炎热的夏天虽然快结束了,但是秋季伊始,干燥、高温可能还会持续一段时间,这个季节人们依然出汗量较大,每天都需要摄入充足的水分。 但是,有人会说:肾移植患者术后还是少喝水,避免水肿及增加移植肾脏代谢负担,这种说法正确吗? 其实不然,饮水量主要取决于移植肾的功能,应该根据移植肾功能量入为出,适当饮水,过多过少都是不对的。 术后移植肾功能良好,也就是移植后血肌酐恢复正常范围,每日尿量在1000-1500毫升左右,而且也没有水肿。那么移友此时控制饮水量在2000-2500毫升即可。 但是,如果肾移植后血肌酐并没有乖乖降至正常范围,尿量也小于1000毫升,机体甚至出现了水肿,那就说明移植肾的功能不佳,此时它作为体液平衡调解员的角色就受到了限制,此类移友就应当适当控制饮水量。 要知道,我们人体是一个集蓄水和排水为一体身的灵活整体,除了喝水,吃水果、喝稀饭都也算作是饮水量的一部分,排出部分则不仅仅依靠尿液,还有排汗,甚至呼吸道和皮肤每天也都会排出500-700毫升的水分。 当然,您也可以用水分摄入计算公式: 每天摄水量=前一天的尿量 +(500-700)毫升 什么情况下要少喝水呢? 1、出现水肿,要少喝水 移植术后如果出现了水肿,我们切记绝不能无节制喝水。 相反,为了去水肿,应该要少喝水,多排尿,在推荐饮水量的基础上根据水肿情况再酌情减少。 2、术后早期,严格控制饮水量 刚做完肾移植术后几小时至几天内,肾功能还没有完全恢复,尿量很少,甚至无尿。这个时候喝水就需要非常谨慎,严格控制水的摄入量。 临床研究表明:移植术后正确的保健和规律随访,能够使急性排斥反应发生率从53.7%下降到14.6%。 而移植术后的前三天,即术后72小时更是术后保健的关键时期,无论是喝水、饮食、卧位、引流管的护理等都影响着移植肾和患者的健康。所以,只有安全地度过前三天,新肾才算真正的在我们体内扎了根。 部分移友总是在出现口渴时才想起来要喝水,甚至在口渴时,因为其他事情耽搁,或者忍一下就忘了喝水。 不渴不喝这种做法并不对,因为当我们获得"口渴"这个信号时,已经说明身体处于非常缺水的状态,正在发出"补水求救"的信号啦! 当然水不是越多越好,有的移友一天喝水4000-5000毫升,这种行为和"不渴不喝"一样是不正确的。 如果我们的肾功能没有问题,但饮水量却这么大的情况下,会引起"水中毒",使血浆渗透压下降和循环血量增多,导致血液中稀释性低钠,大量排尿,甚至导致脑水肿,进而出现精神症状。更何况,移植肾是"外来之物",肾功能或者身体免疫机能多少都会有所降低。 所以大家还是要珍惜来之不易的移植肾, 喝水要适量,少量多次,注意排尿量。