糖尿病不是老年人专属，这3类年轻人也容易中招，快来自查下

　　过去，大家认为心梗、猝死等现象都是老年人才会得的病，但事实上，随着现代人生活节奏和习惯的改变，昔日＂老年病＂正在变成＂青年病＂。
　　很多人对糖尿病的印象也停留在＂糖尿病=老年病＂的观念中，但事实并非如此。如今，糖尿病也在日益年轻化。
　　中国医科大学附属第一医院去年底进行的一项调查结果显示，中国有超过1.3亿糖尿病患者。也就是说，在我国，平均每11个人中就有一人患有糖尿病。其中，18-29岁人群患病率已达到2%，30-39岁之间的是6.3%。而在24年前，这两项比例分别是0.56%和1.36%。
　　为什么年轻人被糖尿病盯上的几率较20多年前上升这么多？
　　这要从糖尿病的成因说起。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗所致的以持续高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病。人体摄入食物之后，部分食物会产生葡萄糖。葡萄糖进入血液后，就变成了血糖。血糖通过胰岛素作用进入细胞被吸收为能量，但如果持续有大量血糖的涌入，就会给制造胰岛素的胰脏造成负担。
　　而现在很多年轻人饮食上几乎是＂无糖不欢＂，再加上熬夜、久坐、饮食不规律等不健康的生活习惯，糖尿病患病风险大大增加。
　　哪些年轻人容易被糖尿病盯上？
　　医学研究表明，有家族遗传史的；高龄孕产妇；日常饮食长期摄入高糖高脂高蛋白的三类人群患糖尿病的几率更高。对于这些人群，一定要及时监控血糖。
　　可能有人说，每年体检监测无碍是不是就可以放心？其实不然。
　　体检时我们测量的是空腹血糖，它指的是距离最后一次进餐8到10小时左右的血糖值。测量空腹血糖的意义在于它可以反映测量者在没有任何饮食负担的状态下的血糖水平,这一数值可以反映测量者的胰岛素水平。
　　但是，血糖受到时间和饮食影响，是一个动态变化的数值。化验一次血糖只能反映采血那一刻的血糖水平，不能反映采血前一段时间内的平均血糖水平。也就是说，体检监测空腹血糖并不能全面反映胰岛功能。中国的糖尿病患者从健康人到糖前，再到糖尿病过程中，约80%的人先出现餐后高血糖的症状。
　　所以单一的血糖值，并不能全面反应人体的血糖状况。对于高危人群来说，对血糖进行实时监控是一个不错的选择。
　　国内医疗龙头企业鱼跃新推出的鱼跃安耐糖动态血糖仪就能随时随地实时监测周期内血糖变化情况。它摒弃了传统指血血糖仪即采即测的方式,采用葡萄糖感应器实时监测皮下组织间液的葡萄糖浓度,定时生成准确的血糖数据,实时反馈人体血糖状况。
　　通俗点来说，传统血糖仪反应的采血时刻血糖数值，可以看作一张＂照片＂，而鱼跃安耐糖动态血糖仪所监测的就是一段＂视频＂，能随时随地实时监测周期内血糖变化情况。
　　而且，和传统血糖仪相比，它使用方法更加简单。约2枚硬币大小的发射器佩戴在手臂上，且具备防水功能，完全不妨碍日常生活。个人的血糖数据直接显示在手机APP上，它保存的血糖动态数据对于医生诊断病情研判治疗方案也大有帮助。
　　对于刚才提到的三类人群来说，动态监测血糖必须提上日程，一旦确诊要注意积极进行治疗，稳定体内血糖。