盐是个人生活中不可缺少的，多数肾病患者普遍接受限盐的观念，但真正能做到精准有效地控盐达标者甚少。正是由于这些所谓＂小问题＂把控不到位，不少患者的肾病久治不愈。那么肾病患者如何做好＂控盐＂，重庆中肾医院内科住院部副主任王金良来支招。
　　控盐要根据实际情况而定
　　肾炎患者控盐，主要有两种情况，一种是无盐饮食，另一种是低盐饮食。如果是急性肾炎患者，就需要无盐饮食;若慢性肾炎急性发作，患者出现水肿和高血压症状时，也须无盐或少盐饮食。
　　＂低钠盐＂适合所有人群吗?
　　慢性肾脏病进展到慢性肾病CKD5期特别是维持性透析和水都是一患者，肾脏排钾能力逐渐下降，易出现高钾血症，如果这部分人群再食用了含钾成分的＂低钠盐＂，高血钾的风险增大，时刻都会威胁着生命。但是除了食盐里有钠，味精、酱油、咸菜、咸肉、酱豆腐、黄酱、蜜饯果脯以及外购食品中钠含量也很高。
　　此外，想吃咸鸭蛋的患者们，吃之前要清楚，一个咸鸭蛋含有4g盐。不要以为酱油里面没有盐，30ml酱油相当于6g盐哦。有人不喜欢吃盐，吃什么都喜欢蘸酱，但20g咸酱里面就有6克盐，这些都需要再日常生活中需要特别注意的。
　　那么如何做好＂控盐＂呢？王金良建议，患者家属需要参与＂控盐＂计划，帮助患者确定一个比较稳定的环境，尤其是在吃上要更加讲究，菜肴宜减少佐料尽量饮食清淡。一旦盐分摄入过多，会易口渴，这就导致会大量喝水。而过量的水分摄入对于部分急性肾炎及急性肾衰少尿期、肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿的患者也是非常不利的，这类患者会因为喝进去的水排不出去，水潴留在人体内加重水肿，也易加重高血压，所以合理控水对这部分患者也尤为重要。(重庆中肾医院 供稿)
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秋季该如何养生今天是霜降，俗话说霜降一过百草枯。天气愈来愈凉了，满眼萧瑟也让人渐生悲凉之情。那么这个秋天如何养生会让我们温暖又健康呢？下面就一起来看看吧一饮食方面黄帝内经记载秋在气为躁，在脏为肺霜降秋季最后一个节气，抓住养生好时机，根据体质选膏方新江苏中国江苏网讯（记者孙骏通讯员杨璞）10月23日，我们将迎来秋季最后一个节气霜降。随着霜降节气的到来，气温进一步下降，选择膏方调理的人也逐渐多了起来。对于平时体检没有发现疾病但脑血栓多是拖出来的，提醒头部有4种异常，赶快查脑CT脑血栓是由于人体血液中的某些成分聚集在一起，最终形成血栓，从而影响脑供血。资料表明，近年来脑血栓的发病率逐年上升，目前我国每年约有140万新发病人。脑血栓一旦阻塞血管，相关器官就不中老年人早餐加一个水煮蛋，坚持3个月，或会收获这些好处对于中老年人来说正是养生的黄金期，这个时候如果能够多注意养生的话，后期患上疾病的风险会降低，生活质量也会大大提高，而且也更有助于长寿。中老年人的养生方法有很多，可以通过运动养生，还治疗肩周炎的特效方药肩周炎为临床常见病，以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，严重时可影响日常生活。近年来，其发病率不断增高，不少人都有这方面的苦痛。摆脱肩周炎，有这些方药可起作用肩周炎属中医肩痹范畴，多每日学习一味中药柿蒂今天是霜降，朋友圈也刷了很多人吃柿子的动态，民间有霜降吃柿子，不会流鼻涕的说法。记得小时候，老家有说法霜降前后的柿子是最好吃的。今天应景写写柿蒂，柿子果实好吃，柿蒂可不是随手一扔的慢性腹泻，服健脾祛湿的中药无效？慢性腹泻的原因一文讲清楚腹泻是很常见的症状，针对长期腹泻，往往服用健脾化湿的中药治疗，但是有的有效，有的无效，为什么呢？今天就来详细地讲一下。首先我讲一下为什么会出现腹泻？我们吃饭后，食物通过食管，进入胃医生提醒3种中药材副作用很大，已被禁用，不要乱吃中医是我国独有的传统医学，中药更是我国的瑰宝，不仅可以治病，而且可以用来养生。生活条件提高之后，人们的养生观念越来越强，所以会经常用一些中药来调理身体。但是在中药的使用过程当中，有每日学习一味中药玫瑰花今天聊聊玫瑰花。玫瑰花大家都很熟悉，爱情的象征，频繁出现在人们的日常生活中，尤其是讲究仪式感的新青年，身边不乏玫瑰花的陪伴。不过，大家只知其一，不知其二。其实玫瑰花也是一味很好的理晚上喝牛奶危害比白天大？4个关于牛奶的知识，为了家里人看看关于喝牛奶许多真相应该去了解，才能掌握技巧，获取营养物质的同时确保自身健康。很多人知道牛奶是健康饮品，但在喝牛奶这方面犯错误，或者本身对牛奶存在误解，可能就无法促进健康了。需要多掌吃辣椒能降血压？真的假的？来看看医生怎么说的很多人一旦确诊高血压后，医生都叮嘱需要生活调理和药物治疗。而生活调理需要清淡饮食，少油少盐。。然而国际权威学术期刊细胞。代谢杂志发表过一篇研究成果长期膳食辣椒素干预能显著促进内皮层