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疏肝解郁,麦芽功大

  肝在五行属木,喜条达,恶抑郁,肝气最怕郁,但往往又最容易郁结。当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就"肝堵住"了,学名称为"肝气郁结"。
  下至小孩子,上至老年人,肝气郁结者也并不在少数。肝气郁结了要及时疏肝理气,不让郁结之气和痰湿邪气相互勾结,引发顽疾。
  疏肝莫忘生麦芽。
  我临床上特别爱用麦芽,消食炒麦芽,理气生麦芽,十个方子里,五六方少不了大麦芽。实践证明该药物贱效宏,故此推荐。
  生麦芽性平,能疏肝,可以说是一味非常好的疏肝之品。也正因如此,古今诸多医家都擅用麦芽。生麦芽疏肝之用,任何人均可。
  对于生麦芽的疏肝解郁功效,中国近代医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中云:"大麦芽性平,味微酸,虽为脾胃之药,而实善舒肝气(舒肝宜生用,炒用之则无效)。
  盖肝于时为春,于五行为木,原为人身气化之萌芽(气化之本在肾,气化之上达由肝,故肝为气化之萌芽),麦芽与肝为同气相求,故善舒之。"
  故凡遇"肝郁"的患者,张氏喜欢用生麦芽,而不用柴胡。
  妙处在于:虽然他认为"升肝之药,柴胡最效",但对于许多患者,多表现为"肝郁不升,胃气不降",对此情况,是"取生麦芽升肝,但不妨碍胃气之下降";
  柴胡虽然能升肝,但同时也使胃气上逆;目的之二是"取生麦芽之萌芽生发之性,与肝木升发,具有同气相求的作用,使肝气郁结宣通";
  用生麦芽的目的之三是"取生麦芽之甘、平,归脾、胃经;具有行气消食,健脾开胃之功效,在解肝郁的同时不忘顾护"中焦脾胃",顾护人体的气血生化之源泉。
  麦芽是一种中药的名称,是由麦子加工后,将麦粒泡水,在保持适当的温度下,过段时间麦粒就会长出幼芽出来,最后拿去晒干后进行用药。
  《素问·金匮真言论篇》云:"东方色青,入通于肝……其味酸,其类草木,其畜鸡,其谷麦"。可见麦是人于肝经的。"
  《本草求原》载:"凡麦、谷、大豆浸之发芽,皆得生升之气,达肝以制化脾土,故能消导。凡怫郁致成膨膈等症,(麦芽)用之甚妙,人知其消谷而不知其疏肝也。"
  诚如张文甫先生所说,"凡植物之芽,与甲乙象形,芽之初生如甲,芽之成形如乙,甲胆乙肝,与春日生发之气相同。"
  故凡芽者,皆可疏肝理气,如生麦芽、生谷芽、稻芽等。
  肝的生理功能体现在肝气的活动上,也就是肝主疏泄的功能上。
  肝气是最怕郁的,肝气一郁肝就会有问题,甚至还会连累脾胃,影响脾胃的消化吸收功能,甚至导致脾大,出现腹胀、腹痛等症状。
  正因为肝木与脾土之间的密切关系,所以对于肝病患者来说,除了养肝外,也要注重对脾胃的调养。另外,肝病的病情发展状况,也可以根据自身的消化功能状况来感知。
  生麦芽既能健脾消食又能疏肝解郁,一药两用;炒麦芽可行气消食,健脾开胃,退乳消胀;焦麦芽可健脾,有开胃进食、和中止泻的功效。
  生麦芽能疏肝,其性平,无寒热之偏,比较适合肝病患者长期调养之用。
  凡由肝郁引起的各种病症,见病变部位出现痞、满、闷、胀、下坠、疼痛,以及口苦、纳差、情绪郁闷等自觉症状,舌苔白而不缺津者,均是生麦芽的适应证,不必犹豫。一般用量为10~30克。

立冬温补,99的人只会用它做汤,换个做法惊艳了朋友圈,太馋今日立冬,早上起来就想着去市场溜达一圈,看看做点什么菜,平时上班没时间,周末休息的时候还是会认真买菜做饭。虽然广东地区还没有感觉到入冬的寒冷,但是在养护自己和家人身体上,饮食就要开北方朋友来做客,我请她们下馆子,3人4道菜,最后一道没动筷有朋自远方来不亦乐乎。恰逢周末,两位北方朋友正好出差来广东,就顺便约了一顿饭碰个面聚一聚,许久未见,大家选择的不是广东的早茶,因为时间太紧凑,只能中午聚餐。问到朋友们最想吃广东菜的40岁主妇极简三餐走红朋友圈,花费少吃得好,自律让生活更高级人到中年,身边越来越多妈妈们都喜欢给自己留一些时间和空间,或三五闺蜜结伴出去短途旅游,又或者结伴在咖啡店茶座小聚,聊聊最近的状况,找一些大家都喜欢的共同有话题和爱好的事情,给自己的北方朋友来作客,我请她吃日本料理,朋友没有对比就没有伤害在北方朋友眼里,日本料理一点也不便宜,出差来广州,除了品广式早茶粤菜以外,她更有兴趣一探广州的日料店,因为总是听别人说广州的日料店食材新鲜,做法也很讲究,和内地城市许多日料店里的食母女二人的极简午餐,朋友圈获点赞,网友脚踏实地,拒绝精致穷孩子放寒假,所以每天都要给她准备三餐,有时候早餐可以随便做一些,但是上完补习班回来,孩子容易饿的快,前一阵我休息在家的时候,每天按时定量给她准备午餐,母女俩的午餐一般会准备2菜1汤南方人早餐都爱吃炒米饭,注意这一步,用油少米粉丝丝分明不沾连米粉,就像北方人喜欢吃面食一样,南方人爱米粉,因为大米制品容易消化,同时也能给身体提供能量,作为三餐的主食,米粉都能很好地胜任,因为米粉大都是用普通大米制成浆后再加工成干粉。南方人清明前后,这果子碰到别错过,一周2次煲汤真合适,平肝火润嗓子马上就到清明假期了,清明前后,气温已经完全回暖,也是各种瓜果蔬菜长势最迅猛的季节,除了大棚里栽培的,还有不少野地里的各种野菜,荠菜马齿苋艾叶马兰头,除了地上的还有树上的,北方有槐花最近孩子就迷它,爽滑又劲道,2块钱挂面拌一碗不够吃,太香了大地回暖,气温上升,天亮得早,所以给家人做早餐再也不用像天冷那样,太纠结温暖的被窝了,尤其是家里还有小学生,每天都要在家吃早餐,这是一天最好的开始。给家人做早餐已经有6个年头了,琢这瓜刚上市,1块5一斤,用它和鸡脚煲汤鲜甜好喝,广东人都喜欢春回大地,广东这几天的气温就像是进入了夏天一样,除了早晚有些温差寒凉以外,中午的气温还是挺高的,但还没算正式入夏,空气中还是有些许闷热感,湿气还是有的,所以还没完全入夏,广东人家的这海味正肥美当季,蒸3分钟上桌,鲜甜细嫩,朋友北方人的做法话说,在美食自媒体待久了,认识了不少志同道合的朋友,天南地北都有,并没有因为相隔太远而生份,相反,每天大家聊的话题都离不开吃的。南方有艾叶,北方有槐花,今天你做手抓饭,明天我介绍正这才是蚕豆最鲜嫩好吃的做法,双倍蛋白助长高,小朋友们都爱吃春天的代表色是绿色,生机盎然,菜市场里水灵的各色瓜果蔬菜,一片绿油油的景象。春天也是孩子拔高长个的季节,这个时候妈妈们都会特别关注孩子的胃口,尽量做些时令应季又好吃开胃的菜,调动孩
浑身无力,腰腿疼痛,夫妻生活不和谐?这不是肾病最近,在食堂跟肾内科的同事不期而遇,他一脸愁苦地吃着饭,通过一番畅聊,Dr。X知道了真相,原来啊,最近肾内科人满为患,很多患者因为身体抱恙,前来看病,但问题是,这些人都不是来看肾病孩子补钙全靠喝奶?别傻了,这才是正确的补钙方式对于给小孩子补钙这个话题,对医生来讲,已经是老生常谈了,为什么这个话题经久不衰呢?因为妈妈们补钙的方式各有差异,达到的效果也是参差不齐喝骨头汤以形补形对于比较传统的妈妈们来说,以形每分钟8人确诊癌症!10大高发癌种悄悄潜伏!这些手段可以诊断最近,微博热搜几乎被各种癌症信息给包围了。4月17日,在哈利波特中饰演马尔福母亲的英国演员也因为癌症去世了,终年52岁。世卫组织日前发布的最新数据显示,2020年全球新发癌症192被列为1级致癌物,每年致3。4万人患癌!你却吃这种美食上瘾前几年,每次过年回老家,老妈都会备上很多腌肉给我带着,但是最近一两年,他们自己都很少吃腌肉了,用老妈的话说就是预防癌症,拒绝腌肉。他们有这种意识,让我倍感欣慰。你以为只有腌肉能致癌治疗前列腺的那天,我却在护士面前硬了这是一场不可言说的治疗之旅01hr4月,南方的空气略显潮湿,空气中夹杂着一丝不安。趴在泌尿科手术台上的小王只觉得浑身燥热,伴随着护士的声音,呼吸也逐渐变得急促起来。脱裤子,趴好!这鸡蛋反生突破常识的骗局大行其道,家长的认知决定教育焦虑昨天,一篇关于熟鸡蛋反生的论文刷屏了整个互联网,一位职校的郭校长在新闻采访中非常肯定得指出,利用超心理意识能量方法可以将鸡蛋反生并孵化成小鸡。简单来说,就是利用心理活动,告诉熟鸡蛋安乐死是癌症患者最后的尊严?别开玩笑了人这一生中,衰老和死亡是永远无法避开的话题。其实我们并不害怕死亡和老去,真正令我们恐惧的,是失去对身体的控制权,在痛苦和挣扎下,生不如死地活着,然后走向可以预见的结局中国人对死的需婆家拒绝无痛,产妇冲出产房怒打老公产妇何时能决定自己的身体前几天看到一个小视频,感受颇深这是一名刚刚生产完毕的产妇,和其他产妇不同的是,她没有躺在床上静养,而是冲出病房准备暴打自己的丈夫。为什么会发生这一幕呢?原来,在她进入产房前,就和丈丈夫偷情,妻子偷偷下迷魂药,此药传播极广,多名男子已中招丈夫出轨已经2个星期了。从最初的崩溃到现在的冷静,小丽已经很从容了。看着连续几天,一反常态早早归来的丈夫,小丽决定动手了暗黄的灯光,喷着迷离香水的狭小卧室,有一种朦胧的美感,更有一病人最讨厌医生说的9句话!医生一旦说出口,立刻被投诉很少有人提到去医院看病是一个愉快的经历,在承受疾病的过程中,如果医生有意还是无意说了下面几句话,作为患者即使不当面发飙,无论病看的怎么样,内心也会给这次就医的医院和医生打个10分,孩子小时候好看,长大就会变丑?这些习惯真会让孩子变丑相信大家应该都听说过这样一句话小时候好看的孩子,长大后往往都不好看小时候那些不好看的孩子,长大后一般都会变好看。也是因为这句话,很多人看着自己的孩子陷入了沉思。那这个说法靠谱吗?到