牙口好，吃东西方便，生活也有滋味。而人老后，依然能有好牙口的人，不但说明口腔健康，还说明了具备几个好条件，晚年能享福了。
　　一起来看看满足哪些条件的人，60岁后还能拥有一口好牙，晚年享福！
　　1.心情
　　牙齿和心情是有一定关系的！掉牙齿主要是因为有牙周疾病，而不是自然衰老掉牙。
　　口腔有牙周病后牙龈萎缩，牙槽骨被吸收导致掉牙，而牙周病和坏情绪密切相关。据临床统计，抑郁、焦虑和爱发脾气的人牙周病患病率比情绪平和的人高出很多。
　　所以，老了后还能拥有好牙口与我们的生活环境是有关的。家庭和睦，心情愉悦才能牙口好，晚年享福气。
　　2.生活习惯
　　早期国外研究证据表明，口腔健康不佳（如：牙龈炎、牙周炎、牙龈出血）与高血压和糖尿病的患病率增加相关。
　　而 高血压与烟酒也有一定的关系 ，抽烟容易导致血压异常，酒精也会导致这方面的异常。 因此，没有不良烟酒习惯，老了牙好能享福。
　　3.健康饮食
　　研究表明，人老后味觉会变差，味蕾会逐渐减少，因此喜欢更重口味的食物才有食欲。这就 导致了老人挑食与暴饮暴食 。
　　从而更容易有高血糖，高血脂。这些会让口腔环境变差，导致坏牙。 为此，能克制自己饮食，或者有家人监督均衡饮食的老人，晚年身体好，牙口好，能享福！
　　当然，不咬过硬食物，不把牙齿当钳子也是好牙口的关键。
　　4.日常刷牙
　　有的人刷牙方式不对把牙刷坏；有的人刷牙时间不够，刷不干净；还有的人认为牙膏和刷牙会坏牙就少刷牙，这些都会导致牙齿提前坏掉。
　　牙口好，选对牙膏，每天早晚有效刷牙，刷干净牙面、舌苔，不让牙齿生病的人，牙好享口福。
　　日常不用牙签剔牙，用牙线、冲牙器辅助清洁口腔，也是老后有好牙，享口福的一大原因。
　　5.基因遗传
　　牙齿和基因遗传也是有关系的。发育不全的牙齿容易磨坏，容易被牙菌啃食、酸腐，导致早掉牙。而发育完全的牙齿，更坚硬也不容易蛀牙。因此，家庭基因也很关键。
　　除此外，定期洁牙（洗牙），口腔保健都可以让牙齿更健康，生活更有滋味。
　　福州福能海峡口腔提醒： 牙齿健康全身健康，记得定期做牙齿检查，牙不好早治疗，老年生活才能更幸福！

经常失眠早醒睡不好？失眠舌象中成药大总结，学会不走弯路经常失眠多梦早醒，睡不好怎么办？今天和医生给你分享失眠舌象以及中成药大总结，帮你打开失眠正确调理方式，学会之后调理失眠再也不走弯路。在分享之前我先问问大家有没有常年失眠的，有没有人高尿酸的冤家或已揭晓，冬瓜排第2，第1名多数人可能不知道尿酸作为嘌呤代谢的产物，健康状态之下，尿酸产生以及排出属于动态的平衡，一旦出现了数值高升或者是降低的情况，都会扰乱个人机体平衡，诱发高尿酸血症。人体尿酸水平升高的主要原因与个人的饮手脚冰凉，该如何调理身体？很多人发现自己经常出现手脚冰凉的情况，不管是在夏天还是冬天，都要比其他人的手脚更冰凉一些，这很可能是因为本身体质太虚弱或者是体内气血不足导致的。因此，一定要寻找一些科学合理的方法，2022年垃圾食品已公开，方便面不背锅，榜首很多人喜欢喝民以食为天，规律健康的饮食，不仅能够给身体提供能量，对于身体健康的保持以及免疫力的提高都发挥着重要的作用，因此食品安全质量问题一直是人们关注的重中之重。如今随着经济的发展，人们的生白癜风患者可以吃小龙虾吗？又到了每年小龙虾最肥美的时期，相信很多人都抵挡不了小龙虾的诱惑，蒜蓉香辣十三香麻辣各种吃法都有，虽然很诱人，那么对于白癜风患者来说是否适合吃呢？1香料具有刺激性小龙虾的烹饪方式一般丝瓜的各个部位，都有什么好处？丝瓜有苦味怎么回事？不妨了解下丝瓜是我们常食的蔬菜类型，营养价值是很高的，而且口感十分清爽，适量的食用对身体有很多的好处，可以单独食用，也开搭配很多食材同吃，那么丝瓜的各个部位都有哪些好处呢？大家又知道多少呢？水果常吃对视力好蓝莓是许多人都非常喜欢吃的一种水果，蓝莓果实很小，呈蓝色，外裹一层白粉，果肉细腻，酸甜可口。不仅仅是因为蓝莓的口感非常甘甜，而且它的营养价值更是高苹果有明目果的美称，因为它含有对视曾国藩的养生观中国古代有两个半完人，两个完人指的是孔子和王阳明，那半个指的是曾国藩。曾国藩大叔幼时天资愚钝，年长又疾病缠身，但凭借超凡的毅力，最终竟做到立德立功立言三不朽，堪称奇迹。在疾病缠身的帕金森患者的防跌倒指南，注意收藏帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，由于其特征性静止性震颤症状，帕金森病又被称为震颤麻痹。目前，帕金森病尚且不存在治愈手段。通过药物手术等只能改善患者的症状，延缓病情进展，老年癫痫患者日常护理5大细节不容错过老年人的身体机能会随着年龄的增长，越来越弱，他们甚至比小孩子还要虚弱，需要倍加呵护。癫痫作为一种脑部神经疾病，它的每次发作都可能会影响到患者的身心健康，尤其对老年人而言。所以作为老重磅提醒今年夏季饮食要注意了请先加关注再收藏，顺手转发朋友圈1。多吃果蔬夏季炎热，除了多喝水以外，要多吃瓜果蔬菜。如西瓜西兰花菜花等。食用一些深色的果蔬，如胡萝卜红黄番茄西柚等，可增强免疫力。2。清热解火夏季