哪些食物一定不能放入冰箱

　　冰箱已经成为日常生活必需品，很多食材我们都会放入冰箱储存。以前，没有冰箱的时候，经常会腌制以储存更久，但是这也导致胃癌发生率较高。自从有了冰箱，胃癌发生率大大降低。但是并不是所有食物都适合放入冰箱保存的。比如以下十种食物坚决不要放入冰箱，会适得其反，不仅不能保鲜，反而会加速其腐败。
　　1、 香蕉
　　香蕉是不能放在冰箱内的，这样会让香蕉的外皮变黑，甚至会导致口感变差。香蕉应该在8—23摄氏度存放，这个温度最为合适。存放在过于高的温度中容易变色，如果温度过低还会发生冻伤的现象，所以天热的时候放在阴凉透风的地方，天冷的时候可以用报纸包起来。
　　2、 土豆
　　我们都知道食物应该放在冰箱里保存，但是科学证明，这些食物当中并不包括马铃薯，但马铃薯长时间暴露在很低的温度环境里时，它会萎缩。并且其中的分子会发生变化。土豆含有称为转化酶的酶，当土豆冷却或暴露在比平常温度更低的温度下，随着时间的推移，转化酶将开始分解蔗糖（糖）分子并将其分解成葡萄糖和果糖，我们都知道，这两种糖都可以为我们的身体提供能量，你是不是觉得不错？那你就错了。
　　3、 洋葱
　　洋葱不适宜放入冰箱，如果你将洋葱存储在阴凉、干燥、避光的地方，则是正确的储存方法，洋葱可保存长达30天。原因是这样的：和土豆一样，在冰箱冷湿的环境下，洋葱内的淀粉会转换成糖，这样洋葱往往变软变湿的速度快了很多。此外，洋葱味道大，会导致冰箱内的食物沾染上洋葱的味道。相反，要想储存洋葱，不论是红洋葱还是白洋葱，可以把洋葱装在网袋内，或者放在一个碗里，置于厨房中阴凉、干燥、通风的地方。美国农业部建议，将洋葱保存在华氏45度（摄氏7.2度）至50度（摄氏10度）环境下，略高于冰箱冷藏室温度。如果你在家找不到一个阴凉的地方，在室温下也可保存一个星期。另外，不要把洋葱存放在一个密封的袋子内，因为洋葱需要呼吸空气；也不要把洋葱和马铃薯保存在一起，土豆分泌的水分可加速洋葱分解。另一方面，香葱或大葱可放入冰箱保存，因为它们含有较高的水分，需要冷藏。在切洋葱时，如果想减少被刺激而流泪的概率，美国国家洋葱协会建议，可先把洋葱冷藏30分钟，再切掉顶部，并剥离洋葱外层。确保洋葱根部完整，因为那里含有大量硫化合物，导致眼睛水汪汪。
　　4、 牛油果
　　牛油果和猕猴桃、柿子等水果一样，在长大之后需要经过一段时间来后熟变软，而青的牛油果没有成熟，若是在这时候放进冰箱中就会使得牛油果定性，后面就算从冰箱中取出也不会再次后熟，这种牛油果一直保持生的状态，很难吃。牛油果成熟之后果皮较厚，而果肉质地较软，还有很强的抗氧化性，暴露在空气中很快就会被氧化变色，这种已经成熟的牛油果必须尽快食用，没有吃完的必须尽快的放进冰箱中进行冰镇保鲜，可延缓牛油果氧化变色。
　　5、 蒜
　　首先如果是将大蒜直接放在室温下的话，一定不要用袋子装着，这样闷着容易导致大蒜发芽。而且一定要放到通风阴凉的地方，如果量比较多的话，可以像我国西南、西北地区很多农户那样，将新鲜的大蒜编成辫子的形状挂在房梁上，大家都这样做，可见其实用性。
　　6、 面包
　　＂面包虽然不能冷藏,但是能冷冻;面包等放进冷冻层,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬! 同理,馒头包子等这类淀粉类主食,分装到保鲜袋里,封好口,放入冷冻层;等到吃时,只需微波炉加热一下即可。
　　7、 咖
　　冲泡好的咖啡能放在冰箱冷藏,前提是冰的、密封好的咖啡,如果是热咖啡,还是要趁热喝掉,不然咖啡的风味会被挥发掉,放进冰箱的话会变质。
　　8、 西红柿
　　西红柿不能放冰箱冷藏。因西红柿的果皮很薄，肉质饱满多汁，如果放在冰箱中温度过低保存，番茄就会被冻坏，如果没有及时处理，很容易腐烂在冰箱里，因此建议不要将西红柿放置冰箱中冷藏，正确的储藏方法是放置在阴凉干燥处。
　　9、 蜂蜜
　　蜂蜜可以放冰箱，但温度不能低于零度，否则会结晶，影响口感的均匀程度。蜂蜜是蜜蜂从植物的花朵中采得的花蜜，在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯正甜美。蜂蜜储存时，宜放在低温避光处，最好放入冰箱内低温保存，不宜阳光直射。
　　10、 瓜果
　　还未切开的瓜果在室温下保存即可，在冰箱里反而会使其流失一些营养成分，如胡萝卜素等。切开的瓜果则可以进行冷藏，但是需要注意使用保鲜膜包裹。