人生与健康日常生活健康日常生活健康人保持健康总的来说吃喝好睡好运动好。追本溯源,区别于其他生物,人是从灵长类动物进化而来,基本符合杂食多动日出而作日落而息的生活规律。现代人普遍营养过剩,再加上少运动,睡改善心血管健康的全新权威指南来了!能吃和不能吃的,全都有心血管的健康,已广受大家关注,最根本的原因,就是惧怕心脑血管疾病缠上身,多数人已经完全意识到心脑血管疾病的严重性,谁都不想疾病发生在自己身上,更不想因此而失去生命。为了减少出现心脑为什么老人容易出现营养不良?60岁以后,3种营养要记得补充衰老是每个人都会经历的生理过程,谁都无法阻止衰老的到来,只能凭借着自己的努力延缓衰老的进程,人在到达一定年纪后,身体各个器官各组织也会逐渐进入退化状态,体力精力大不如从前,行动缓慢为什么有些人整天不喝水也很健康?不喝水却很健康是为什么喝水,不是摄入水的唯一途径道理很简单,喝水,不是摄入水的唯一途径。不喝水,可以喝粥,喝茶,喝咖啡,喝瓶装饮料,甚至吃水果都可以满足身体水平衡的需求,不会因为身鸡蛋鸭蛋鹅蛋,哪个更有营养?为什么鹅蛋更大,却不受欢迎?蛋类,如今是日常生活中不可或缺的一种副食,最常见的属鸡蛋多见,鸡蛋不仅营养价值极高,且历史也是比较久远的!对于鸡蛋鸭蛋鹅蛋来讲,大多数人还是比较喜欢鸡蛋一些,因为鸡蛋都是用来当作辅食用枸杞的注意事项在养生方面,枸杞起着它非常重要的作用。枸杞能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。但是什么事情都有两面性,枸杞也不例外,所以如何正确的利用它却是有很大的学问的,枸杞泡老胃病少吃三种水果猕猴桃通便但烧心。猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为水果之王,但是它属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸加重胃人体八大重要器官的求救信号,快来对照一下生活节奏的加快,导致很多的人暴饮暴食,作息不规律,每天把养生挂在嘴上,但是还在熬着最晚的夜,对我们的身材都有很大的危害,今天就给大家整理一下人体八大重要器官的求救信号,快来对照一下
肾不好的人,晨起后会有4种表现表现一精神萎靡在没有熬夜的前提下,早上起后后精神萎靡病恹恹的表现二小便异样若发现自己小便无力尿不净尿痛,或尿液颜色异常的深或出现泡沫等,要警惕表现三异常脱发晨起后看到枕头掉的头发比坚持每天喝1杯咖啡提神,对身体究竟是好是坏?来听听医生怎么说导语中国的茶文化与国外的咖啡文化,两相对立。喜欢喝茶的人,总是觉得咖啡不健康,会给人体带来刺激,而喜欢咖啡的人,却认为咖啡中的咖啡因对养生有益。那么,坚持每天喝一杯咖啡提神,对身体春季必吃的五种蔬菜!除了降火,想不到好处还有这么多春季,春暖花开,在享受鸟语花香的同时,也非常容易上火。北方的春季,多风,天气比较干燥,而且,春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁上火等春燥反应。这个时候我们饮食应以清淡为主,可以多吃头疼脚疼膝盖疼常见的疼痛如何有效缓解?我们的身体偶尔会出现各种疼痛反应,比如突然的腿疼颈椎酸疼头晕脑胀地疼。大家往往都是凭着经验,就直接按一按来缓解。但有的经验未必可取!今天我们就来说一说,哪些关于疼痛的误区!颈椎痛,坐骨神经痛,按揉对侧通里穴,缓解疼痛效果好手少阴心经通里一取穴步骤第一步握拳微屈腕,从掌侧腕横纹尺侧向桡侧循按的第一根肌腱即为尺侧腕屈肌腱,其桡侧缘即为神门穴。第二步从神门沿尺侧腕屈肌桡侧,用拇指同身寸取1寸,即为通里穴。本草纲目良方百劳散,仅仅两味药,简单易操作却治咳嗽自汗罂粟壳在许多人的印象中,是吃了后能上瘾的物质,但在本草纲目中,却有个百劳散,以罂粟壳和乌梅两味药,罂粟壳醋炒,然后和乌梅一起捣烂成细末,每次69克,饭后用开水冲服,一日3次。可治多春季必吃的五种蔬菜,除了降火,想不到好处还有这么多山西省中医院康复科徐斌春季,春暖花开,在享受鸟语花香的同时,也非常容易上火。北方的春季,多风,天气比较干燥,而且,春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁上火等春燥反应。春天吃什么食物能春季动不动就上火是咋回事?上火了如何正确降火?进入春季,天气逐渐回暖,有很多人开始出现不同程度的上火症状口鼻干燥口苦咽干牙龈肿痛尿黄便秘皮肤干燥急躁易怒到底什么是上火?为啥老百姓都会把这些症状统统叫做上火?出现这些上火症状,我后背疼痛是怎么回事?简单三味药,祛风湿通络止痛大家好今天给大家讲一讲后背疼是什么原因造成的。中医讲呢就是不通则痛。那么我们后背痛是与哪些器官不通有关?今天就跟大家探讨一下。中医讲不通则痛是什么原因引起的不通呢?那一定是气滞血瘀春季养血不养阴,小心越养越虚!3个滋阴小妙招,助你养出好身体宋代的诗人王安石的诗作春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。将春季的天气刻画地淋漓精致。春季的天气变化较大,温度起伏不定,所以人体的免疫系统也经常受到影响哮喘食疗吃也能有效预防哮喘发作哮喘是日常生活中比较常见的疾病作为慢性疾病来说,哮喘患者在日常生活中一定要好好护理,特别是关于饮食方面,要多吃水果蔬菜全谷物,少吃肉类等。C毕竟食疗也可以有效预防哮喘发作呀。哮喘病