宫颈癌是一种可怕的疾病。现在很多年轻女性也患有这种疾病，所以女性朋友们非常担心，担心这种疾病会发生在自己身上。宫颈癌的发生与多种因素有关。首先是饮食习惯。经常吃不健康的食物会增加患癌症的几率。我们应该多吃能预防癌症的食物。那么，哪些食物可以预防宫颈癌?
　　1.榴莲：具有良好的温补作用。特别适合感冒和痛经的女性。体质虚弱和宫寒的妇女吃这种水果来保护子宫。
　　2.百合：百合也是可以帮助女性保护子宫的食品，经常食用百合可以调节体内的激素水平，所以女性应该经常吃百合，可以用它煮汤或者煮粥食用。
　　3.紫薯：女性应该经常吃紫薯，因为它富含营养，对健康有很好的保健作用，并且可以帮助人们抵抗各种癌症。
　　4.葛根粉：这是一种由葛根制成的食品。很多人喜欢吃它，它的营养也很好。它富含异黄酮，合理食用对女性有很好的保健作用。
　　5.西兰花：西兰花也是可以预防宫颈癌食物，所以女性应该经常吃，食用西兰花最好的方法就是焯水后凉拌食用，这样可以避免营养丢失。
　　6.海带：海带富含碘、锌、硒等矿物质元素。适当摄入海带可以提高抗病能力，有助于预防癌症。
　　7.胡萝卜：有很高的营养价值。经常食用胡萝卜可以提高抗病能力，预防各种癌症。

医生告诫进入老年后，4种运动已经不适合做了，不要逞强有相当多的中老年人群退休后将重心转移到日常体育锻炼当中，目的很简单，无非是让自己更加健康有活力。俗话说术业有专攻，突然进入到一个自己不擅长的领域，危险性还是很大的。相关数据显示约有癌症会遗传吗？不幸的是，家人患这5种癌，或许会遗传给下一代生活中很多人听过这样的事，某某家族相继多人患癌，而且是同一种癌，对于这种情况很多人可能会疑惑，癌症也会遗传吗？如果身边的亲人患癌，自己是否注定患癌呢？下面随着小编来一起了解一下吧。50岁后，慢慢步入养寿期，戒二物改三习，为生命加分老话说四十不惑，五十知天命，50岁是人生的一道坎，这一阶段是各种疾病集中爆发的时期，稍不留神，就可能危害生命健康，但从另一个角度看，这个时期又属于养寿期，若能好好保养身体，安全度过4555岁，进入生命高危期，坚持五不贪，少生病更长寿现代人的生活水平不断提高，人的平均寿命也在逐年的提升，这与生活水平和飞速发展的医疗水平是分不开的，而人这一生中，4555岁是黄金年龄，在这个年龄段的人大多年富力强，事业有成，但这个4555岁，进入生命高危期，坚持六伴随，少生病更长寿健康长寿的话题一直以来备受人们的关注，特别是现代人的生活条件越来越好了，医疗水平的飞速发展，也使得人们的平均寿命在逐年提升，人长寿与否，与健康的生活方式有着很直接的关系，特别是人过心跳关乎寿命，心跳快慢和生命长短有直接关系？很多人认为，自己一生的心跳次数是有限的，心跳的快慢直接决定着人的寿命周期长短，心跳速度越慢的人，活的时间就越长。事实我们真的就是如此吗？心跳慢的人来说真的更长寿吗？心脏的跳动遵循一倒拨生命时钟！自然杂志哈佛科学家实现衰老组织逆转自然（Nature）杂志12月3日最新一期发刊，来自哈佛的科学家们，通过编辑三种基因，成功让损伤老化的视网膜神经细胞返老还童，参加实验的自然衰退小鼠，重获年轻时视力。该项研究采用的50岁后进入ampampquot生命高危期ampampquot，身体若还有2硬2软，恭喜健康长寿人们常说50岁知天命，可是，到了50岁后就已经步入中老年的行列，身体条件可以说一天不如一天。身体条件不错的人，多有2硬2软2硬1骨骼硬骨骼是人体的框架，可以说人的运动行走等需要骨骼健康饮食模式对心血管疾病风险的影响对3个大型队列进行的为期32年随访证实，健康饮食模式依从性越高，参与者心血管疾病风险就越低20152020年美国饮食指南推荐了多种健康饮食模式，近日研究人员探讨4种健康饮食模式的膳张柏芝离婚的真正原因1张柏芝和谢霆锋一直都是娱乐圈的热门，当年二人被称为娱乐圈的金童玉女，只可惜这段婚姻只维持了十年，在生下两个儿子之后就离婚了，离婚之后的张柏芝只要了两个儿子，其他的什么都没有要一直家庭版本泡芙，教你一分钟学会泡芙是一种由奶油面皮中包裹着奶油巧克力乃至冰淇淋，源自意大利的甜食。是很多女孩子喜欢的甜食之一，很多人吃泡芙都是在店里，今天就来教大家做一个家庭版本的泡芙吧！营养价值含B族维生素和