脾主思，过思伤脾，思则气结，脾气郁结则会造成水谷不化，中焦气机运行不畅。你有没有这样的感觉，长时间的抑郁、思考、有疑惑不能释怀的时候，是不是会不思饮食呢？甚至有的时候吃饭都觉得没有胃口，即便是吃几口也是感觉索然无味，甚至味如嚼蜡，这多数都和思虑有关。
　　长时间的思虑不但会影响胃口，更会导致因为得不到营养从而导致形体消瘦，脘腹胀满，泄利便溏等等一系列症状。
　　而五脏是一个整体，脾胃又是后天之本，后天失去濡养后，首先气血生化乏源，心血便会不足，心血不足相对的心神就会失养，从而引发心悸怔忡、失眠多梦、疲乏健忘等等。除了心以外因为脾相对来说较弱，肝气相对而言较强，同时气血生化乏源的时候，也会影响到肝血，从而导致肝血不足证等等。
　　而除了过思之外过度的喜怒悲恐对于身体都是没有益处的。随着时代的发展人们发现，情绪好坏和疾病是直接挂钩的，在国外身心疾病已经开始被重视，身心同治已经被列入了相应的治疗指南之中。
　　而中医早在几千年之间就认识到了身心疾病的重要性，并且对其的重视程度是有着极高的地位的，最早在西汉出土的《五十二病方》中就对身心疾病有了初步的记载，而《黄帝内经》中几乎每篇对于身心疾病都有相应的论述。
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多吃这几样食物，让你睡得倍儿香！失眠患者赶紧收藏良好的睡眠是保持身体健康和正常工作的一个很重要的因素，但是有调查显示，近年来越来越多的人出现失眠。晚上睡不好，第二天没有精神，长期如此不但影响正常生活，对健康危害也很大。有的人受不女性再不改掉这些习惯，容易卵巢囊肿卵巢是女性身体中很重要的一个器官，它最重要的作用就是产生并且排出卵子，同时分泌女性必须的雌激素和孕激素。使女性可以正常生育，保持规律的月经周期。若是女性卵巢功能不好，则可能会出现一这个饮食习惯赶紧戒掉，没想到危害这么大人为什么这么喜欢吃盐？孕妇和新生儿能吃盐吗？原来盐有这么多讲究！你一定还记得，小编已经很多次向大家的口味提出意见了。细心的朋友可能会发现，在这些口味中，小编最常提到的就是盐。什么高憋尿久坐吃得咸这6种习惯竟是伤肾元凶！你中了几条？俗话说，肾好身体就好！肾脏掌管人体一身水运，每天肾脏都要清理150升左右的体液，堪称劳苦功高。因此，肾脏一旦发生故障，就会对人体造成很大的危害。但在日常生活中，一些不良习惯，很容易食物混搭易致肾结石？肾结石饮食禁忌你知道吗？平常生活中很多人都喜欢把一些食物搭配起来吃，不过有些食物是不能随意搭配的，比如说菠菜和豆腐，长期这么吃的话，可能就会患上肾结石。其中的原因就是菠菜里面含有草酸，豆腐里面含有钙，两者直肠炎不治愈危害很大，可并发5种疾病很多人都知道痔疮，因为它的症状是便血脱垂，比较直观，容易引起重视，可是直肠炎却很少人知道，其实直肠炎也是一种常见的肠道疾病。广义而言，发生在直肠的炎症均可称为直肠炎。直肠炎轻者仅黏哪些食物对稳定血小板有帮助？最近常常有人问补血小板食物有哪些？血小板减少的患者可以食用食物提高血小板第一类常用的主要包括高蛋白食物，如牛奶瘦肉鱼类蛋白蛋类豆类食物。第二类是可以用含有富含铁的食物，如动物的肝脏祸不单行啊，红斑狼疮伴血小板减少怎么办？探讨系统性红斑狼疮伴血小板减少治疗的效果。北京中科血康血液病医学研究院临床医院北京广济中西医结合医院将收治的49例系统性红斑狼疮伴血小板减少的患者进行分析，将这49例患者随机分成观养花杀手的5个坏习惯，看你中了几个？怪不得你养不好花有些养花新手朋友说自己养什么花死什么花，堪称是妥妥的养花杀手，其实平时要把花卉养好比较简单，前提是要掌握植物的生长习性，任何植物都有它的生长习性光照温度以及环境要求，买花之前先了解再抗打的颜值，遇到脱发照样翻车如果说乌黑亮丽的头发，是展现你外在美的舞台，那么秃如其来的脱发，只能给你拆台。很多网友都在发问现代脱发严重，那么古代人也脱发吗？！其实，脱发这件事自古有之，其中男性中更为显著，以前脱发分为7级12型等级，你属于哪一等级？脱发是一个持续性的过程，也是一个逐渐加重的过程，所以我们强调脱发需越早发现越早重视，就可以避免脱发继续加重，将其控制在可控的范围内。今天，给大家介绍一下脱发的等级，大家可以清楚判断