养生就是养命，读圣贤书就是育德

　　为么什 说:＂早睡早身起 体好＂？
　　晚上不 睡，叫耗阳伤 气，伤血；
　　早不上 起，叫封杀阳气，伤气。
　　我们白天是放 电，
　　晚上睡觉时充 电，
　　晚上充足了 50％的电，
　　白天要还 释放100％的，
　　那50％哪来的，就从是 五脏借。
　　五脏，在古中书 为五藏，是藏意的 思，藏就的 是人的体 精华。
　　你总是借，总是借，
　　一人般 借15年身体就垮了。
　　我们年的轻 时候，
　　什么感觉没都 有，因为年轻，还有足够的电。
　　到四十五 岁，电少了，病就来全 了。
　　养生，就养是 命！
　　所以，我持坚 早起，你坚持了吗？
　　早起干什么去呢？听易经早课呀。读易经听易经长智慧。
　　智慧易经早课升卦第6收获：
　　＂困于石＂，巽为石，石头坚硬，代表困难。三爻是阴爻，正好在巽卦的下边。被石头压着，很辛苦。＂据于蒺藜＂，坎为蒺藜，据是踩、踏。上面石头压着，坚刚不可入。下边蒺藜刺着，不可践也。很艰难的一个象。愚昧无知，迷失了方向，所以导致困。苦海无边，陷入重重危难之中。这个情形好象烫手山芋，拿在手里就是危险困难的一种状态。都希望赶紧丢出去，避免陷入这种困境。
　　＂入于其宫，不见其妻，凶。＂ 巽为入，坎为宫，宫就是家。巽为齐，齐者妻也。巽为伏藏，上又无应。上爻和三爻阴阴为敌，不能帮助三爻走出困局。所以，回到家里妻子不在，是后方空虚，家不成家的象。要反思自己，妻子为什么离开了家。自己做了什么让家人伤心了。要明白责任在自己。能挽回的尽量去挽回，已经无法挽回的，我们只能做好现在，迎接美好的未来。困难已经发生，我们要走好后面的路，不断的回忆、悔恨，只能让自己一次一次反复受伤。
　　＂据于蒺藜，乘刚也。＂三爻为阴，据阳爻之上，是乘刚这象。坎为蒺藜，三居坎上。＂蒺藜有刺，不可践者是也＂。也说明了乘刚的危险。外行领导内行，小人骑在大人脖子上。下边不服，所以很扎手，没人听你的。管别人管不了，那管好自己天下就太平。一定要自尊自爱，管好自己。自己成长由小人变成大人，乘刚就可化解，就自然脱离了＂据于蒺藜＂这种危险的境地。
　　听智慧易经早课升卦第7收获：
　　＂来徐徐＂＂来应初，为二所阻。＂四爻在外卦最低，与内卦最低的初爻门当户对。＂来＂，就是四爻回到内初爻这里来，四初相应，阴阳和合。四爻应初会遇到二爻，二爻也是阳爻，要阻碍四爻的行动。所以叫徐徐，造成了行动迟缓。
　　＂困于金车。＂二爻有阻碍作用，在坎卦中爻，坎为车为险。234离色黄色，性中虚外坚，故为金车。金是太刚强了，车虽豪华坚固，但四爻困这里面走不了，＂仍阻于险，不得应初。＂＂吝＂就是处境艰难。然能＂初吝终合＂。四与初为正应，终必有合，故＂有终＂。刚开始虽然艰难，但克服了重重困难，最终仍然能够阴阳结合，达成目标。被金车所困，中途艰难，但中间再苦再累，若能坚忍不拔，最终结局是好的。
　　昨天137读经法跟读的经典有:
　　1、跟读经典第九十周第六天。跟读内容有《易经》第二轮第二到第十章，文学启蒙 《前赤壁赋》。
　　2、通读《孝经》《朱子治家格言》各1遍。乐乐会背诵朱子治家格言第一部分了。熟读成诵。
　　生活点滴
　　马上开学了，我们家的乐乐还陶醉在和闺蜜的玩耍中。宿舍里的两个小不点，天天一起玩，乳胶漆里，你来我往，一天都不见如隔三秋。昨天跟乐乐沟通一下，要收拾心情一准备开学了。她说知道了。
　　一个暑假，乐乐没有参加补习班，不参加什么兴趣班，只是乖乖的在家里读一个小时小i英语，一个小时国学经典，偶尔玩玩象曰教具，其他时间随意玩耍，基本天天和小闺蜜一起。这个假期好舒心。
　　这两天开始盯紧紧自媒体的情况，第一学习做自媒体，很多知识性的方法技巧都不懂，非常紧张。相信过段时间会得心应手的。
　　明天，乐乐妈参加的读书会正规运营，一切都在紧张有序的进行中。期待……
　　感恩圣贤！感恩今生遇见的每个人！感恩一切善缘！感恩果行加油站！相信明天会更好！