春季万物生机勃勃，此时阳气上升，容易搅动肝内蓄积的内热，导致肝气亢盛，有一部分人会出现情绪波动、急躁易怒等症状。这些症状就是平时说的＂肝火＂。中医认为，肝脏主疏泄，对应的情志就是怒，所以过度亢奋的肝脏就会出现＂肝火＂。肝在五脏中属于＂刚脏＂，刚指的就是刚强之性，其气主升主动，易亢逆反，就像是一位平常就脾气火爆的人，很容易大发雷霆。
　　这个时候可以找一个＂去火穴＂——太冲穴。太冲穴属于足厥阴肝经，位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处，常按摩可除燥去肝火。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，这说明肝火比较旺盛，更要多按摩这个穴位。为了按摩效果更好，可以在按前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。

中医如何预防肿瘤中医认为，肿瘤是在脏腑阴阳气血失调正气虚弱的基础上，外邪入侵热毒积聚痰凝湿阻等外因长期在身体积聚而成。肿瘤是全身疾病的局部表现，主要体现为脏腑功能的废用及身体状况的急剧恶化，给人们颈椎病自我按摩保健方法的介绍在日常生活中，颈肩痛是常见的，会一些自我保健的方法，对于预防或减缓颈椎病的发生和发展，有非常大的作用，以下介绍常用的方法之一自我按摩保健法。颈后痛点刺激法双手置于后枕，双拇指按住离颈性眩晕与耳石症以前，如果一个人有头晕不适，经检查颅脑等没有问题后，一般会认为是颈椎问题引起的多，并称之为颈性眩晕。一般人对于颈性眩晕的理解是颈椎病引起的眩晕，有的医生可能会给患者说，你的血管受压节约用水，珍惜水资源人类进入工业化以及全球人口的剧增造成了水资源的消耗，现在随着工业化的发展用水越来越大，同时一些私人企业废水处理不足又造成了水资源的污染，近些年环保监察力度加强，人们越来越认识到水资保护土地不仅仅是耕地不管是普通土地也好耕地也罢都需要认识到保护的必要性，土地是有限的可供人类活动的也是有限的，现在使用农药，工厂重金属污水，不可降解的如塑料等到处可见污染了土壤，人类最重要的事情是粮食四类常见肝病患者饮食参考建议，七分靠医，三分靠自己治疗肝病的方式发展越来越多样化，虽然通过药物手术等专业医学手段治疗见效更好，但是饮食控制仍然有它的珍贵之处。毕竟，健康的身体活动离不开健康的饮食！今天这样我们就针对不同肝病病症，分夏日养生4步，让你美美过夏天夏属火，是一年中火气最旺盛的季节，由于火气通心，便会出现暑伤心气的情况。心主血脉，心阳一旦受损，会影响血在身体里的正常运动。所以，入夏要做的第一件事是养心！心脏虽小，却是五脏六腑之糖友如何选择运动环境？记住这三点对于糖友来说，运动治疗与饮食治疗同样重要。在运动中，选择良好的运动环境有利于提高运动治疗的效率，对于糖友的身体健康也有好处。糖友应当如何做好运动环境的选择呢？1。安全是第一位选择运什么颜色的牙齿最健康什么颜色的牙齿最健康现在有很多牙齿美白技术，人们也都希望自己的牙齿越白越好，其实这是错误的认识，牙齿并非越白越好，健康的牙齿颜色应该是淡黄色的。淡黄色牙齿才最健康专家建议，除了养成为什么夏天中医更爱吃这2种颜色的食物？原来四季食补有玄机找稀缺药就上之药。大家好，我是之药小豹君。又是一年夏至时，炎热烦躁上班迟！民间有不过夏至不热的说法，如果说立夏是炎夏的开始，那么夏至才是炎热天气的高潮。还好，我们还有冰饮料冰西瓜水嘴唇颜色不对，也许是疾病的信号，第三个可能致命在你看来，什么颜色的唇色才是好看的？是裸妆的晶莹剔透？还是清纯妆容的粉嫩可人？是不是天生偏淡的唇色就代表着没血色不健康？甚至还有人会为了有一个健康元气的唇色而去做漂唇，所以，到底哪