喝茶养生功效好？但要注意这5种茶不要喝

　　我国有几千年的茶文化，很多人喜欢喝茶，百姓生活中还有以茶代礼的习俗，家里来了客人，泡上一壶好茶，这也是一种优待礼节了！
　　茶与中国人的健康十分密切，自古以来，国人就有喝茶的习惯，关于喝茶的好处，可谓是美不胜数，但是今天我要和各位介绍的是这些不利于健康的茶，建议不要喝。
　　头道茶
　　有很多地区的人有洗茶的工序，这是一个很好的做法。
　　因为，茶叶在采摘炒制运输存放的过程当中，难免会出现一些灰尘污染，而头道茶有洗涤的作用，能把茶叶表面残留的有害物质洗掉，所以头道茶建议倒掉，减轻对身体的危害。
　　餐前茶，会影响食物消化
　　很多人在等着吃饭之前会习惯性地喝一些茶。这对身体健康是非常不利的，特别是喝绿茶。
　　茶叶中含有很多的鞣酸，一旦进入胃部，会影响胃酸的分泌，还会随后影响钙、铁、锌等多种有益于健康成分的吸收，容易造成消化不良的情况。
　　特别是铁元素，是血红蛋白的主要组成成分，如果长期缺乏铁元素，会导致女性气血不足，加速女性衰老。
　　焦味茶不可饮用
　　茶叶加工一般都是经过炒制，而炒制过程中就有可能出现焦味茶，这种茶叶是不可饮用的，不仅影响口感，还存在有害物质。
　　这些茶叶有时会以低廉价格出售，不可贪图便宜，还有些奸商，可能会将其混入正常茶叶中，所以在买茶时，需要注意。
　　串味茶
　　茶叶含萜类物质，结构多孔，极易吸收异味，和其他有味道的东西放在一起一段时间后，很容易变味。有的味道含有毒素，如油漆味、樟脑味等，会对人体造成伤害。
　　茶叶存放时要尽量隔绝有异味的食物，防止串味。特别注意的是，不同等级、不同品种的茶叶，也应分类存放。
　　久焖茶
　　茶叶久焖，会使茶汤浓度过高，苦涩难咽，并且一些不利于人体的物质也被大量析出，饮之有害。
　　焖茶，只是试茶时偶尔使用的方法，并且只看汤色和喝进口中尝滋味，以不饮为宜。平常一不留神焖了很久的茶，即使再好，也不能再喝。
　　即泡即饮才是健康的喝茶方法，逐泡出汤的普洱茶类，应掌握好出汤时间。散炮续杯的绿茶类也应控制投茶量，泡开后尽快喝。
　　喝茶是很多人都在做的事情，闲来无事品品茶，不仅可以修身养性，还能在茶中体会到人生百味。
　　不过这也只限于好茶，以上这五种类型茶，不但没有这些功效，反而会造成自身伤害，得不偿失。
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