导语：鸡冠花的祖先，老人叫它＂明目草＂，常摘回来泡茶喝，清肝又明目
　　老一辈人常说＂农村到处皆是草，认识的都是宝＂。这是因为许多老人都懂得这些野草的价值，在过去那个缺医少药的年代，这些野草就是他们防病治病的良药，只是现在很多人不认识。
　　其实，每种野草都有它们自身的价值，当你真正了解这些野草之后，你就会感叹这些野草真的是太神奇了，也会把它们当宝。
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　　比如，今天我们要分享的这种植物，它花开时像火箭，初为淡红色，后变成银白色，呈穗状花序，看上去就像鸡冠花，所以大家都叫它＂野鸡冠花＂。
　　其实，它有一个很好听的学名叫做青葙，又名白鸡冠、狗尾花、鸡冠苋、百日红、草蒿等别名，它为苋科青葙属一年生草本植物，多生在路旁、荒野、坡地等，为农村常见的一种野草。
　　你肯定想不到，这种青葙就是鸡冠花的祖先，把它的种子经过反复筛选后，才有今天这么漂亮的鸡冠花。
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　　说起青葙，相信很多农民朋友都认识，因为它是民间百姓常吃的野菜，它的嫩叶、嫩苗、花序都可以食用，可炒食、做汤等，味道鲜美，营养成分丰富，对身体具有一定的补益作用。
　　而且，青葙还具一定的药用价值，它全身都是宝，其花序、种子、茎、叶均可入药，具有活血调经、清肝明目、补气养脾、宁神益智的功效。
　　尤其是青葙花和青葙子功效非常多，对眼结膜炎、角膜炎、目赤涩痛、风湿疼痛、夜盲、目翳、失眠、肝热泪眼、月经不调、白带、高血压等病症皆有很好的疗效。
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　　正因为青葙花和青葙子有这么多的好处，所以村里老人都叫它＂明目草＂，常采摘回来晒干泡茶喝，对肝火旺盛，视力模糊、失眠、高血压等都有一定的作用。
　　没想到这种鸡冠花的祖先，竟然是一味价值珍贵的中药材，老人叫它＂明目草＂，常采摘回来晒干泡茶喝，清肝又明目，作用非常大。

豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？该如何选择？看完就不纠结了在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶可谓是重要角色。豆浆油条牛奶面包也成为了早餐的经典搭配。当然，每个人都有自己的选择。有的人喜欢豆浆，有的人偏爱牛奶。对于豆浆牛奶营养价值的高低，大家也一顿饭吃多长时间最合适？你真的会好好吃饭吗？俗话说民以食为天吃饭可是日常生活的头等大事好好吃饭听着简单其实包含很多学问那么，饭到底应该怎么吃？one吃饭不能太快口腔对食物的咀嚼是这个生产线的第一步，吃饭速度越快，帮助消化的唾降血糖其实并不难？牢记好这5个要点，血糖稳稳的血糖过高没有引起重视，会继续发展，最后胰岛功能降低，糖尿病会来袭。而糖尿病又是难以控制的慢性疾病，别等到这个阶段才去应对，最好在血糖不稳定的阶段就想尽办法来调节，指标保持稳定，疾病肝是否健康？竖起中指看看，若无这5个表现，或说明肝还可以我们体内有肝脏和肾脏，肾脏和肝脏都是我们人体的代谢排毒器官，也是解毒将军，如果人体内的肝脏受到损伤和危害的话，体内当中的毒素就会排泄不出，随即就会影响着人们的身体健康和运转功能。随艾灸肚脐暖宫排寒好吗？注意了这2类女性一定要远离来自汉口区的刘女士，平时很爱去美容院，前不久美容院新推出了艾灸暖宫排寒的项目，刘女士想到对子宫保养有好处，便迫不及待去体验了。艾灸仪器一直放在肚子的位置，暖暖的确实也很舒服，于是她老得慢的女人，大多爱吃6种食物，快来看看，有你爱吃的吗？导语人一旦过了50岁，身体当中的各项组织器官机能就会逐渐衰退，体内的血液流动速度减慢，就会引起一些皱纹细纹或者脱发等一系列情况，走向衰老的过程，影响人的外貌，随着现在人们生活水平的保养指南女性六大养生重点需注意养肝俗话说养肝就是养命女子以肝为先天肝净脸净，养肝对于女性来说非常重要。但是现在人大多喜欢熬夜，熬夜非常伤肝，容易导致肝火旺盛，直接的表现就是反映在脸上爆痘脸色暗沉犯困，影响情绪肝反流性食管炎经常反酸烧心不舒服？建议少碰这9种食物每天好心情，常保胃肠健康！张璐说胃肠现在我们的生活节奏越来越快，你有没有长期感受到，反酸胃烧灼感嗳气胸闷咳嗽口臭咽喉异物感呼吸困难的情况？如果有出现以上这几种情况，那么就要小心了，35岁之后的女性日常保养重点健康过大年35岁之后的女性日常保养重点1预防干燥多补充水分做好保湿工作2饭后散步饭后要慢走30分钟3防晒出门之前半个小时要涂防晒霜4早餐要吃好饮食要搭配合理5每天保证摄入抗氧化食物孟鲁司特钠片的作用及禁忌很多过敏性鼻炎患者都在使用孟鲁司特钠片，这是非常对症的，因为孟鲁司特钠片具有很好的治疗和预防过敏性鼻炎以及支气管哮喘的作用。不过服用的时候还要注意一定的禁忌。下面我们就来仔细的分析卡路里限制和饮食限制对神经系统疾病症状的缓解作用无论营养状况如何，在衰老过程中或在不同神经疾病发作时，通常都会观察到脑容量ATP生成神经肽水平炎症和神经递质活性活性氧形成神经元丢失和斑块沉积的变化。面对这些变化，显然需要谨慎改变