筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
　　爱喝茶的人，在人群中一眼就看得出，那长期喝茶能给我们带来了什么呢？
　　茶到底有什么魔力？
　　① 让身体活起来
　　从国际平衡营养学上看，茶中的诸多有效成分构成了合理的组合，对我们身体的各项技能能起到一个协调的作用。
　　喝着喝着茶，不知不觉中，身体也变得轻盈起来，衰老的脚步也慢下来，享受茶给我们健康带来的福利。
　　② 让心沉下来
　　喝茶最忌急躁，而备茶的所有过程，为的就是要让人放缓速度，静下心来。
　　古人烧水不像现在这么方便，以前是烧木头，一烧就要一段时间，水煮好，再泡好茶的这段时间里，你会觉得心里异常平静安宁。而且在喝茶的过程中，有许许多多的细节，快不得，所以心就变得从容。
　　③ 让生活静下来
　　喝茶可以让人放慢节奏，享受生活。在繁忙过后，或是在悠闲的假期里，越来越多的人喜欢泡一壶清茶，自己独饮也好，两人对酌也罢，那一缕清香，茶。总会在这个浮躁繁华的世界里，带给我们不一样的宁静和享受。
　　④ 让人脉聚起来
　　喝茶的时候，坐在一起谈天说地，很容易结交朋友。
　　喝茶是聚人气的，一起喝茶的人，能够很快建立起信任，朋友之间的人脉，就这样串了起来。
　　茶的饮用价值提升了我们的生活质量，茶保健价值提升了我们的健康水平，茶的文化价值提升了我们的人格魅力。一个人一旦开始喝茶，身体从内到外都会发生变化。
　　湄江印象　唯美黔茶　　爱在湄江　　千年传承　　百姓口粮  湄潭手筑黑茶　佰联品牌领先

经常失眠的朋友必看！学会这3招，不用吃药也能轻松改善睡眠内容来自我的微信公众号全科张航医生，可关注了解更多健康科普。很多失眠朋友夜夜难以入睡，又不敢吃药，那到底怎么办呢？（图片来源于网络，仅供参考）失眠和高血压糖尿病一样，需要综合治疗。什么是失眠症？睡眠不好你需要知道这些内容来自我的微信公众号全科张航医生，可关注了解更多健康科普。上一期讲了正常的睡眠过程，这一期来谈谈什么是失眠症？很多朋友都经历失眠，如同经历过失恋一样常见。那么，到底什么是失眠症呢怎么知道自己被感染了HP？内容来自我的微信公众号全科张航医生，可关注了解更多健康科普。上一期我讲了哪些人需要查是否遭了HP感染，今天我要谈谈通过什么检查手段知道自己被感染了HP。从大的方面来说，临床上有两种老年人有什么性心理特征1。性角色的变化人到老年，家庭生活往往会发生重要变化。子女多数已成年，或者将要结婚，或要另外组织家庭独立生活，家庭从稳定期转入了离巢期。这对父亲的影响相对小一些，而对母亲来说，心理独身老人性心理特征大揭秘独身老人的性心理表现主要有以下特点1。性兴趣转移由于独身，性生活缺乏，性兴趣已不再仅仅是与异性亲身的体验，而是通过电视电影等性爱的镜头，满足精神上的新体验。性兴趣似乎更广泛了。2。出轨男人的四种心理特征都说婚姻是爱情的坟墓，两个人相处久会失去恋爱时的刺激以及新鲜感，使彼此进入平淡，而在平淡的生活中男人会寻求刺激，也正因此出轨问题频频发生。可能有很多人奇怪男人出轨到底会抱有哪些心理褪黑素的那些事最近，王思聪与孙一宁的聊天记录曝光，2021年4月12日晚上1144有条信息让人注意，王思聪问有没有褪黑素？看来，富二代也和普通人一样，把褪黑素当成神器，所以，本期就专门谈谈褪黑素梦的解析之二做梦是睡好了还是没有睡好？上一期谈到梦发生在异相睡眠阶段中。异相睡眠阶段的脑电波其实和人清醒状态时是类似的，这就可以解释梦境为何会出现现实生活中的场景。有时候，梦境又很怪诞，其中的原因可能与在睡眠时负责脑内为什么除颤仪可以救命？很多电视剧里有这样一个镜头，人马上要死了，用个机器电击打一下就好了，这个神奇的机器就叫除颤仪。为什么有这样的效果？需要从除颤仪及心脏这两个方面来讲。除颤仪为什么有效果？第一，从除颤老人摔倒有多可怕，人生最后一次骨折需警惕，赶紧转给父母看这篇文章致敬共和国勋章获得者中国工程院院士袁隆平袁爷爷。近段时间，人生最后一次骨折这个词语扑面而来，指老年人发生了髋关节的骨折。人生最后一次骨折不是说以后就没有骨折了，而是发生了这糖友们烧脑的几个数字No。1678原则678这三个数字是阿拉伯数字中很吉祥的数字。所以理想血糖为空腹血糖小于6mmolL，餐后血糖小于7。8mmolL（两者都要满足）。No。2711原则711作为一个