夜尿对于大多数老年人来说，就是个＂睡眠杀手＂。
　　夜尿频繁导致睡眠状态差，起夜后再也无法入睡的情况也很多。
　　那么尿尿次数超过多少才算是＂频繁＂呢？
　　正常情况下，成人白天的排尿次数在4-6次之间，夜间则排尿0-2次。
　　但是如果入睡后，总是想起来上厕所，排除饮食情况外，晚上起夜三四次，这样的情况持续时间久，没有改善，那就说明是夜尿频繁了。
　　其实导致夜尿增多的因素有很多，可能是生理因素影响的，比如睡前喝了太多水；但有些时候可能是疾病的＂信号＂，需要提高警惕。
　　前列腺出现问题
　　男性夜尿特别多，主要与前列腺病变有关。
　　例如前列腺增生，由于前列腺的位置靠近膀胱与尿道，很容易会刺激膀胱和压迫尿道，导致排尿时有阻力，于是就容易出现尿频、排尿困难、有尿不尽感或是夜尿增多等症状。
　　肾功能不全
　　肾脏疾病早期会因为肾脏的浓缩能力下降，需要较多水分才能够将身体代谢废物排出，因此肾脏疾病的常见症状是多尿，而且一般表现为夜尿增多。
　　但是这个现象也并不能说明就是肾脏疾病，同时也需要看看小便是否有其他异常的情况，比如：小便起泡沫不易散开，有腰酸的情况等，一旦出现这样的情况就需要及时就医，查明真相。
　　高钙血症
　　甲状腺问题、癌症或累及骨骼等疾病均可能会导致高钙血症，即血钙水平过高。当血钙升高时，会导致肾小管重吸收出现问题，肾脏无法浓缩尿液，于是就会造成夜尿、多尿等症状。
　　血钙升高超过肾的负荷时，尿钙排出也会增多，与磷酸盐结合后易形成泌尿系统结石，进一步损害肾小管功能，加重病情。
　　糖尿病
　　糖尿病患者容易有多尿的症状，因为身体要排出多余的血糖需要经由尿液，因而迫使肾脏制造更多的尿液，尤其是晚餐吃多时，血糖更会升高，于是就容易有夜尿。

如何照顾患老年痴呆症的老人用餐摘要阿尔茨海默症患者随着病程进展，会出现口味和饮食偏好改变的问题。不同阶段的阿尔茨海默症病人饮食应有所区别。随着年龄的增长，很多人可能感受到自己的口味和嗅觉慢慢改变。对阿尔茨海默症脑科学家中老年人有7种奇怪举动一定要警惕摘要大多数阿尔茨海默症早期症状以记忆衰退行为能力下降为主。实际上，某些症状可能比记忆力下降出现得更早。很多人察觉到身边的人有阿尔茨海默症大多是由于他们的记忆出现了问题，记忆下降逻辑中老年人饮食注意这一点，预防老年痴呆症摘要葡萄糖是大脑主要能量来源，当葡萄糖代谢出问题时，人体可能存在认知风险。增加生酮饮食，能降低认知下降风险。葡萄糖是大脑主要的能量来源。当体内葡萄糖消耗完或代谢异常的时候，人体就会熟茶真的没有存储价值吗？那为啥它还是销冠茶友们在喝普洱茶时，总不免会将生茶和熟茶做一番对比。制作工艺的不同，是划分普洱生茶和熟茶的主要依据。晒青毛茶制作完成后，生茶经筛分拼配等直接压制成饼即可熟茶的工序则相对复杂，406不同年份产区的茶，用不同的水和器具来泡，差异竟那么大经常在茶店买茶的人，也许都有过类似的经历同一款茶，试茶时由专业的茶艺师冲泡明明很好喝，茶叶带回家之后却不好喝了。这是为什么呢？是茶叶品质有问题吗？所谓品茶，即是享受其香气口感和韵味单株古树茶不一定好喝，为什么还卖那么贵？单株和古树是普洱茶行业近十年来才兴起的概念，大部分茶友提及单株古树，首先想到的并不是好不好喝的问题，而是那让人望尘莫及的价格。从字面意思来理解，古树大多指得是树龄在百年以上的乔木茶拼配茶强占了90的市场，你还在追着纯料不撒手？为什么很多人看不上拼配的普洱茶？一对纯料茶的错误认知，导致拼配茶很受伤实则，拼配茶也有拼配较为优质出众的茶品，而并非劣质茶代表。而且，调查市场过后能发现茶叶市场上，90以上的茶叶基小青柑和白茶，哪个更值得喝？有些茶友喜欢品鉴不同香气和韵味的各类茶叶，而有的茶友则独爱某一种茶。无论是原料和工艺，或是外观香气和口感，小青柑和白茶几乎没有任何相似之处，有人爱喝小青柑的清爽甜醇，也有人喜欢白茶多少钱一斤的普洱茶比较好喝？普洱茶好不好喝，价格高低是其次，主要还得看原料工艺和仓储。一分钱一分货固然没错，但因人为炒作，有些价格高到离谱的山头古树茶，其实也没有什么特别之处与之相反，有些不过几百块钱的亲民茶含金的上马来了停跑太久，马拉松还是梦吗？还有一个月上海马拉松就要鸣枪开跑了。今年升级为白金标赛事的上马，因为疫情的原因只设置了全程跑，而且人数也限制在了9000人左右。参赛中签率比往年是更低了。由于疫情的原因，多数跑友备8月大婴儿吃苹果卡喉咙死亡，父亲崩溃打滚痛哭快救救我儿子对于每个新婚家庭来说，孩子的到来，是他们幸福生活的象征，因此每个孩子在家庭的地位都是很高的，父母长辈都会把所有的爱全部灌输在孩子身上，因此孩子一头疼脑热，更难受的人自然是父母，毕竟