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身体虚爱出汗怕风易感冒,这是怎么回事?中医告诉你原因

  在临床上,经常会听到有些人说自己特别虚,爱出汗,只要一活动就出一身的虚汗,还很怕风,经常一受寒、一受风吹就很容易感冒,那么这类人群是怎么回事呢?
  医家们说,卫气者,充皮肤,温分肉,肥腠(còu) 理,司开合,卫外而为固也。简单的说,就是卫气有防御外邪,温养全身,调控腠理的作用。
  另外腠理是皮肤肌肉的纹理,即皮肤之间的缝隙,汗孔开口于皮肤,说以腠理会影响汗孔的开合与汗液的排泄。所以当充皮肤、温分肉的功能失常,腠理空虚,就很容易导致外界的风邪侵袭,就会特别怕冷、怕冷风吹。
  原因主要是卫气虚。
  首先,卫气有统摄作用,卫气强,使腠理开阖有度,汗液有节制的排泄,卫气虚时,调控、统摄能力就差,调控腠理开阖功能失职,汗孔就会开泄无度,出现多汗、自汗的情况,所以有些人就会只要一活动就特别容易出虚汗,甚至出现自汗。
  其次,卫:保卫、防御的意思,卫气强,外邪不易侵袭我们的机体,如果卫气虚,它保卫我们整体的功能失司了,风寒邪气就特别容易侵入我们人体,就容易导致伤风感冒。
  除此之外,卫气虚了,还会出现比较典型的浑身没劲、少气懒言、精神状态特别差的情况。
  那么我们现在就知道了,出现这种情况是因为卫气虚。那一旦卫气虚了该怎么办呢?
  今天就教大家一个小方子来解决这个问题,这个小方子是由黄芪、白术、防风组成的。
  黄芪有大补肺脾之气的功效,另外黄芪还有非常好的益气固表止汗的功效,对于卫气虚弱而导致自汗的问题,黄芪就很有代表性,具有非常好的调理效果。
  中医上讲脾为气血生化之源,所以不仅仅只用黄芪,我们还要补脾健脾,恢复脾的功能,让其生发有源。白术就有非常好的健脾益气的功效,能助黄芪加强益气固表的力量。
  所以,黄芪,补肺脾之气,有比较好的固表止汗的作用为君药,再加上一个补后天之本的白术为臣药,君臣相辅,标本兼顾。
  但是如果说我们身体中,卫气过虚了之后,风邪侵袭了我们的腠理,那么这个时候,我们光用补气的药就会容易导致固表存邪的问题。所以我们要再加一味药,就是防风。
  防风,加入之后,既有比较好的防止风邪侵袭我们肌肤的作用,还有比较好的固表而不留邪的作用。
  除此之外,它还能助黄芪、白术补我们的卫气,又可以把侵入我们身体中的风邪祛除出去,所以说它们三个搭配,黄芪补气,白术补气的源头,再加上一个防风固表而不留邪,这样搭配起来就非常好了。
  所以当你感觉自己特别虚,特别爱出虚汗,还很怕风,经常一受寒、一受风吹就很容易感冒,那么可能就是因为卫气虚,我们可以用黄芪、白术、防风搭配着来调理。
  当然也有人可能会问,我也是这种情况,为什么用了没效果呢?或者是各自的剂量多少啊?想在家自己试试。
  其实,我建议大家最好是让医生辩证之后再去选择用药。因为你自己不知道自己到底是属于什么情况,如果是卫气虚弱,也不知道自己是处于什么程度,是轻的还是重的。程度不同,我们用药的剂量也就不同。
  这是要根据你的体质、根据你的症型去调节这三味药的。
  另外有些人说用了没效果。因为很多都是不对症的或者是对症了、但还有其他兼症的。比如出汗这种症状,它除了卫气虚以外,还有其他的很多可能,都会导致这种情况;
  另外,如果是对症了但还有其他症状的,我们除了用这三味药以外,还要再选择合适的药加进去,让各个药材进行配伍,达到最好的效果。
  所以就很建议大家最好是找医生辩证分析之后再选择用药。

胃炎怎么调理好胃炎是一个不大不小的病,只是说若有胃炎还没有好好调理那就会恶化病情,像胃糜烂溃疡十二指肠溃疡,甚至胃癌等疾病会接踵而至。胃炎患者一般都是进行饮食调理。以清淡易消化的食物进食,比如新怎样喝酒不伤身中国的酒文化古已有之,宾朋宴请同伴小聚总少不了酒的影子,且不喝不足以表交情,可是喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢?喝酒一定把握量身体对酒精的承受有一定的量吃洋葱,真的能降血压?怎么吃才有效?网友提问我家老头子前些日子查出有高血压,一起跳舞的老妹告诉我,洋葱能降血压,多做给他吃。我想知道这是真的吗?那洋葱怎么吃才有效呀?要生吃吗,还是炒熟也可以?有研究发现,洋葱确实具有居家药箱里备好救命药据国家心血管病中心发布的中国心血管病报告显示我国的心脏性猝死发生率猝死率都较高。如何重点储备居家救命药物,建议备好以下预防心脏骤停的三心药物预防原发性心脏骤停的硝酸甘油基于心脏本身孕妇喝咖啡,会容易流产?关于咖啡,这5件事你最需要先了解一下咖啡,可以算是全球最受欢迎的饮料之一。尤其是每天都在搬砖的社畜们,一杯咖啡,苦涩中带有浓醇的香味,搭配不同,呈现出的口味也不同,不仅提神还能缓解疲劳和紧张的工作情绪。不过正所谓人红3招,有效预防带状疱疹后遗神经痛很多疾病都有一个相同点,就是极有可能留下后遗症。带状疱疹就是一种在治疗后会留下后遗症的疾病,神经痛就是其中的一种。今天就教大家3个预防带状疱疹后遗神经痛的方法。图片来源于网络1最好健康术语土解读土为五行之一,中医运用五行构建五行学说用来描述分析事物。五行,即木火土金水五种物质及其运动变化。五行中的五,指由宇宙本原之气分化的构成宇宙万物的木火土金水五种基本物质行,指这五高手揭秘学习中医的秘密心得中医心得体会(一)众所周知,中医是中国几千年唯一的医学,中国人民几千年来的防病治病靠的是中医,中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛,几千年来的保健事业起到十分重要的作用。中医与西医在专能使身体强健的关键本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百四十七。(更多精彩内容持续更新中)故曰,知之則強,不知則老,故同出而名異耳。智者察同,愚者察異,愚者不足,智者有余。有余則耳目聰明,身體輕強,古中医话说辨治急性喉炎急性喉炎是喉黏膜的急性卡他性炎症,常继发于急性鼻炎鼻窦炎急性咽炎,也可单独发生。若发生于儿童病情较为严重,主要症状为咳嗽多痰咽喉干燥刺痒异物感。个别患者可见发热畏寒等。喉部肿胀严重初秋试试这几款清补方,润肺饱口福,感冒少来缠天气逐渐转凉,有很多人容易出现喉咙干痒咳嗽大便秘结眼干等症状,秋季养生要注意润肺,经常常感冒的人也可多吃一些润肺食物。尤其初秋之际,最宜清补。下面介绍几款食疗方,既能润肺又可饱口福
十一家宴,学会这道菜给父母露一手,香喷喷特诱人,做法真简单十一家宴,学会这道菜给父母露一手,香喷喷特诱人,做法真简单十一马上就到了,假期是我们期盼多时的,但今年因为疫情我们就不走远了,回家陪伴父母是最好的选择。拖家带口回到大家庭总会齐聚一秋后,吃红豆绿豆都不如吃这些,简单熬一熬就很香,别不懂吃可惜秋后,吃红豆绿豆都不如吃这些,简单熬一熬就很香,别不懂吃可惜秋后,北方的天气干燥多风,我们再饮食上就要多吃一些汤汤水水的,以预防秋燥,给身体补水补充营养。这个粥是80岁奶奶常喝的一遇到这鱼别手软,比鲫鱼肉多比鲅鱼鲜,煮煮就很鲜香,不懂吃可惜遇到这鱼别手软,比鲫鱼肉多比鲅鱼鲜,煮煮就很下饭,不懂吃可惜了居家生活,一日三餐要费心搞定,因为爱孩子,所以很多妈妈都是有了孩子才会学做很多的家常菜。我也和大多数的妈妈们一样,孩子秋后经常给家人吃它,不炒不蒸,简单一炖就上桌,滋润去燥特舒服秋后经常给家人吃它,不炒不蒸,简单一炖就上桌,滋润去燥特舒服北方,秋意渐浓,干燥炽烈的空气,直接从口鼻而袭于全身,干燥而不舒服。在这样的季节中,我们要调节饮食,多吃滋润的食材,让我北方的面条,南方的米线,来南方要尝尝这家店,实惠好吃,别错过北方的面条,南方的米线,来南方要尝尝这家店,实惠好吃,别错过时光如梭,一晃就老了,孩子都长大工作了,自从我家小棉袄落户深圳,我经常来看看我家小棉袄的生活工作情况。我家小棉袄直说我像秋后,梨和它简单一炖,清甜好喝不上火,健康滋润过秋天,真舒服秋后,梨和它简单一炖,清甜好喝不上火,健康滋润过秋天,真舒服北方的金秋季节,田野里一片繁忙的景象,收玉米,收花生,收地瓜,收苹果,收梨子等等农作物。在这样的季节中,我们应季而食十分自从学会做面包,每周都做几次,暄软好吃不塌陷比买得好,特简单自从学会做面包,每周都几次,暄软好吃不塌陷,比买的强多了,特简单天气凉快了,我的烤箱也该用起来了。吐司面包是我家喜欢的早餐之一,柔软有弹性,做法很简单,切片后简单的加一个蛋或者火腿秋后多吃这些碱性食材,好吃不上火,简单一熬真香,不懂吃可惜了秋后多吃这些碱性食材,好吃不上火,简单一熬真香,不懂吃可惜了秋天是多彩的季节,也是一个丰收的季节,地里的黄豆,花生,玉米,高粱等等农作物都丰收入库,农民伯伯们一脸的的喜悦。回家看望为什么晚上会更喜欢看美食吃播?不知你是否也有这样的经历,每当夜深人静之时,每当看到美食节目,总有一个感觉,肚子比平时要饿得快,唾液也悄然间增大了分泌。这样一种奇妙的生理反应,实在是一种幸福的体验。玩手机的你总是一分钟生活小常识选酱油俗话说隔行如隔山。虽然现在信息这么发达,又极易获取,但是网上鱼龙混杂,反而又造成了信息的混乱,让人难辨真伪。写这些东西的目的,其实也仅仅只是记录下自己的一些研究思考。顺便再分享出来腰腿痛患者如何才能正确诊断?医生直言找准病因很重要腰腿痛是指下腰腰骶骶髂臀部等处的疼痛,大多可伴有一侧或两侧下肢的放射痛或牵涉痛,所以临床上习惯称之为腰腿痛。腰腿痛不是一个独立的疾病,而是各种疾病可能出现的同一种症状,与脊柱相关疾