回到家里，心情好了，一切都好。看叶叶翠，看花花艳。
　　从昨天起，刀口疼痛大为减轻，已经可以比较自如地翻身、下床，慢慢地踱步行走。所以，早晨起得很早，慢慢踱到院子里，看看被我冷落多时的花草树木。虽然缺乏经管，但各种植物长势皆很葳蕤，山楂与柿子的果子长大了不少。尤其是那些葡萄一嘟噜一串的，煞是可爱，大部分已经接近成熟，有的红得发紫，晶莹剔透的，显然已经完全成熟。虽然知道自己还不能随意吃东西，但仍然忍不住，摘下一颗放进嘴里。果肉软滑甘甜，一直甜到心里。只是葡萄皮不能嚼咽，属于不吃葡萄不吐葡萄皮，吃葡萄就必须吐葡萄皮了。
　　葡萄的甜在嘴里浓得化不开，手机微信响了，是医院护工老王发来的，关心地询问我的身体状况恢复得如何。其实，离开医院只隔了一天，牵挂的电话就到了。只有十多天的相处，就能处的这样，心里比吃葡萄还甜。
　　更甜的事情还有。近日连续阴雨，厨房漏雨漏的一片狼藉。上午立静又来了，带来了专业的补漏烫油工，一直忙到下午两点多才忙活完。老伴高兴了，厨房是她的领地。
　　看来，无论什么事都应该及时查漏补缺。因为父亲曾经得过肠癌，我们这些子女都属于遗传高危人群，很早就有医生警告过，建议每年都要检查一次，我们始终没往心里去，结果就惹出如今的大祸来。亡羊补牢，犹未晚矣，也得赶紧查漏补缺。其余几个姐妹都做了肠镜检查，只有大姐还未检查。她今天特意赶到天津做肠镜。结果还好，一切正常。我松了一大口气。
　　中午，老伴特意买了一只活鸡，现场宰杀，炖了鸡汤。医生说，只能喝汤，不能吃肉。不吃肉，喝点汤解解馋，已经很满足了。
　　2021,8,5，于泊头

患上骨质增生哪种治疗方法有效？有6种疗法，能缓解疼痛预防疾病骨质增生是一种常见的骨科疾病，与许多因素都有关系，比如年龄的增长外伤体质不同过度劳累等等。如果患病之后没有及时地进行治疗，那么则会引发剧烈的疼痛感，甚至会影响正常的生活和工作，因此西红柿不能随便吃？提醒这3类人，平时尽量少吃，一定要听劝古人说三日可无肉，日菜不可无，可见蔬菜的重要性。蔬菜中富含人体所必需的多种营养素，是矿物质和维生素的主要来源。蔬菜除了补充人体营养，还有多种预防和保健的作用。相关的调查显示，蔬菜摄优甲乐效果虽好，但也有一些注意事项，服用时需要谨记4个要点甲状腺疾病属于一种临床常见的内分泌系统疾病，主要包括甲状腺功能亢进症甲状腺炎甲状腺囊肿以及甲状腺瘤等，严重威胁的身体健康。爱乐养生指南了解甲状腺甲状腺形如H，棕红色，分左右两个侧叶糖尿病患者可以吃无糖食品？你可知，无糖食品有一个不良效果糖是生活必需品，虽然没有食盐重要，但在各种食物中是不能缺少的一种成分，可以为机体提供源源不断的能量。按照新版中国居民膳食指南的建议，每天每人糖的限制量要在50g以内，最好是在25g膳食纤维通便效果好，但很多人都吃错了在现实生活中，很多人一便秘首先想到的解决办法就是多吃水果和蔬菜，补充膳食纤维。膳食纤维可以缓解便秘是因为它在进入到肠道后，可以对小肠内的部分酶起到抗水解的作用，既可以留住肠腔水分，优甲乐效果虽好，但也有一些注意事项，服用时需要谨记4个要点甲状腺疾病属于一种临床常见的内分泌系统疾病，主要包括甲状腺功能亢进症甲状腺炎甲状腺囊肿以及甲状腺瘤等，严重威胁的身体健康。爱乐养生指南了解甲状腺甲状腺是人体最大的内分泌腺，棕红色，气血两亏肾精不足痰湿体质都易造成眩晕，推荐几个食疗方，简单好用生活中很多人都遇到过头晕，不过好多疾病都会造成头晕，如高血压贫血感冒发烧额窦炎等，那么对于单纯性的眩晕是怎么回事呢？关于眩晕，中医认为与髓海不足血虚肾精不足痰湿过重有关。实际上眩晕50条生理常识，比黄金还值钱想更健康吗？快来看看这50条生理常识吧，比黄金还值钱！一饮食1早晨喝一杯水很重要。2绿茶有益防治肝炎肝癌。3胖大海泡茶不宜长期饮用。4感冒不宜喝苦丁茶。5晚饭后两小时饮用酸奶最佳。吃完饭就犯困？凶手可能是它明明昨天晚上睡得挺好，一上午也是元气满满，但一吃完午饭，就哈欠连天，困意挡都挡不住关于饱后犯困，广为流传的说法是吃完饭后，为了消化，进入胃肠道的血液就会增加，供应大脑的血量会减少，夏季来临，建议中老年人喝茶牢记3不喝，早知早受益夏季来临，建议中老年人喝茶牢记3不喝，早知早受益为什么越来越多的人喜欢喝茶？因为茶有故事渊源，茶亦有文化传承，顾炎武在他的日知录中曾这样提到自秦人取蜀，始有茗饮之事，这就说明早在秦重视这十点，生活品质大幅提升健康饮食按时吃饭，合理膳食，营养均衡，不抽烟酗酒，不暴饮暴食，少吃垃圾食品等，对身体正常的普通人而言，保持健康问题不大，这样，最基本的生活品质才有所保障。否则，不要说较大的病症，即