张仲景的失眠方,滋阴补血!血足了,梦少了,睡眠好了
为什么会失眠?用中医的理论来说说。
卫气由阳入阴,就能够睡的香。可是一旦卫气运行不畅,阳不能入阴,那么就会睡不着觉。
为什么卫气不能由阳入阴呢?
其实,这里头最主要的原因就是阴血不足。卫气行去脉外,它的运行要有充分的阴血。阴虚不足,卫气运行不畅。
所以说,其实解决失眠也很好办。既然原因是阴血不足,那就补足阴血 。
提到滋补阴血,就必须要说到张仲景的一张方子,这张方子可是经典中的经典。方子组成:炙甘草、生姜、桂枝、人参、生地黄、阿胶、麦冬、麻仁、大枣
这张方子出自《伤寒论》,方中大枣、生地、麦冬、麻仁都是滋补精血、活血养血之品。桂枝和生姜则可以温通经脉,促进血液运行,还能制衡滋补阴血药物的滋腻。
如此一来,补足了阴血,失眠就此结束!难道说所有失眠的朋友都能用这一张方子解决吗?
当然不是。
失眠的病机有非常多,找到病机才是关键。此方虽然广泛应用在治疗失眠上面,但是主要针对的是顽固失眠,尤其是上络年纪的失眠患者,证属阴血不足、营卫止涩的朋友。
其实,我认为有很多古方值得学习借鉴,这些方子能够流传至今,也都说明其有存在的价值。不管是失眠,还是耳鸣,之后会给大家解读更多有用的方子。
如果你也有耳鸣、脑鸣、失眠、耳聋的问题,欢迎留言,关注@神经内科石磊医生 了解更多耳病健康知识。
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