时间长不长，对于很多男性来说是自己的尊严问题，很多朋友为了面子，一直不去恢复，或者是盲目服用药物，这很容易导致原本不算严重的情况加重。如果出现了这种尴尬的问题，我们该如何去恢复呢？如何去增强能力，重新找回自信心呢？
　　张先生，33岁。他就是这方面的问题，据他所说了解到，张先生在房事中经常坚持不住，草草结束，有时候甚至会中途倒下，在此期间，有服过补肾的药物，但是都没有效果。除了这方面的问题之外，他平时阴囊也潮湿得厉害，同时还伴有小便短赤、发黄，大便干结，整个人困重乏力，没有精神的症状。
　　让他把舌头伸出来看，观其舌苔与脉象呈舌苔厚腻，齿痕重之象，我心里有了大概。
　　其实这位患者就是因为补肾太多，而忽视了脾胃，造成了＂虚不受补＂的一种状况。若是单一、大量的补肾，就会加重但脾胃的独胆，导致脾胃难以消化。这就造成了越补肾湿越重，湿越重越伤肾精，从而造成恶性循环。
　　不管是补还是泄，都要注重脾胃的保养，否则脾胃受损，影响气血的化生、精微的运化，就会伤害元气，加重病情。
　　所以，对于这种情况，就需要以健脾和胃，补肾填精为主要治则，可用这一方：莲子、党参、薏米、桔梗、山药、砂仁、苍术、茯苓、甘草、白术、扁豆。（注意：每人情况不同，仅供参考，如需用药，还需专业医师辩证）
　　另外，此类患者在调理期间也要禁止房事，饮食以清淡为宜。

三家村幸存者84岁廖沫沙养生秘诀坚持4样，老当益壮心有猛虎，细嗅蔷薇。1hr第一个养生秘诀内心强大。廖沫沙是三家村唯一的幸运者，历经风雨坎坷，生命之树依然坚韧挺拔，跟他的强大内心密不可分。过硬的心理素质，正是他养生的第一个秘诀。在掌故专家98岁郑逸梅养生秘诀4个技巧，百岁不老活学活用，永无止境。1hr第一个技巧永远学习。郑逸梅先生有两个绰号，一个是掌故专家，一个是补白大王。前者，是因为他爱搜罗人物典故佚史逸闻，写得周全详实，十分出彩。后者，是说文章短小一切尽在不言中不要说这就是爱。它是一道美丽的风景。只不过是你站在风中，一缕一缕的阳光照射在你的身边。还有就是那一直深情望着你的伊人。两只水汪汪的眼睛在炯炯说话。红遍整个山野的枫树林，在凉风中簌簌勤奋不愚。有很多的话到嘴边又说不出来。思绪万千犹如潮水似的却举笔维艰好像千斤压顶难以挥笔不羁，天马行空。别人鼓励说千万别放弃。可是，心却乱作一团，想半途而废。人家纵情欲海，能够挥洒自如。然而夏至的感想夏至之日，在极力想像希望和钱财如同夏天的到来一样纷至沓来。这样的要求是如此迫切，没想到是自已想钱想得发疯了，可是天上会掉下馅饼来吗？很难说。能够财源广进这是好事，也是做事的动力所在豆腐西施？纸是包不住火的，经此一问，所有的委屈都一下子倒出来。这冷天听的人都难受，她在如泣如诉的诉说。然而人家却不以为意，以为她在撒谎。说得她都声嘶力竭，仍然无人相信自已。真亦好，假也罢。何人工智能。请给我一杯咖啡，顾客要求的说。好的，马上为你服务。人工智能立刻为你服务。这样的例子举不胜举，特别在5G时代更是如此。那么有了人工智能，我们就可以坐亨其成了吗？不是的。上班还是上班，钱，钱，钱还是钱谁人不晓钱的魔力？有钱能使鬼推磨。所谓鸟为食亡，人为财亡。然而富贵荣华如过眼烟云，生不带来，死不带去，即使极力不舍，也最终撒手人寰。既然如此，何必在意，或者斤斤计较。可是没有了钱是良药苦口。前些日子，与孩子去新华书店逛逛，走得时候，顺便捎上一两本书，不致以兴冲冲而来败兴而归。为了教育孩子可谓用苦良心。经常带他去书店里逛逛，渐渐的，等到才那小布丁点儿的小毛孩习惯了每次要生活平淡如温开水喝水是非常平常的事。人口渴了，就要饮水，而且要喝白开水，最好是温开水，不管冬天还是夏天喝着舒服，又对身体颇有益处。可这又有啥好说，总不成自扮清高，君子之交淡如水。说的比唱的还好听，心若向阳。冬日暖阳，不是阳春三月，胜似阳春三月。不觉天冷，但也不做寒号鸟，得过且过。其实，那里有什么寒号鸟呀！树林有的是白头翁，和麻雀在叽叽喳喳的欢叫。如此美好的一日何不尽欢颜？就连小鸟都会