人老了，不仅是腰腿容易出现问题，就连脚后跟也容易发生疼痛了，如果上了年纪的老年人长时间行走或者站立就会出现足跟痛的情况。
　　那关于足跟痛到底有没有什么好的方法可以缓解呢？
　　首先我们要知道，足跟痛内因是什么？脚底发生疼痛，在中医看来，大多是筋脉瘀滞气血失调所致，以及寒邪侵袭在骨关节里游走等到脚底的时候无处可去又排不出去自然引发足跟的痛感。一旦患上此病可以说对于生活和工作是有着巨大的影响。
　　先给大家举个例子吧，有这样一个患者，就诊的时候是被家人推着轮椅进来的，一问原因，不是腿疼，原来是脚底疼，就是足跟痛，不敢下地走路，一走路就疼得厉害得很，不知道该怎么办了.
　　关于足跟痛在临床上并不少见，很多患者都是由于足跟痛疼痛难忍于是就诊。
　　刻诊：局部微红有压痛感，举步艰难，于是提笔写下这样一张方子：
　　方组：苏木、丹参、防风、荆芥、艾叶、红花、赤芍、乳香、花椒、卷柏、透骨草、伸筋草。
　　用法：用水浸泡上述所有半小时，加热之后放入食盐陈醋然后毛巾热敷。温度适宜时候可以进行泡脚。
　　于是告知患者拿着此方坚持外敷泡脚两周看看效果。不到两周时间，患者复诊告知经过这段时间的熏洗，感觉疼痛减轻很多了，现在相比于之前已经没有什么痛感，而且正常的行走也没有问题，于是叮嘱患者平常注意不要过度走路，开始可以进行少量的慢慢康复训练，可以再熏洗3-4天加以巩固。
　　此方主要是通过外部熏洗以及浸泡起到一个活血化瘀的作用，把脚底的经络给舒缓开，没有淤血阻络之后疼痛自然大大减轻。
　　同时针对足跟痛的患者提醒一下出现症状一定要及时就医，等到症状加重调理周期和恢复周期也会越长，希望每个朋友都能身体康健，万事如意！

中医药知识宣传实则阳明，虚则太阴吴文博河北省石家庄市中医院实则阳明，虚则太阴出处实则阳明，虚则太阴，是清代医学家柯韵伯提出的理论，言简意赅，高度地概括了阳明太阴的病变规律。解释1。实就是实证虚就是虚证。阳明是指胃中医药知识宣传药丸是怎么制作的？吴文博河北省石家庄市中医院丸剂的概念丸剂是指药材细粉或药材提取物加适宜的粘合辅料制成的球形或类球形制剂。分类有如下两种分类1。按制备方法分类塑制丸，泛制丸滴制丸（滴丸）。1。1塑制糖尿病周围血管病（中医优势病种）的中西药治疗吴文博河北省石家庄市中医院概念糖尿病常见并发症包括糖尿病眼底病糖尿病周围血管病糖尿病周围神经病变和糖尿病肾病。糖尿病周围血管病，是中医的优势病种。糖尿病周围血管病，糖尿病周围血管病如何预防偏头痛，吃什么药？吴文博河北省石家庄市中医院偏头痛西医偏头痛是临床最常见的原发性头痛，也是一种常见的慢性发作性神经血管疾患。常表现为反复发作的多单侧的中重度搏动样头痛，常伴有恶心呕吐畏光畏声及疲乏无药食两用中药及其药膳介绍（5）肉苁蓉（男女都可用）吴文博河北省石家庄市中医院2018新增9种中药材物质作为按照传统既是食品又是中药材物名单党参肉苁蓉铁皮石斛西洋参黄芪灵芝天麻山茱萸杜仲叶，在限定使用范围和剂量内作为药食两用。用法用痛风的预防，中西医治疗？吴文博河北省石家庄市中医院痛风在我国发病率非常高，同时痛风的危害非常大，会出现痛风性肾病关节畸形以及心脑血管病变，因此正规治疗以及预防痛风发作是非常关键的。痛风西医痛风是由单钠尿酸神经内科主任脑梗来临，身体前3个月就有暗示，别不当回事9月19日，武汉市中心医院接诊了一位急性脑梗的患者，这位患者刚被送院时，浑身抽搐，口眼歪斜，嘴中还出现了少量白色痰沫。急诊医生简单地看了一下患者的情况，立马通知病人家属安排手术治疗提醒有4种鱼尽量少吃，很多人可能还不清楚，不妨来看看鱼肉是非常受欢迎的肉类，相信很多人都非常喜欢吃鱼肉，因为鱼肉的价格低，营养价值高，即便多吃一点也不会给身体带来不利的影响。随着信息多元化的发展，国与国之间的交流越来越密切，各式各样多运动能助眠吗？医生提醒经常失眠的人，常吃3物或能改善目前我国失眠人群约有4。1亿左右，失眠属于严重的精神障碍症，长期处于失眠多梦的状态会导致神经衰弱，也会加速脑细胞的衰退。01hr失眠大致可分为两种类型（1）原发性失眠原发性失眠的发不能盲目吃维生素，提醒这4种维生素过量服用，或会引起中毒维生素是维持生理循环和调节体内代谢的重要物质，是人与动物体内必须存在的微量有机物，维生素参与人体生长代谢发育，在人体各个功能中发挥着重要的作用。当机体缺乏维生素容易患各种慢性疾病，女生152176cm标准体重表公布，若你符合说明身材完美，无需减肥究竟什么样的身材才算是最理想最完美的，相信多数女性都觉得越瘦越好，随着天气的逐渐变凉，人们的衣物也变得越来越厚实，再也不像前段时间那样单薄，衣服变厚了也会将身上多余的赘肉遮盖起来，