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五苓散治疗足跟痛2例(经验交流)(关庆举)

  足跟痛一证,临并非少见。患者往往活动受限,痛苦异常。本病的发生,多认为是由于肝肾亏损、气血两虚、寒湿凝滞、风寒痹阻所致。治疗上多予以滋补肝肾、益气养血、祛风除湿、痹通络等法,运用得当,均可获效。经临床实践,我将温阳化气利水之五苓散用于治疗本病,也取得了较好的疗效。一女患者张某,患足跟痛月余,走路时疼痛尤甚,伴腰膝酸软,疲乏无力,舌薄白,脉沉细。经X线检査两足跟骨未见异常。予以五苓散加杜仲、狗脊,水煎服。症状缓解。
  又治一男性患者李某,20天前患左足跟痛,因痛而走路跛行,不能参加劳动。检查局部无红肿,询问无外伤史。曾于当地医院做X线检,未见跟骨异常。曾服活血化擦中药十余剂未效。余观其病情、予以五苓散加牛膝、威灵仙,水煎服。服4剂症状减轻,病愈。
  五苓散源于《仿寒论》,本为通阳化气利水之剂,其临证要点为小便不利。用治足跟痛所以获效,不是利小便,乃因足跟是肾与膀胱经脉所过之处。病常由于肾与膀胱经气循足受阻,骨髓失养,故见疼痛。五苓散温阳化气,可使足太阳经脉之气得以畅行,故其痛可愈。但本方对跟骨骨刺、外伤骨折、瘀血及骨髓炎所致足跟痛无效,切忌妄投。
  内容源于老中医经验,不可盲目照搬,请结合临床。

年龄越大,越要多吃肉?医生建议这3种肉,55岁后不妨多吃点随着年龄的增长,人体各脏器机能逐渐衰退,消化系统对于食物的消化和吸收也出现了一定的下降趋势,对于大多数中老年人来说,由于消化功能减退,一日三餐的食物选择都有了局限性。在日常生活中相对老年人影响最大的三种生活方式,快看看你身边的老人也有吗?老年人由于身体机能的下降,各处毛病渐渐显现,如果再不重视生活方式,身体机能下降得更加的明显。下面这几种对老年人影响最大的生活方式,你家的老人也有吗?如果有的话,请马上改正。一喜欢吃春吃豆芽好处多俗话说春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根,意思就是说,在每一个季节,都有与之相对应的食物需要吃。被古人称为种生的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生。这里的豆芽包括黄豆芽绿豆芽黑豆芽。为什么中年女性经常膝盖疼呢?给你这3个建议,希望你早尝试人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,这句网络流行语是许多中年人的心声,随着年龄的增长,身体衰老速度逐渐加快,中老年人经常感觉腰背酸痛,浑身乏力,特别是女性中老年者。夏方养生指南衰老是人采耳还是采花?披着养生外衣打擦边,相关部门不允许躺采现代的采耳也被赋予了新的含义,采耳与养生结合起来,被分为民间技能采耳与现代养生采耳。其实采耳坚持的养生观点,与现代的医学观点发生了冲突。比如采耳养生就是去清理耳朵里的污垢,让人减压明日春分,无论贫穷,记得吃2样忌1样,寓意春分得意,平安健康时间过得可真快,一转眼明天就是春分了(2022。3。20)。春分是二十四节气中的第四个节气,春分过后,气温暖和,阳光明媚,踏青放风筝正式开始了。春分和众多节日一样,也留下了许多传统人民日报被吹上天的7种健康产品,养生不太行,忽悠第一名保健品不是药在这个谈癌色变的社会十分流行养生,其中保健品备受养生人群的青睐,然而保健品真的管用吗?那倒未必。所谓的保健品主要包含维生素矿物质和天然植物或珍稀植物提取物,或包含名贵海滋阴补血养肝肾,它是水果界的冬虫夏草每到春天气温开始升高,就是桑葚开始上市的时节了。在清代名医王孟英的随息居饮食谱里写到桑葚,甘平,滋肝肾,充血液,止消渴,利关节,解酒毒,祛风湿,聪耳明目,安魂镇魄。它能滋补肝肾之阴盐吃得多不多,身体3个表现告诉你,3种食物含盐量高,要少吃健康理念中,每日饮食需要严格控制摄盐量的,毕竟盐分摄入太多,对健康是不利的,很多疾病的发生,都与盐吃太多有关系。就比如说肾病心脑血管疾病,甚至有些癌症的发生,也与摄盐多挂钩,足以证素食健康饮食?真相没那么简单近年来,素食越来越受到关注,素食常常都和健康饮食联系在一起,研究发现,素食可以帮助我们控制超重和肥胖,降低高血压缺血性心脏病癌症糖尿病憩室病和白内障等疾病的风险,是一种有益于健康的北方人酷爱吃馒头,医生提醒为了健康负责,最好不吃这4种馒头导语与南方人的饮食习惯相比较,北方人是比较爱吃面食的,比如面条,花卷,馒头等,这是他们在日常生活当中常常会选择的主食。胃口小的人基本上吃一个馒头就可以保护半天,对于胃酸分泌过多的人
对止咳非常有效的小偏方,这个冬季很多朋友都需要!近期,气温波动较大,容易引发感冒咳嗽,现将几个小偏方与大家分享,希望可以帮到大家,同时也要多注意身体呀!1。鲜梨贝母治咳嗽肺痈材料鲜梨500克,川贝母3克,白糖30克。做法将梨去皮夏养三伏,三伏灸该做起来了,帮你排出身体的湿寒三伏是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,也是一年最容易生病的时候,三伏过不好,会留下病根。注意养生的朋友,都知道少吃生冷,少吹空调,避免寒邪伤身体阳气,而夏天还有一种寒邪在偷偷摸摸西洋参你真的吃对了吗?一篇文章教会你正确食用!西洋参性寒,味苦微甘,归心肺肾经,具有补气养阴清人生津的功效。据本草从新记载西洋参补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。西洋参你真的会吃吗?西洋参蜜枣茶平肝火,清肠热用料西洋参泡脚的时候加点它,逼出体内湿气据文献记载,早在周代,人们便了解了足浴的治病作用。春秋礼记翔实记载了以中草药煎汤熏浸泡的熏蒸浸泡疗法。西周时期足浴盛行于宫廷王室,用来洁身治病避邪等。泡脚能刺激足部的穴位反射区和经藏红花这样吃,后果很神奇女性长期喝藏红花后果可怕吗?当然不!藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区,是驰名中外的藏药。其药效奇特,尤其以活血养血而闻名天下。据本草纲目记载,藏红花能活血主心气忧郁,又治惊悸过年回家,一定要带上这几样东西,比挣几百万还好!过年回家请点击此处输入图片描述其实,回家的路一条条叠加起来又何尝不是我们的一生今日小年距离新年只有7天了你是不是已经归心似箭?衣锦还乡不如年货满筐收集所有的美好只为和家人团聚的时刻吃辣椒的副作用,你会吃辣吗?酸甜苦辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢?世界上三大最优秀的学府牛津大学哈佛大学和中国医学科学院在英国医学杂志上发布的三院校联合做了一项持续8年,覆盖近50万名年龄在30葛根怎么食用?它有什么疗效呢?葛根内含12的黄酮类化合物,如葛根素大豆黄酮苷花生素等营养成分,还有蛋白质氨基酸糖和人体必需的铁钙铜硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有千年人参之美誉。早在汉代张仲景的伤寒论中就夜里这两个时辰醒,说明内脏出问题!睡眠的重要性大家都知道,但你有没有过这种情况,那就是明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面怎么也不能再入睡了!这到底是怎么回事呢?中医讲究,十二个时辰代表人体十二个脏腑。如果凡是用过黑枸杞的人士,从来不说黑枸杞贵!黑枸杞富含多种人体所必需的营养物质等,被誉为滋补软黄金,经常食用可以滋补强身增强免疫补肾益精等。本草纲目中有记载黑枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神一个简单动作治好脖子痛腰痛膝盖痛赶快告诉爸妈!髋关节痛脖子痛腰痛膝盖痛。在中老年人群中很常见,现在越来越偏爱年轻人。颈肩部疼痛,头晕耳鸣,走路发飘这些困扰让人烦不胜烦。今天大家一起来学学这套极简止痛操。一颈椎痛示范动作每天用这