葵花籽
范文
健康
探索
娱乐
情感
热点
投稿
投诉
热点
动态
科技
财经
情感
日志
励志
美文
娱乐
时尚
游戏
搞笑
探索
旅游
历史
星座
健康
养生
美丽
育儿
范文
作文
教案
论文
国学
影视
健康
养生
美丽
育儿
美体
常识
乐活
创意
爱好
瑜伽
不怕长胖了,赤豆薏米莲子煮汤,大肚腩悄悄不见了
Hello大家好,欢迎大家收看农民营养师聊养生。你挺着个将军肚就像个大将军吗?错了,这是一种不健康的表现,需要改变养生习惯啦。这个是赤豆,这个是薏米,这个是莲子。它们都是一种普通的
经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?注意黄芪水的副作用,别忽视
众所周知,黄芪是一种含有营养价值的中草药,随着人们的养生意识不断增加,有一部分人会拿黄芪来泡水喝,以达到养生的效果。黄芪是一种药食同源的食材,既可以药用也能用来烹饪食材,它在养生圈
热水变毒水?医生1热水壶或正在慢慢腐蚀你的肾脏,趁早扔
肾脏又被称为海尔兄弟,左肾脏依附在左腰侧部位,右肾脏依附在右腰侧部位,两者缺一不可。肾脏对人体的好处有很多,可以清洁血液中的毒素垃圾保持人体电解质平衡调节血液起到过滤尿液的重要责任
什么原因导致肝火旺,日常做好这六点可以降火护肝
肝火旺的人,哪些食物打死都不要碰看看你,现在脾气爆得跟火药一样,一点就炸,说什么呢?现在你说什么我也不想听,我头很疼,还睡不着觉,我都快急死了脾气暴躁心烦意乱口苦头痛失眠食欲下降眼
春天,家长多给孩子吃5道菜,胡萝卜素含量高,明目护眼,别错过
孩子平时学习紧张,长时间用眼,眼睛得不到休息,会引起视疲劳甚至近视,所以应该呵护好自己的眼睛。在饮食方面,可以多吃一些对保护视力有帮助的食材,胡萝卜素是人体机体代谢所必须要的一种营
退休医生坦言寿命长不是多走路和多睡觉,坚持这2件小事很重要
自古以来,不管是王侯将相还是平民百姓,都希望自己能够长生不老,在我们中国历史上也有很多为了追求长生不老,付出不少代价的皇帝,比如秦始皇汉武帝。如今科学技术越来越先进,人们也明白了不
医生清淡饮食要做到这三点!你吃对了么?
一般由肠胃疾病的患者,比如说胃食管反流患者,他们需要以清淡饮食为主,但事实上很多患者认为的清淡饮食和医生嘱咐的清淡饮食是一样的,就是滴油不沾,不食辛辣刺激等食物,但是长时间坚持自己
米饭二次加热会致癌?医生坦言这6物,少二次加热
我国传统美德就是勤俭节约,很多家庭会把剩饭剩菜放在冰箱里,等到次日早上加热时。这样省钱节俭又方便。但近几年养生意识的加强,吃剩饭剩菜似乎对身体伤害很大。特别是剩米饭。米饭二次加热会
化疗后出现肝损伤,医生说不许吃中药?这个误区,很多人都搞错了
在今日头条的私信中,经常有癌症患者问我,自己想吃中药调理,但是在化疗过程中已经出现了肝损伤,医生不同意用中药,询问我怎么办。其实肝损伤不能吃中药是一个很大的误区。很多人有这样的想法
经常吃面条对健康有益还是有害?医生吃面条时,最好注意这几点
导语中国幅员辽阔,资源丰富。每个地区的饮食文化也有很大差距,每个地区也有自己的特色美食。北方人喜欢吃馒头,而南方人主要吃米饭,但两者都有人喜欢吃。面条的烹饪方法有很多种,如冷面和干
血糖高了不能吃水果?注意这几点,糖友也可以适当吃
很多糖友一旦确诊糖尿病后就不敢再吃水果了,他们认为水果的含糖量都很高,会影响自己的血糖水平。其实呢,这种观念并不完全正确,如果注意以下几点,糖友们也可以适当吃水果。第一,就是血糖在
<<<
<<
<
-
>
>>
>>>
冬天也可以姜功补过,中医教你用好一块姜
中国有句老话叫冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。不少人因此形成了刻板印象,认为冬天就不宜吃姜。事实上,这句话只是提醒人们,萝卜性属甘寒,天冷时多吃有利于清解积热生姜性属辛热,温胃健脾
日本人均寿命84岁,位于世界前列,餐桌上的饮食细节,值得学习
健康长寿是人们追求的目标,古有长生不老药的传说,现在也有各类保健品的宣传。但真正能够健康长寿的人仍然只是一小部分人群。根据世卫组织公布的消息,日本长寿人均寿命能够达到84。2岁,多
饮食知节,则疾病少
今天简单聊一聊饮食,现在有各种美食节目,大街上也有各种网红店铺大家对吃充满着兴趣,兴致盎然,喜欢到不同的店里打卡。下面从养生角度,聊一聊吃上面应该注意些啥。来看看历史名人是如何对待
为何冠心病易发生猝死呢?如何预防及治疗呢?
我们都知道不同疾病的症状表现是不同的,即便是同一种疾病也表现各异,比如冠心病的表现就有很多类型,如果是比较轻的患者可能会表现出疼痛,严重的患者则可能会出现猝死现象,(孔氏圣德堂)所
肠息肉切除后,在饮食方面需要注意哪些?
肠息肉是一种从肠道黏膜表面突出到肠腔内的病变,是人体组织表面长出的赘生物。肠息肉属于常见高发的一类肠胃病,主要与肠道粘膜反复受到炎症刺激和某些食物刺激有关系。在患有肠息肉以后,患者
冬吃萝卜夏吃姜,立秋后,用黄榄和南姜腌一腌,到底有啥用?
导语冬吃萝卜夏吃姜,立秋后,应季黄榄和南姜最搭,拌一拌腌一腌,开胃又养生,二者搭配到底有啥用?经常听到人们常说冬吃萝卜夏吃姜,这到底是为啥呢?其实这句话就是春夏养阳,秋冬养阴的体现
风湿病患者生活中应该注意什么?浙江省中医药学会会长范永升教授告诉你
都市快报范永升教授,博士生导师国家973项目首席科学家,首届全国名中医,岐黄学者,浙江省特级专家,浙江中医药大学原校长,浙江省中医药学会会长,中国中西医结合学会风湿病专委会主任委员
肝病患者每天要吃够12种以上食物
肝脏是人体内的排毒解毒器官,在保证人体健康方面起着至关重要的作用,肝脏的疾病越来越严重的威胁着人类的健康,平衡膳食对肝病患者来说非常重要。平衡膳食的原则就是要食物多样化食物越杂越好
柴胡加龙骨牡蛎汤治疗焦虑症及失眠
焦虑症主要临床表现为头晕胸闷心悸呼吸困难口干尿频尿急出汗震颤和运动性不安等,治疗本病首先要进行心理疏导,中药调理有一定功效。中医认为,焦虑症的病因有脏气不足,邪热内伏等。若因情致不
菌菇被列为入人类最佳饮食结构,增肌抗癌护心脑!这样吃,让你吃出好体魄
俗话说要想身体好,菌汤是个宝若要身体瘦,多吃菌子少吃肉食用菌还拥有菜中之王素食之冠和药中珍品的美誉。而且,世界粮农组织和世界卫生组织将食用菌列为食物的独立成员,倡导一荤一素一菇是2
今日末伏未来10天,不管多热,记得做好这3件事,补足你的阳气
立秋刚过,迎来末伏,到了今年最后一段暑热时光。所谓秋来伏不去,末伏时节,夏秋两季开始交接。早晚是初秋当值,隐隐有肃降清凉之意。白昼则还是暑夏站岗,有湿有热。此时,北方人会想起三伏烙