虚性浮肿饮食应注意什么?不妨试试食疗药膳虚性浮肿,中医是指中老年人因身体虚弱引起体内水液潴留,泛滥肌肤,导致头面眼睑四肢腹背,甚至全身浮肿的一种病症。而现代医学认为是营养不良症(包括贫血低自蛋白血症胸水腹水等)。传统医学
遇上这菜我从不手软,一买就是三斤,多吃能改善睡眠,调理肠胃最近工作压力大,晚上经常就是加班到半夜,回家却怎么都睡不着,看着自己日渐憔悴的面容和臃肿黑眼圈,真的是忧心呀!闺蜜给我说,我这是内分泌失调,需要进补调节身体,要不然再这样下去,情况
煮一碗只要几块钱的下饭菜,不是肉,却一样受欢迎,还可以补血鸭血,不是肉,却比肉还受欢迎,尤其是吃火锅时,少不了它的影子。和大家分享一道水煮鸭血的做法,滑嫩的鸭血搭配红亮的汤汁,口感与火锅有点相似,但又没那么重。搭配着米饭来吃,特别下饭。成
春季养胃一定要养成这7个好习惯来源经济日报中国经济网春季是养胃的好时节。中医养生学认为春日宜省酸增甘,以养脾气。这是因为春季易出现脾胃虚弱之症,因此,春季养生也要重视养胃。下面,经济日报中国经济网健康频道就为您
茶水过夜可以喝吗?谢谢邀请。对于隔夜茶和隔夜水的事情,已经和大家聊过很多遍了。很多人说隔夜茶水不可以喝,否则会给人身体带来危害。说到根本原因,主要是由于隔夜茶在放置的过程中容易滋生较多的亚硝酸盐,亚
春季养生多吃菜远离油腻,这4种应季菜帮你开胃通便,提高免疫力咱们中国人在饮食上最重视养生,有的季节要多吃肉给身体储存能量,有的季节则适合多喝汤,用汤汤水水来滋补身体。现在到了春季漫山遍野的嫩色绿出现,也就到了要多吃新鲜蔬菜水果的时候,同时减
春天吃此菜保护肝脏,预防便秘,配上花生米凉拌一下,青脆爽口茼蒿是春季比较常见的一种蔬菜,在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。据中国古药书载茼蒿性味甘辛平,无毒,有安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃之功效。春季里多吃茼蒿菜可以起到预防便
春季养生,六要为常生出健康春季天气由寒冷转为暖和,人体要适应这种气候变化,就要注意养生,那么春天如何生出健康来呢?北京中医医院主任医师李乾构认为,春季养生,六要为常才能生出健康。一衣要下厚上薄。春捂秋冻不生
得过12种病,如今82岁身体健康!名老中医的养生二宝,简单易学李乾构主任医师教授,国家级名老中医,北京中医医院原院长。82岁的国家级名老中医李乾构(下尊称为李老),看上去身体健康,精神矍铄,耳聪目明。若不是他自己透露,旁人很难想象李老曾被12
吃枸杞草有好处吗?哎呀呀,枸杞头可是江浙一带难得的时蔬美味,类似于香椿叶马兰头,都是人民喜闻乐见的春季绿叶蔬菜,具有清心解毒功效,在过去青黄不接的春夏之交,是人类VC的来源之一。清明时节,跨上篮子,
红枣换个吃法,香甜软糯人人爱,做法简单还养肝,春天吃最好一年之计在于春,春天是四季的开始,春季饮食的搭配也就格外重要。由于春天是严冬到酷暑的过渡,所以会经历气温缓慢回升的过程。在这个过程中,怎么吃才好?饮食的科学有必要学一学。万物复苏的