给爱喝酒的人提个醒酒后少做4件事，别给身体添堵不论是现在的21世纪还是古代，大家有饮酒的习惯，朋友聚会或者送别朋友时大家都会喝几杯，有好事发生或者心情好时也要喝几杯助助兴，难受时也要借酒消愁，就连干一件不敢干的事情时也要喝点酒便秘怎么办？消化科医生有高招早餐吃12两麦片粥国医大师颜正华因为我有习惯性便秘，所以我就在早餐的时候吃12两（50100克）麦片粥，有的时候会以芋头白薯来作为主食，或者是以30克决明子代茶饮，这些方法都有通便中药古今研究丁香一典籍摘要1药性论治冷气腹痛。2本草备要泄肺温胃，大能疗肾，壮阳事，暖阴户。治胃冷壅胀，呕哕呃逆，癖奔豚，腹痛口臭，脑疳齿，痘疮胃虚灰白不发。3本草便读宣中暖胃，故味辛以且温达肾壮南瓜子能经常吃吗？南瓜子是一种很常见的零食，堪称物美价廉，甚至被夸张的称为是男人必不可少的零食。那实际上这个南瓜子到底有什么作用呢？和男人又有什么关联呢？能不能经常吃呢？我们今天就来聊一聊这个南瓜子想长寿，养好背文羊城晚报记者陈辉中医认为，背为阳，腹为阴，背部是人体阳气循行的最大通道，统摄一身之阳。人体背部有两条非常重要的经脉，督脉和膀胱经。督脉是人体的元气通道，与人的神志精神状态有紧密的经常揉脚胜吃补药传统医学认为，连接我们人体脏腑的十二经脉有一半起止于被称为人体第二心脏的脚上，还有至少60多个穴位汇集在这里，脚底部还存在着人体脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其对应反射区先吃饭还是先喝汤顺序有讲究饮食顺序看起来似乎不起眼，但对健康却起着至关重要的作用。先吃饭还是先喝汤正常来说，不太可能将饭菜分开来吃，基本是一口接一口混着吃。从进食总时间上看，无论是先吃还是后吃，饭和菜经过胃大便粘在马桶上冲不掉，是病吗？是湿气还是肠癌？上完厕所后冲水很轻松，按下冲水键就行。但不少人却遇到一个尴尬的事情。有部分大便粘在马桶上，就是冲不干净。这是怎么回事？不少人认为这是体内湿气太重导致的，在中医的理论中，认为这种情况起夜频繁夜尿多，想要恢复可以这样做说起夜尿多，起夜频繁可谓是折磨了很多朋友，而一提到夜尿多，首先很多朋友就会首先想到肾亏虚，那夜尿多就一定是肾亏吗？其实这不一定的，产生小便最主要的便是肾与膀胱，所以说如果小便除了问零道子讲养生今天还是以案说法又是一个丢人现眼的案例，牙齿痛，这种情况，去年就发生过一次，至今记忆犹新，遗憾的是我依然在次掉到陷境里啦！一年四季气温变化，今年厦门的高温期来得比较早，连续好多天最肝病的发物，并非大蒜，真正要少吃的是这3物导语很多人在出现肝脏疾病之后，就会特别注意自己的饮食，平时不敢吃油炸的食物，因为油炸食物当中富含丰富的脂肪，肠胃没有办法把这些脂肪全部消化掉，那么很有可能就会导致脂肪泻的问题发生，