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心肾不交导致的面黑无华萎软难起
后台有位患者私信我说自己已经萎软一年了,每个月夫妻生活就一次,硬度还不够,平日里也没什么欲望,草草了事后,就感觉特别累,问我这种情况应该怎么办。我又问了他有没有其他的情况。他说自己
夏季火气大,易诱发多种炎症!三款茶疗方定神和血
来源生命时报火热为夏季的主气,易诱发多种炎症,出现中暑神昏心悸胸闷失眠健忘烦躁,甚至心前区疼痛等表现。中医认为,心为火脏,且对应夏季。茶叶性味苦甘凉,归心肺胃经,可清热除烦清利头目
不要错过这些富含钙质的美味水果
钙不仅维持骨骼和牙齿的健康,还支持重要的代谢功能,如肌肉功能身体血管系统的扩张和收缩神经系统功能(传输)细胞信号传导和激素分泌。人体几乎所有的钙都储存在骨骼和牙齿中,参与代谢功能的
吃得少,活得久是否值得效仿?一份研究给出答案,颠覆认知
有句话说得好民以食为天,饮食对于身体的影响比我们想象的还要重要,正确的饮食有利于身体健康,但若饮食不当,就会病从口入,给身体带来不利的影响,那么什么是正确的饮食呢?网上不少人都说,
防治高血压病需要做些什么
(1)保持血压正常平稳。血压正常是指收缩压低于140毫米汞柱(18。7千帕),舒张压低于90毫米汞柱(12。0千帕),若发现同时患有高血压的冠心病病人必须坚持治疗。(2)保持正常的
6个部位的痘痘,反应不同脏腑的问题(附药茶调理)
01额部长痘一心火旺多伴有面红口舌生疮失眠烦渴尿黄便秘舌红荅黄等。食疗方莲子心茶。莲子心23克,开水冲泡,代茶饮。02鼻周长痘一胃火盛多伴有牙龈红肿热痛痛口千口臭多食易饥便秘舌红苔
总觉得体虚乏力,吃补药也不见效,咋回事?越补越虚,留意3件事
最近一段时间,老胡总是觉得自己无精打采,身体也一直比较虚弱。原本以为是之前淋了雨,感冒一直没好全才会觉得体虚乏力。但是在感冒好转后,症状仍然没有好转,这下他有些不理解了。老伴为了给
别把这花当野花,其实是树上人参,鲜香爽口营养高,错过等明年
导读每年的暮春,只要周末不下雨,我都会和家人去周边找一些可以食用的野菜,而上周末我寻找的这种花,被很多人当做野花,其实一些会吃的人,看到了这野花总会摘一些蒸着吃,因为它不仅吃着鲜香
肺为人之气本,秋末冬初养好肺,感冒咳喘少缠身
肺为人之气本,其既主呼吸之气,又主一身之气,与人体气的生成和运行关系密切,为体内外清气浊气交换的通道,可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。肺为娇脏,最为怕冷,开窍于鼻,外合皮毛,肺脉
山药是养胃佳品?经常吃山药的人能得到这些好处!胃不好的人看看
随着生活节奏的加快,再加上平时工作的压力也比较大以及外卖行业的鼎盛发展,致使越来越多的年轻人因为不好好吃饭而患上了胃病。34岁的李女士就是其中之一。她于半年前出现腹部不适,以胃部疼
延年益寿?两味中药,补元气,养气血,滋肺肾,强骨肉,安心神
大家好,疫情期间注意防控,无论疫情与否,养生防病不间断,今天分享两味中药,补元气,养气血,滋肺肾,强骨肉,安心神。长寿的人有哪些特征?长寿的老人你看他气血都不差,脸上也没什么大的老
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肺部不适,喉咙先知?如果喉咙频繁出现这几种症状,要尽量注意
肺部是机体最为重要的呼吸器官,同时也是人体内部唯一一个直接与外界环境相交互的内部脏器,因此在人们的日常生活中非常容易使得胃部的环境受到一定程度的影响。如今随着人们养生的意识越来越强
什么是胆囊结石?胆囊结石的症状有哪些?中医怎么治疗胆结石
胆囊结石是一种较为常见的疾病,患病的人大多数都是女性,年龄一般都在40岁以上。生活习惯不健康就容易引起胆囊结石,身材肥胖也有可能会诱发这种病。胆囊结石的并发症有很多,因此必须尽早治
什么是腰间盘突出?怎样缓解腰间盘突出的症状
腰间盘突出是比较常见的一种疾病,患者会出现腰痛活动受限。腰椎间盘突出多是因为腰椎间盘病变,纤维环失去弹性或破裂,产生裂隙和突出,或是在外力作用下,椎间盘纤维环破裂髓核脱出,压迫神经
大蒜是肺部结节的发物吗?不想结节增大,哪些食物不能吃?
肺部是我们身体中一个重要的呼吸器官,也是唯一的呼吸器官,主要工作是过滤空气,吸入氧气呼出有害气体,满足机体对氧气的需求,我们身体中的所有功能的运转都离不开氧气的参与,因此体内氧气是
苯磺酸氨氯地平每天什么时间服用最合适?看完记得告诉家里人
今天给您介绍的是苯磺酸氨氯地平这个药有哪些不良反应?每天应当在什么时间吃最科学?苯磺酸氨氯地平是临床上最常用的一种降压药物,它不但能治疗轻中度高血压,而且还可以降低外周血管阻力,改
五运六气壬寅年春节,中医该如何养身
今天我们来聊聊春季养身,这个养身,是身体的身,如果按照我们中医学的理论来说,应该是生长的生,为什么呢?因为春天啊,是万物新生的季节,是一个推陈致新的时间。我们中药里有一味药叫做茵陈
冬日喝到这碗粥,暖身养胃又健脾
文羊城晚报记者余燕红通讯员王雯玉春养肝,夏养心,秋养肺,冬季则应当以保养肾脏为主。中医认为,寒为阴邪常伤阳气。饮食调养要遵循虚则补之,寒则温之。广州医科大学附属中医医院肾内科主任医
夜尿多,就是肾不好吗?提醒晚上起夜超过2次,警惕5种病来临
55岁的老刘,从2年前就开始出现夜尿频繁的情况,有时一晚上能跑四五趟厕所,而且排尿过程很不通畅,弄得他一晚上都睡不好。经朋友介绍了一位老中医,老中医说夜尿频繁,多是肾脏不好,应该多
初一到十五,天天吃剩饭?过年期间的剩菜剩饭,做好3点放心吃
正月初一过新年,家家户户过新年。作为一年最重要的节日,我们尚未能够完全融入到幸福的喜悦之中,又有一个新的痛苦等待着咱们天天吃吃剩菜。大年三十吃团圆饭,初一十五吃剩饭,要是再碰到走亲
过新年,关乎每一个人的健康,不得大意
新年到,阖家欢乐,万事如意!相信很多的家庭都开始着手团圆聚餐了。在这里,有个健康提示关乎每一个人,必须要知道。第一零食要适量,大人和孩子一定要注意,不要吃太多的零食。尤其是含糖量很
过年过节,吃饺子汤圆,糖尿病怎么吃不升糖?中医有什么建议?
大家好,现在春节将至,中国人在春节尤其是大年三十晚上的饮食习惯是北饺子南汤圆,饺子有更岁交子之意,有喜庆团圆吉祥如意的意思,汤圆则是团团圆圆,但不管是饺子还是汤圆,都是让糖尿病患者