荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称＂南国四大果品＂。荔枝原产于中国南部，古人称其为＂人间仙果＂， 我国民间素有＂荔枝上市，百果让位＂之说。由此可见，大家对于荔枝的喜欢。
　　作为岭南四大佳果之一，历代文豪都对荔枝的美味大加赞赏。杜牧有诗云：＂一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。＂苏东坡也有诗咏叹道：＂日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。＂可见荔枝的美味。那么，癌症病人可以吃荔枝吗？
　　荔枝的营养高吗？
　　首先，我们来了解一下，荔枝的营养价值高不高？荔枝含有高达60%的葡萄糖，此外还含有蔗糖、蛋白质以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。
　　荔枝丰富的营养可以为人体带来很多好处：
　　补充能量
　　荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
　　增强免疫力
　　荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，吃荔枝有助于提高抵抗力。
　　预防祛斑
　　荔枝拥有丰富的维生素，常食荔枝可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，也可让皮肤变得更加光滑。
　　鲜荔枝不宜空腹食用
　　鲜荔枝含糖量很高，空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生＂高渗性昏迷＂。
　　荔枝是一种高果糖食物，人体在空腹或者短时间大量进食荔枝后，会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。同时果糖不能及时转化成葡萄糖，同时会刺激胰腺分泌大量胰岛素，分解血糖，从而导致出现＂低血糖＂的症状，这种情况叫＂荔枝病＂。
　　所以，从西医角度说，癌症患者最好是不要多吃荔枝，容易造成肠胃受损。从中医角度说，荔枝性热，阴虚火旺者、湿热体质者吃了会＂虚火＂上升。所以，经常说一颗荔枝三把火，不能多吃。
　　癌症患者本身体质较正常人要虚弱，所以平常在饮食上要多注意。如果非常想吃荔枝，一天最好不要超过3颗。

明天春分，喝1茶，吃2豆，忌3味，顺应节气而食，助你安心过春天在中国的节气中，古人把立春到立夏这段时间叫做春天，总共有大概90天的时间，而春分在整个节气中正好处在最中间，不但把春季一分为二，还把阴阳，昼夜，冷暖一分为二，简单点说，到了春分这天鼻塞头疼？鼻炎真的治不好吗？很多人抱怨鼻炎治不好？真的是这样吗？今天我们来聊聊鼻炎。鼻炎是怎么发生的？鼻炎的致病原因有很多，遗传病毒，过敏都会引发鼻炎，鼻炎最直接的表现就是鼻粘膜充血，从而引发一系列鼻塞鼻腔分喝水之后很快有尿意是肾不好？三种情况可能代表肾脏出现疾病水是生命之源，人是水做的，这样的话我们也是屡见不鲜。从这些广泛流传的话语之中，我们都知道水对于我们身体的重要性。日常生活中，我们应该饮用八杯水的量，也就是差不多一千五百毫升到两千五耳鸣不好治？中医告诉你，辩证虚实，对症用药，耳鸣自然能治耳鸣是耳鼻喉科的常见症状，日常门诊时，几乎10个病人有两个就是看耳鸣的。有很多人甚至已经被耳鸣困扰好多年。耳鸣不好治似乎已经成为了公认的事实，不过我可以告诉你，有的耳鸣可以治，有的吃猪皮能抗衰老？医生提醒抗衰老的食物有6种，不妨常吃国外相关研究发现女性在20岁时，皮肤中的胶原蛋白开始老化并流失25岁进入人体胶原蛋白流失的高峰期40岁，体内胶原蛋白的含量已经不及18岁时的一半。50岁胶原蛋白流失速度减慢60岁，鸡蛋鸭蛋鹅蛋与鹌鹑蛋，哪种营养更高？医生建议少吃2种蛋蛋的种类非常多，而且烹饪方法也很多，比如炒鸡蛋，卤鸡蛋，红烧鹌鹑蛋等，鸡蛋作为代表的蛋类食物，在餐桌上占有重要的位置。有一些人喜欢蛋类的味道，有一些人迷恋蛋类的营养，蛋类的这些年是吃鱼好处多误区要避开日常生活中常听说吃四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，鱼类就属于后者。泉州网3月8日讯（记者张沼婢）日常生活中常听说吃四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，鱼类就属于女性过了45岁，雌激素水平降低，以下4种食物不适合多吃随着女性朋友们年龄的不断增加，身体中各项机能的老化，导致卵巢功能的衰竭，功能出现异常，使得女性身体中雌性激素降低，这是一种正常的生理现象。但是女性朋友们如果出现了月经紊乱潮热精神神3种中药已被国家药典禁用，有肾毒性还致癌，不要认为是好药在人们的普遍认知当中，中草药倾向于温补，无论是日常滋养身体还是驱散病痛，中草药都会以相对温和的方式，对人体逐步进行改善。而西药倾向于化学疗法，总给人一种治标不治本的感觉，也因此，人为什么有人会咬到自己的舌头？为什么有人会咬到自己的舌头？我们肯定有这样的经历，一顿美味的大餐摆在眼前，夹起一块放进嘴里，正准备咀嚼，细细品味时，突然一阵剧痛，原来又咬到自己舌头了，这种感觉真的是酸爽呀。还好没没想到香蕉还能这么吃，好多人不懂有啥用，太棒了我们都知道，运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠钾镁等多种矿物质，因此，运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失的电解质，而且香蕉中还含有丰富的碳水化合物，可以