西洋参又名花旗参，它性凉，味甘，微苦。入心经，肺经和肾经。具有补气养阴、生津止渴、清虚热的功效。能够增强身体抗病能力，有益于人体的健康，那么用西洋参来泡水有哪些作用呢？
　　第一个作用是对于气阴两虚导致的口渴心烦、胸闷气短、口燥咽干、刚喝完水还想喝水，自汗、大便干结，等等症状，西洋参性凉，既能养阴清热生津，又可以补充身体的元气。
　　第二个作用是用于气阴两脱证：西洋参不但补气效果好，而且还能清热养阴生津。像元气虚脱，阴精耗损的神疲乏力、心烦口渴、气短自汗，西洋参都可以用。
　　现代药理学研究显示，西洋参中含有人参皂苷，多糖，挥发油，蛋白质，氨基酸、有机酸和黄酮类物质。能够提高人体抗病能力，帮助改善血糖和血脂的指标。虽然西洋参有很多好处，但是它毕竟是一味中药，并不是每个人都适宜吃的，需要在医生的指导下，根据个人的身体情况来选择服用，不要擅自服用。

说一味中药防风，能有效驱散风邪还能散寒解表说一味中药防风，顾名思义就能能把风挡在外面，防住外界寒邪风邪的侵袭。故而它最大的作用就是祛风防风，还能归脾经肾经。接下来就从几个方面来介绍一下防风。第一它的主要作用就是祛风解表，从夏季养生之防皮肤病素问至真要大论上说诸痛痒疮，皆属于心。夏三月，属火，火旺。素问生气通天论上说汗出见湿，乃生痤。古人对皮肤病的病因，认为与风湿热虫等因素有关。夏季天气炎热，出汗多，皮肤潮湿。加之天热吃红薯，究竟是升高血糖还是降低血糖？结果可能与你想的有所不同特别是在寒冷的冬天，吃上一个热乎乎的烤红薯，可谓是一件非常幸福的事情，其实红薯的食用方法是非常多的，不管是用来做红薯粥还是烤红薯，甚至蒸红薯，吃起来口感都非常软糯，因此深受人们喜爱女士养生小妙招点血海太冲今天重点给女同胞们推荐两个保健的小妙招。1点按血海血海，屈膝在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。也可以用简易的取穴法，首先要求患者采取坐位，然后医者使用自己的右为什么喝茶容易失眠？喝茶睡不着与茶叶有关，一般来说停止喝茶，能使睡不着的症状得到改善。茶中含有咖啡碱成分，属于黄嘌呤生物碱化合物，具有兴奋神经的作用，可以让神经短时间内处于兴奋状态，因此会出现喝茶睡不上年纪的人不妨来看看，人过60不睡两觉，远离三人，具体是什么？人过60岁身体是一天不如一天，对于老年人来说，身体健康很重要。睡觉方面，老辈人有这样一句告诫，人过60，不睡两觉，远离三人，具体指的是什么呢？不睡两觉第一种叫做生气的觉，生气不利于中药渣别急着倒掉，还有这些意想不到的妙用大家熬完中药后，剩下的药渣一般都会倒掉。其实呀，通过进一步利用，药渣会产生很多意想不到的效果呢。不同的中药内服处方采用熏洗外敷烫熨洗手泡脚等不同的中药外治法，让药性从皮肤渗透，可以一位病患的总结药治食补的内证实验人体就像一个水箱，药治食补的前提就是要保证人体水箱不漏水，也就是在不漏精气神的前提下进行。只能这样做，药治食补才能最快最好的把身体补充并恢复到先天之本应有的健康。食方一取东北黑木耳菊花泡茶除了去火还能降压？但这几种人不要喝今天我们来介绍一种生活中常见的宝藏菊花。菊花，是一种药食两用的植物，自古以来深受众人追捧。它始载于秦汉时期的神农本草经，因久服，利血气，轻身，耐老延年而被列为上品。唐朝开始，人们有人过中年后，想要与长寿结缘，坚持做到4个减，疾病也会减半健康长寿是谁都希望的，可是，生老病死是大自然的定律，是谁都无法违背的，而人随着年龄的增长，身体机能就会不断下降，相应的生活方式饮食习惯等等都要做出调整，这样，才会减轻身体的负担，健胃最怕哪些不良习惯和高危因素？一文告诉您我们通常认为，胃最怕三餐不规律吃辛辣食物，冰冷的食物等，其实这些都不是主要的，胃通常有比较好的调节能力，以上三种习惯一般不会对胃造成太大的影响，当然如果辛辣食物吃的过量，冰冷的食物