说到痛风，很多人的第一反应就是疼痛难忍，但是除了疼痛，重的痛风还会导致关节功能受损，肾脏损害，加重糖尿病病情，增加心梗、脑卒中风险等。而且一旦患上痛风，反反复复，折磨人的身心健康。所以，要想远离痛风的折磨，我们就要明确这痛风反复的原因，今天我就和大家好好说一说。
　　1.和饮食不规律有关，很多痛风患者高嘌呤饮食或者饮酒之后，就会诱发痛风的发作或加重，所以一定要注意饮食调理。
　　2.平时吃的一些药物，可能会影响血尿酸的水平。比如高血压患者服用的利尿剂，心血管病患者需要吃的阿司匹林等，有可能会引起血尿酸水平的增高，此类人群需要在医生指导下调整药物。
　　3.只服用止痛药治标不治本。有的痛风患者发作时只服用消炎止痛药，而没有服用＂降尿酸药＂，过后痛风还是会反复发作。
　　4.存在一些其他诱因，有的痛风患者伴有其他关节疾病，比如骨质增生、类风湿关节炎或者关节外伤等，有的则是因为受凉、劳累等因素影响，要避免此类诱因。
　　5.控制体重很重要，有的痛风患者比较胖，需要控制一下体重，减轻关节负担，对控制血尿酸也是非常重要的。
　　另外，如果咱们患上痛风，一定要及时治疗，以免病情加重。对于痛风的治疗，我们中医可以说是非常有优势的，从整体观念，辩证论治，改善痛风体质，减少痛风复发。你像之前有一个患者，找我调理痛风，47岁的男性，自述痛风6年了，反反复复，脚部关节肿胀，疼痛，走路时疼痛加剧，而且特别怕冷，舌苔薄白，脉弦数，他这种其实就是寒湿痹阻证，治疗上就是温经散寒，除湿通络，给他开了一个方子，黄芪、防己、桂枝、白术、茯苓、细辛、川芎、羌活、独活、秦艽、怀牛膝、海桐皮、海风藤，用了一个月后，患者的疼痛消失了，关节微肿，但还是感觉怕冷，原方基础上，又加了附片，一个月后，患者关节不肿了，整个人也感觉浑身冷了，又给他调方巩固了一下，让他注意饮食习惯，在平时不能吃豆制品、海鲜，脂肪类食物也要少摄入，要注意防寒保暖，戒烟酒，如果他能坚持做到，再配上中药调理，痛风的复发几率会很低。

4种症状是在暗示，已被鼻炎纠缠！这3个治疗误区，被忽略太久鼻炎不算大病，但是病起来简直是让人烦不胜烦。特别是那一些慢性鼻炎患者，一旦变天，或者是换了一个不适应的环境，鼻炎犯起来简直就是难受至极，而最头疼的是有些人根本都不知道自己已经得了鼻早晨醒来，身体出现这5个症状，肝在向你求救！别坐视不管俗话说得好一天之计在于晨，早上的时间不但宝贵，更是最能反应一个人身体状况好坏的最佳时间。肝作为人体必不可少的器官之一，如果出现问题，在早晨醒来也会出现很多征兆。早晨醒后，若出现这5降血压秘诀再次被刷新！坚持这4种运动，血压稳稳降下来高血压现在是生活中比较常见的病了，对人的身体健康也有一定的影响。随着近几年生活水平的提高，我国患有高血压的病人数量也在与日俱增，怎样可以有效预防和降低高血压，也成为高血压患者越来越前列腺增生的症状和预防前列腺增生是前列腺的一种病变，多发生于老年男性身上，有关的研究很多，但目前还无法完全了解其相应的病因，目前所知的两个重要因素，一是发病率随年龄增长而渐渐增加发病概率，第二是睾丸分泌如何认识前列腺结石的症状与危害？如何预防？如何认识前列腺结石的症状与危害？如何预防？前列腺结石即前列腺里沉积结成小石头，前列腺结石形成与多种因素相关，目前主流意见认为有两种原因形成，其一是在导管内即前列腺组织或是腺泡内，由佩兰，芳香化湿袪暑解表的妙手，看一看怎样吃才更健康佩兰，芳香化湿袪暑解表的妙手，看一看怎样吃才更健康！佩兰为菊科多年生草本植物佩兰（兰草）的地上部分，全株有香气，根状茎横走，茎直立，圆柱状，叶对生，主产于我国的中南部，主要生于水边海马个小作用大，有哪些禁忌呢？怎样吃更健康？海马个小作用大，有哪些禁忌呢？怎样吃更健康？海马为海龙科动物线纹海马刺海马大海马三斑海马或小海马除去内脏的干燥体，海马因其生活于海洋中，头部形似马而得名。主产于广东福建台湾海南山东都知薏苡仁的去湿功效好，可你真知道它的其它功效与禁忌吗？都知薏苡仁的去湿功效比较好，可你知道它还有很多其它的功效与禁忌吗？薏苡仁也叫薏米或薏仁米，为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁。我国大部分地区均产，主产于福建河北辽宁等地。秋季果实造成腰痛的主要原因有哪些？日常生活中应该如何预防呢？造成腰痛的主要原因有哪些？日常生活中应该如何预防呢？日常生活中，一提起经常腰痛，有些人会下意识的认为是肾虚，虽然肾虚有会腰痛的表现，但腰痛并不一定都是因为肾虚引起的。肾虚与腰痛的关冬季该如何补肾？一年四季中，冬季是最应该注重调养肾脏的季节。现代人由于各种原因不可避免的长时间熬夜。中医学认为肾有藏精主生长发育生育主水液代谢等作用，被称之为先天之本。肾亏精损是引起脏器功能失调，中医所说的ampampquot风邪是什么？为什么说它是百病之首？如何防范呢？在中医中，淫邪的本义是指太甚太过，也可引伸为异常，风寒暑湿燥火这六种外感病邪被中医称为六淫。一年四季中正常的气候变化称为六气，它的变化也是生命过程中的基本，人自身在很多方面是能适应