日常中八种垃圾食品或被公布，泡面不在榜，抽空进来看看吧

　　导语：在我们当下的生活中，方便面是一种为了方便大家饮食的一种食品，一开始面世的时候，被称为速食面，就是说让人们用很快的时间能够吃到的食物。
　　方便面，这种食物真的是非常 的方便快捷，当人们饿了，用 热水泡一下，放上一些调料，味道还是非常鲜美的，但是这种 应急食品，虽然吃起来很方便 ，但是有着非常多的缺点，还没有很多的营养。
　　营养学家认为，方便面这种食 物是垃圾食品，如果经常吃， 可能会加大癌症发病的概率，因为方便面，在生产制作的过程 当中，蕴含很多的防腐剂和食 品添加剂，这些防腐剂和食品添加剂，如果吃多了，在人们身 体中堆积，就会对人们的身 体健康产生严重的危害。
　　在社会上对人们身体危害最大的8种垃圾食品
　　01
　　1、膨化食品
　　在超市里面，能够看到很多的 零食种类，最多的就是膨化 食品，这种膨化食品，像是虾条，薯条，虾片，薯片等等，这一 些食品都属于膨化食品。
　　膨化食品属于垃圾食品，含有 非常多的添加剂、脂肪，不仅 仅会对于人们身体的新陈代谢有一些阻碍，还会让人们的身体 发胖，影响身材，威胁健康 。
　　02
　　2、火锅肉丸
　　现在人们吃火锅的时候，尤其 是在自己家吃火锅，会购买很 多的火锅肉丸，像是甜不辣、撒尿牛丸，鸡肉丸，鱼豆腐等等 ，这些火锅肉丸是非常常见的 ，人们也非常喜欢吃，其实这些食物也是非常不健康的。
　　它们制作的原料就是一些色素 ，防腐剂，淀粉，香料等等， 如果长期吃，对身体会造成很严重的影响。
　　03
　　3、去骨的鸡柳
　　在很多冷冻的冰柜里面，经常 在超市看到这种去骨的鸡柳， 价格也不是很昂贵，那么，大家可曾知道，这一种食品也是非 常不健康的，因为相对比正常 的鸡肉而言，这些便宜的肉有一些安全隐患。
　　04
　　4、油条
　　在北方，很多人都喜欢吃油条 ，尤其是早上，大饼卷油条， 煎饼果子，油条也是非常好吃的一种食物，但是营养学家告诫 大家，千万不能够多吃油条， 油条其实在饮食中不是非常的健康，很多油条在制作的过程当 中。
　　会被商家添加明矾，而这 种物质会对于人们身体的内脏有严重的伤害，另外油条的制作 过程中，会使用非常多的油， 而这些油脂进入人们的身体，又会增加人们身体新陈代谢的负 担，也会给也会让身体发胖 。
　　05
　　4、罐头食品
　　有时候我们在超市里面看到很 多的罐头，这些罐头不仅仅 有水果罐头，还有很多的肉罐头，鱼罐头和火腿罐头等等，这些 罐头能够保存非常长的时间， 也不受地区和季节的限制，但是要告诉大家。
　　这种罐头食品也 是不健康的，千万不能够多吃 ，因为这些罐头在制作的过程当中也添加了非常多的糖分，食 品添加剂，色素，糖精，防腐 剂等等，他们如果进入人们的身体，会使血糖快速地上升，对 于肾脏的负担也会加重，所 以一定要少吃。
　　06
　　5、辣条食品
　　作为80年代、90年代的人群 ，辣条是一个童年最珍贵的记 忆，现在在超市中依然有很多的辣条食品，小学生们都非常喜 欢吃，在这里还是要告诫大 家，辣条食品其实也是不健康的，这种食物在制作的过程当中， 也是被添加了非常多的食品添 加剂，香精，色素防腐剂，吃多了，对于身体有非常大的危害 ，对于小朋友那幼小的身体 ，更会有很多的危害。
　　07
　　6、腌制食品
　　有时候我们会吃到很多腌的香 肠，腌的腊肉，还有腌的咸菜 ，这些腌制的食品中，含有非常多的盐分，而这些盐进入身体 ，会增加肾脏的负担，对于 肝脏也有一定的影响。
　　08
　　7、奶油
　　现在生日蛋糕非常便宜，很多 的烘培店里面也做很多的奶油 蛋糕，而这些奶油其实也是非常不健康的，因为当下很多的店 商家为了追求低的成本，会选 择一些人工的奶油，而这些人工奶油保质期时间很长，成本非 常低，如果经常吃这些人工制 造的奶油，对于身体有非常严重的伤害。
　　结束语：当下这个社会，食品 安全非常重要，营养学家给大 家总结的这8种食物，请一定要引起重视，避免多吃，避免让 小孩子多吃。