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把1瓶白醋倒进枸杞里,作用太厉害了,解决全家大烦恼,真实用

  胡同的小巷里,有一堆象棋爱好者,这些大多数都是老年人,每人人手一个保温杯,在这里一待便是一个上午,爷爷说,老了,也没有太多的精气跑来跑去,唯独喜欢待在着小巷中的象棋桌前与三五好友,左邻右舍下下象棋了。保温杯中泡的都是统一的枸杞茶,养养身。是啊,人老了,就会想到养生,而养生便脱离不了那唯一的存在—"枸杞"。
  枸杞是一味药食同源的中药材,含有丰富的维生素等营养成分,枸杞子性味甘、平,有补益肝肾的作用,有滋肝肾之阴的效果,还有益精明目的功效。枸杞子用于虚劳、亏虚,也可以治疗腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、以及内热的消渴,也治疗肝肾的阴经不能够上濡于头目的头晕、视物不清的症状,有明目的功效。另外也可以治疗血虚而导致的面色萎黄,枸杞子的作用就是滋补肝肾之阴。因此不仅受到老年人的喜爱,而且也是我们年轻女性的最爱。但是在日常生活中,常见的就是枸杞子煮水喝,今天我们教大家一个新方法,作用太厉害了,你想知道是怎么做的吗?那么我们一起往下看吧!
  制作步骤:
  第一步: 清洗
  首先我们准备一个大盆,盆中我们倒入足够量的清水,往里倒入适量的小苏打或者食用纯碱,这两者都没有的话,我们还可以选择倒入面粉也是可以的,将他们搅拌均匀,搅拌至没有颗粒状,我们就可以将枸杞倒入大盆中清洗了,选用小苏打,是因为小苏打的清洁能力特别的强,而枸杞子本身存在有许许多多的褶皱,而这些褶皱里藏满了许多我们看不见的灰尘与杂质,因此小苏打可清洗掉这些杂质与灰尘。如果是选用面粉的话,面粉具有极强的吸附能力,它可以吸附掉枸杞褶皱中的灰尘与杂质,同样可以将枸杞子清洗得干净。
  清洗的过程我们记住要用双手给它抓洗哦,不是简单地浸泡,这时候我们就可以看到清洗过的水非常的脏了,水质由清澈变浑浊了,然后将水倒掉,拿到流动水下再清洗两三次,这样我们的枸杞子就清洗干净了,之后将它倒入一个沥水篮中。
  第二步: 晾干
  沥水篮中的枸杞子我们将它平铺整齐,稍微摊开一些,然后将它们放置在有阳光或者是通风口的地方,我们将清洗干净的枸杞子给它晾干,那么这里有朋友会问,那我没有时间等它怎嘛办,不急,我们还有一种快速的方法,没有时间的朋友可以选着这样做,准备几张厨房纸巾平铺在桌子上,我们将清洗干净的枸杞子倒在厨房纸巾上,平铺整齐,再用另外两张厨房纸巾铺在上面,用手轻轻按压,使纸巾将枸杞子的水分吸干净。然后用纸巾反复地擦拭,直到我们的枸杞子水分完全被擦拭干净为止。
  如果觉得这个方法不喜欢的话,我们也可以用家里的吹风机对着枸杞子吹,将枸杞子的水分吹干为止,在这里提醒大家,不要开太大的风力哦,不然枸杞子被吹的到处都是。毕竟枸杞子本身是没有什么重量的。
  第三步: 储存
  当枸杞子的水分弄干之后,我们准备好一个储存罐,储存罐使用之前记得给它消毒一下哦,将储存罐用开水浸泡五分钟,然后将水倒掉,将储存罐晾干即可,同样不想等待的朋友也可以用干净的干抹布或者纸巾擦干即可。然后我们将枸杞子倒入储存罐中,然后我们将家里的白醋倒入其中,倒入的量以能够没过枸杞子为准,使储存罐中的每一刻枸杞子都浸泡在白醋当中,但是在选择白醋的时候我们记住最好是选用写着酿造食醋字样的,这样的白醋,味道上与口感上会比其他的白醋要更好一些。倒好之后我们将储存罐的盖子盖好。
  那么我们的白醋枸杞就做好了,然后将储存罐放置在阴凉通风的地方哦,过上两三天,我们的白醋枸杞就可以吃了。用白醋来浸泡枸杞,是因为枸杞本身含有许多的维生素等营养物质,经过白醋的浸泡能够更好地将里面的营养成分激发出来,比我们平时只是用水来煮着喝亦或是开水泡着喝的效果要更好。学了我这个方法,你也可以赶紧来试试呦,看看效果怎么样啊,制作方法简单,并且省钱又实用,那你学会了吗?如果还学不会的话,赶紧收藏关注吧!这里是清清爱做菜,我是清清,下期再和大家分享更多的美食与技巧,我们下期再见咯!

每天喝小米粥有哪些好处?6个变化让人焕然一新小米是生活中的主食,里面含有大量的蛋白质脂肪和碳水化合物,小米能够入脾经,具有健脾除湿的功效,同时具有美容养颜以及促进睡眠的效果。每天喝小米粥有哪些好处?1能够健脾养胃中医认为小米运动后肌肉酸痛,康复师解答这四个办法可以缓解我们在日常锻炼运动后,身体真的很容易腰酸腿酸胳膊酸。上次我们讲到了肌肉小结节的问题(春季养生锻炼,不要让肌肉的疼困扰了你),今天我们就来详细说说运动过后酸痛是怎么回事?实际上这种酸早餐这样做,全家人都爱吃,咬一口清甜软糯,养胃还补血早餐这样做,全家人都爱吃,咬一口清甜软糯,养胃还补血。南瓜是个好东西,一年四季都有得卖,价格也不贵,才2块钱一斤,可别小看它,它含有丰富的维生素和果胶,具有有养胃补血的功效。果胶有食品安全倒春寒多吃这些食物预防感冒初春气温回升比较快,但由于此时还处于冬春交际时段,经常会有冷空气侵袭造成气温下降,这就形成了倒春寒的现象。经过一冬天的寒冷,人体的阳气已经深藏于体内不能散发,所以在倒春寒时可以吃一大米炒一下变成好中药止泻健脾效果更好!大米是我们生活中常见的一种主食,又被称为五谷之首,不仅仅可以填饱肚子,营养价值也是非常丰富的,中医认为大米具有健脾养胃以及补中益气的功效,同时也可以止渴止泻和五脏,尤其是炒过的大米这些水果煮着吃更养生滋补苹果熟吃能清火降脂水果营养滋润,美颜养生人人爱。可在寒冷的冬天,吃着冷冰冰的水果肠胃可要抗议了。那么冬季怎么吃水果呢?冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉,还能为爱美的女性增加养生效果。搭配冬季养生食材,肝火太旺怎么办?牢记5大亮方,简单实用,把火泻得干干净净!不少人都认为肝火旺的意思就是上火了。实际上,肝火旺盛只是上火的一种,并不是所有的上火都叫肝火旺盛。那么肝火旺盛的症状有哪些呢?且听小编细细道来。肝火旺盛的四大症状1。失眠多梦如果晚养鸡这样用红糖,能让你少花很多钱你知道吗?红糖在咱们生活中非常的常见,也非常的常用,特别是女性朋友每个月来例假期间,很多都会选用红糖泡开水喝,因为红糖有驱寒取暖的效果!而且呢红糖里面还含有大量的维生素,微量元素,氨基酸,既有春季过敏性鼻炎就喝这种汤推荐广东省中医院临床营养科主要功效辛温发散开胃消食。推荐人群春季过敏性鼻炎的人和鼻窦炎引起头痛鼻塞的人。材料香菜50克黄豆芽500克瘦肉100克香葱20克生姜适量(34人量)。烹调杏鲍菇最好吃的做法,5分钟上桌,滑嫩美味,1盆也不够吃这菜3元1斤,肉的口感,虾的营养,蔬菜的热量,9成人爱吃杏鲍菇最好吃的做法,5分钟上桌,滑嫩美味,1盆也不够吃春天的天气真是多变,今天12度,明天就25度,后天又9度,四季轮播的感安神补血的山药红枣糕,特别适合脾胃虚弱的人秋天霜降后,和朋友们一起团了怀山药,冬天吃得很舒服。最近赶巧了,几个朋友都想要继续团山药吃,可惜真的没啦,怀山药每年霜降后是食用的最佳时期,过了春节,基本上就没多存货了,即使有,也
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