身体不适时管理糖尿病
　　当您生病时，即使您不进食，血糖水平通常也会升高。会出现口渴、疲倦和尿频。
　　如果您生病了，建议：
　　早点看医生
　　即使您生病了，也要始终服用药物或胰岛素
　　如果您食欲不佳，请少食多餐
　　多喝白开水
　　得到充足的休息
　　如果您不能正常进餐，请喝加糖饮料、果汁或液体补充剂
　　更频繁地测试您的血糖水平
　　如果出现以下情况，请立即咨询医生：
　　您正在呕吐，无法吃任何食物、液体或服用糖尿病药物
　　您昏昏欲睡或神志不清（通知您的家人或看护人带您去看医生）
　　禁食时控制糖尿病
　　如果您需要禁食，您应该至少提前三到四个月与您的医生确认您是否可以禁食以及控制这种情况的最佳方法是什么。
　　只有遵守这些预防措施，您才能开始禁食：
　　禁食前与您的医生讨论
　　调整饮食
　　更频繁地测试您的血糖
　　调整您的药物或胰岛素药物剂量
　　如果您的血糖异常，请立即去看医生
　　随身携带糖果，以防血糖过低
　　如果你不建议禁食：
　　经常发生低血糖
　　糖尿病控制不佳
　　没有遵循饮食、药物和日常体育活动的建议
　　有严重的并发症，如神经紊乱、心脏病、心脏病或不受控制的高血压
　　怀孕或哺乳
　　旅行时管理糖尿病
　　糖尿病患者可以去旅行。您可以和其他人一样享受假期，但您在旅行前需要做好一些准备。您要为自己的旅行做好计划和准备。旅行前至少一个月咨询医生，出行还要带好血糖物品，多备一些是好的。
　　计划旅行的注意事项
　　旅行前去体检
　　旅行前接种疫苗
　　提前通知航空公司特殊膳食计划
　　携带额外的糖尿病用品，如药物或胰岛素
　　携带治疗腹泻和晕车的医疗用品和药物
　　将糖尿病药物放在随身行李中，而不是托运行李中
　　带上血糖仪检查您的水平
　　携带医疗身份证
　　带上额外的糖果和饼干
　　喝很多的水
　　穿保护性和舒适的鞋子
　　有许多其他人像您一样患有糖尿病。想要长期照顾好自己的病情，就要做好一些预防和减少出现并发症的机会，例如：均衡饮食、摄入适量的营养、餐前餐后检测血糖等等。
　　我们在控制糖尿病期间，要给自己一点信心，只要平时多注意自己的饮食习惯，就一定能控制糖尿病，因为饮食是我们平时三餐最重要的一个步骤。管住嘴，迈开腿。

药食两用的进补佳品枸杞全身是宝，叶花子根皆可入药，每一部分又都有不同的名字，据本草纲目记载春采枸杞叶，名天精草夏采花，名长生草秋采子，名枸杞子冬采根，名地骨皮。中医认为，枸杞子能滋补肝肾，益精明目。抗氧化，防早衰的最佳果品草莓外观呈心形，色彩鲜艳粉红，果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人，营养丰富，被美国一位营养学家列为十大美容食品之一。据研究，女性常吃草莓，对头发皮肤均有保健作用。草莓的吃法比较多，常见的阿拉伯人的沙漠面包椰枣是椰树的果实，本草纲目中称其为无漏子。唐代时传入我国，是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品，其中含有人体所需的绝大部分营养，包括七种以上的维生素，被称为沙漠面包。据说，一个人富含钙质的骨骼发育专家橄榄，又名青果，因果实呈青绿色时，即可供鲜食而得名。橄榄富含钙质和维生素C，初食味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷，所以又称谏果，忠果，比喻忠谏之言，虽然逆耳，而于人终有益。我国的橄调养气色防贫血的水果樱桃是上市较早的一种水果，号称百果第一枝。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为莺桃。樱桃的果实娇小可爱，色泽红润光洁，玲珑如玛瑙宝石，味道甘甜而微酸，营养丰富，尤其含铁量极高，还美容祛斑又补脑荔枝是我国岭南的佳果，因其风味绝佳，深受人们的喜爱，唐代或更早就已被列为贡品。荔枝的果实呈圆形，果皮有多数鳞斑状突起，鲜红或紫红色。荔枝清甜多汁，营养丰富，还有药效，据本草纲目载荔抵抗辐射，消除疲劳的快乐水果香蕉是人们喜爱的水果之一，它是热带水果中的平民，价格便宜又香甜可口。欧洲人因为吃香蕉能解除忧郁而称它为快乐水果。香蕉又被称为智慧之果，传说释迦牟尼是因为吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养酸甜适口的癌症防火墙杏在我国春夏之交的果品市场上占有重要位置，以其果实早熟色泽鲜艳果肉多汁风味甜美酸甜适口等特点，深受人们的喜爱。杏含有多种有机成分和人体必需的维生素及无机盐类，营养价值较高。杏还有很心电图正常，就没有心脏病了吗？小编在最近接收到的私信中，会被一些患者这样问道我心电图正常，为什么还说我有心脏病呢？其实这种情况是非常有可能的，说来话长每一份心电图，只有十跳左右，也就是只反应十秒左右的情况。可是心血管植入支架后，有哪些注意事项？看看医生的几点嘱托心脏支架（即我们常说的冠状动脉支架）是治疗冠心病等冠脉狭窄或闭塞最有效的措施之一，可以迅速开通血管恢复血供，减少心肌缺血缺氧和坏死。心脏支架一经植入即永久存在，不可取出，但需要注意哪些人是心肌病的高危人群？心肌病的类型有哪些？什么人用以引发心肌病？这个高危人群，其实划分也有所不同。比如说跟冠心病相关的这类的人群，这一类的人群，我们经常见到比如说他有可能会是一个高血压患者，有可能是一个糖尿病患者，由于这种