长期吃保肝药能保护肝脏不发病？常见的这6种保肝药，你吃对了吗

　　近年来，人们越来越重视对肝脏的保护，一方面更加注重对生活方式、饮食习惯的改善，另一方面，保肝药也逐渐被一些人纳入到日常的护肝计划中。
　　肝脏是人体重要的合成和转化的场所，身兼数职，功能强大。肝脏一旦发生病变，若放任不管，最后会引起全身性的病变。
　　而保肝药是保护肝脏功能的一类药物，并被大众赋予了新的称号，即＂肝脏的守护神＂。很多人认为，在对肝脏的保护过程中，保肝药发挥着重要的作用。
　　一、常见的保肝药有哪些？作用是什么？
　　保肝药的确能够起到保护肝功能的作用，并且种类繁多，各类保肝药的作用和功效也不相同，生活中常见的保肝药主要包括以下这六大类：
　　1、抗炎保肝药
　　在临床上，抗炎类保肝药比较常见，主要用于针对炎症反应的治疗，属于肝脏炎症综合治疗中的一种辅助治疗方式。这些抗炎药物中，常见的有双环醇、复方甘草酸苷等，具有抗炎、改善肝功能、抗过敏、抗纤维化的作用。
　　2、降酶保肝药
　　降酶保肝类药物，主要针对在进行肝功能检测后，体内出现谷丙转氨酶异常、指标数值明显偏高的人群。若对肝功能检测、对肝病有所了解的话，会知道谷丙转氨酶是判断肝脏健康状况的重要指标，因此，出现指标异常升高的情况，就需要服用降酶保肝类药物进行调整，恢复肝脏健康。
　　3、解毒类保肝药
　　我们知道，肝脏具有强大的解毒功能。当肝脏出现一定程度的损伤，解毒功能出现障碍时，服用解毒类保肝药能有效提高肝脏的解毒能力，帮助人体正常排泄毒素。常见的解毒类保肝药主要包括谷胱甘肽、硫普罗宁、葡醛内酯等，可以为人体提供葡萄糖醛酸，从而增强人体的解毒功能。
　　4、利胆类保肝药
　　利胆类保肝药主要的作用是控制肝脏疾病的进一步发展。通常情况下，随着肝脏疾病的发展，肝脏受损情况会加重，将影响人体内的胆汁分泌，出现胆汁淤积。此时，服用利胆类保肝药，能有效清除淤积的胆汁，使胆汁正常分泌和排泄。常见的腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸、茴三硫均属于利胆类保肝药。
　　其中腺苷蛋氨酸是存在人体中的一种生理活性分子，可以有效防止胆汁淤积；而熊去氧胆酸能降低胆汁中胆固醇的饱和度，增加胆汁酸的分泌；茴三硫可以增强肝细胞活力，使胆汁分泌增多，能够起到利胆的作用。
　　5、促进能量代谢类的保肝药
　　这类保肝药在临床上的应用也比较广泛，服用后可以增强肝脏的代谢功能。生活中，常见的具有促进肝脏代谢的保肝药主要有维生素C、维生素E、复合维生素B、肌苷、辅酶A、门冬氨酸钾镁等，能改善肝细胞的能量代谢，帮助肝脏代谢脂肪。
　　6、促进细胞修复再生类保肝药
　　顾名思义，这类保肝药可以修复人体内出现损伤的肝细胞，提高肝细胞的再生能力，代表药物包括促肝细胞生长素、多烯磷脂酰胆碱，能刺激新生肝细胞的DNA合成，恢复病变细胞，促进肝组织再生。
　　可能正是因为保肝药在保护肝脏方面，有着这么多的功效，所以，生活中，无论是肝病患者，还是常喝酒应酬的人，又或是经常熬夜的人，不少人把保肝药当作保健品来吃。那这样的吃法，真的是在护肝吗？二、长期吃保肝药，真能保护肝脏吗？
　　可能正是因为＂保肝＂两字，使得大多数人将保肝药当作万能的＂护肝神器＂，认为长期吃护肝药能保护肝脏，有效预防肝病的发生。
　　但其实，真相并非如此，这是人们对保肝药的误解。
　　上文提到，保肝药的种类很多，每种保肝药发挥着不同的功能和作用，如修复肝损伤、护肝利胆、促进代谢和解毒等，但是这并不意味着，长期吃保肝药能起到预防肝病的作用。
　　对于肝功能正常、肝脏健康的人来说，吃过多的保肝药没有任何意义，反而还会吃出肝损伤。因为很多人都忽视了一个点，那就是保肝药其实是一种药物。
　　俗话说是药三分毒，不论哪种药物，长期服用都会对人体产生一定的副作用。况且，长期服用的保肝药，大多都需要经过肝脏进行代谢和转化，即使药物中含有的毒素只是微量的程度，但若是长期服用，日积月累之下，毒素会一点一点聚积，进而损伤肝脏。
　　因此，对于健康人来说，若想预防肝病，相比于吃保肝药，养成良好的生活习惯以及定期体检的习惯会更有效。
　　那既然如此，是不是肝功能出现异常，或者得了肝病的人需要经常吃保肝药呢？三、查出肝功异常，要马上吃保肝药？
　　现在，人们越来越重视对肝脏的保护，也逐渐养成了定期到医院检查肝功能的习惯和意识。检查之后，如果发现谷丙转氨酶指标升高，即肝功能出现了异常，不少人就会自觉地选择吃保肝药，尤其是降酶类保肝药。但是，这样的行为往往是不可取的，一般情况下，专家并不建议在这时马上吃保肝药。
　　虽然，一些降酶类保肝药的确能帮助人体降低谷丙转氨酶的水平，但是，我们要理清楚一个问题，降酶就等于护肝了吗？
　　导致谷丙转氨酶指标升高的原因有很多，其中有一种是生理性升高，如果生活中长期喝酒、剧烈运动、经常熬夜、暴饮暴食等，也会导致体内的转氨酶升高。生理性升高只是暂时性的，只要合理饮食、调整好作息、坚持运动，指标就能恢复到正常数值。
　　另外一种是病理性升高，如出现乙肝病毒感染导致的肝炎，体内的转氨酶也会出现升高，如果立即服用降酶类保肝药，只能治标并不治本。虽然体内的指标下降了，但并不代表清除了造成肝损伤、肝功能异常的病灶，即乙肝病毒，如果不进行抗病毒治疗，肝功能异常、肝损伤的情况依然存在。
　　因此，出现肝功能异常，应该先查出病因，之后再进行有针对性的药物治疗，把握服用保肝药的时机。而且其中不少是生理性原因造成的，这种情况不用立刻服用保肝药。四、服用保肝药时的注意事项
　　保肝药其实是肝病的辅助治疗药物，在治疗过程中，往往与其他治疗方式结合使用，通常对肝脏起到较好的保护作用，给患者带来了一定的治疗效果，但前提是要合理服用，因此服用保肝药时，应注意以下事项。
　　依据肝病类型合理选药。保肝药的种类繁多，应根据具体病症合理选择。病毒性肝炎一般选用解毒、抗炎类保肝药作为治疗首选，且临床上一般不把降酶药作为首选药物。如果是轻度的肝功能异常，往往选用一种保肝药进行对症治疗，症状就会有所缓解。
　　定期做好安全监测。在服药期间，要定期进行肝功能检测，监测肝功能指标，避免过度依赖保肝药的服用。尤其在服用转氨酶类药物时，不少人以为转氨酶指标降低，就代表肝功能已经正常，其实这是一种＂病好了＂的假象。
　　避免同类药物重复服用。临床上的药物联用一般采取2 3种的联用方案，服用的药物种类不超过三种。如果重复服用同类药物，不仅不利于病情的恢复，反而增加肝脏负担，出现不良反应，加重病情。
　　掌握药物的不良反应和禁忌症。如解毒类保肝药物硫普罗宁，部分患者在服用期间，会出现过敏反应，偶有瘙痒、皮疹、皮肤发红等，长期大量服用会损伤肾脏。因此，在服药时，一定要查看说明书，了解药物的禁忌。
　　温馨提示
　　保肝药并非是大家所认为的＂护肝神器＂，它能保护肝脏不假，但前提是要吃对。不论是健康的人还是肝病患者，如果长期且大量服用保肝药，不但无法成为＂肝脏的守护神＂，反而还会伤肝伤己。