最近小编看到有肝友提问: 针对这个肝友的提问,小编就给大家说说肝癌家族史是怎么回事儿,家人有肝癌史,怎样预防肝癌。 一、什么是肝癌家族史? 肝癌家族史是指与本人有血缘关系的一级亲属(父、母、兄、弟、姐、妹、子、女)和二级亲属(祖父、祖母、外祖父、外祖母、叔、伯、姑、舅、姨)的家族成员中,有一个人或者多个人患过肝癌[1]。肝癌的发生通常和遗传易感性、乙肝丙肝等病毒性肝炎感染、家族饮食习惯和生活环境有关系[2]。所以一旦家族中有多个人发生肝癌的话,其他家庭成员都是肝癌高危人群,需要提高警惕。 二、家人有肝癌史,怎样预防肝癌? 1. 定期筛查[3] 肝癌治疗的重点是早期发现、早期诊断和早期治疗,但肝癌早期无明显症状,自己很难察觉。因此一定要定期检查,高危人群应每6个月进行一次肝脏超声、甲胎蛋白和肝功能的检查,以便及早发现肝癌。通过肝脏B超和甲胎蛋白检查,能够筛查出大部分没有什么症状的"小肝癌"。 2. 重视病毒性肝炎及脂肪肝的预防治疗[4] 肝癌的主要危险因素包括乙型肝炎、丙型肝炎、非酒精性脂肪肝等等。尽管目前乙型肝炎和丙型肝炎抗病毒药物已得到广泛应用,可显著降低相关肝癌发生风险,但乙型或丙型肝炎仍是肝癌发生最常见的危险因素,约占80%~90%。所以,对于有肝癌家族史的肝癌高危人群来说,肝癌的预防首先就是要重视肝炎疾病的预防和治疗。生活中除了避免不必要的使用血制品防止感染、不与他人共用剃须刀和牙刷等以外,接种乙肝疫苗是乙肝最为简便有效的预防方法。目前针对新生儿,乙肝疫苗是国家免费接种的一类疫苗,所以新生儿乙肝免疫干预已经全面覆盖。针对成人,只要具备接种条件建议尽快尽早进行接种。如果已经感染了乙肝也无需紧张。近十几年,乙肝的临床治疗取得了显著的成就,采用一线抗病毒药物【恩替卡韦(ETV)、富马酸替诺福韦酯(TDF)、富马酸丙酚替诺福韦(TAF)、聚乙二醇干扰素(Peg-IFN)】进行规范化治疗,可使超过90% 以上患者乙肝病毒(HBV DNA) 降至检测线以下,显著降低HCC发生风险。 丙型肝炎目前没有疫苗,但是随着直接抗病毒药物(DAA)的广泛应用,绝大多数丙型肝炎感染患者可被治愈,可使丙型肝炎相关肝癌风险降低50%~80% 。 3. 保持健康的生活方式[5][6] 保持合理的规律的生活,在日常生活中尽量对自己的生活进行合理的安排和调整,保持健康的生活习惯,纠正不良的生活嗜好,适当的进行运动锻炼,改善自身的体质和免疫力。忌暴饮暴食和不吃早餐,不吃霉变食物,避免饮用受到污染的水。戒烟酒,少吃烧烤、油炸、烟熏食品等,适量运动,保持健康体重。规律作息,避免熬夜。 4. 控制烟酒[5][6] 防止肝癌的发生还要注意适当的控制饮酒和抽烟,酒精主要在肝脏中代谢,过多的大量饮酒不仅会导致肝脏的负荷加重,甚至还会对肝脏的正常功能产生影响,长期大量饮酒会引起肝硬化、肝癌的发生发展。 TIPs: 除了有肝癌家族史的人群属于肝癌高危人群之外。以下人群也是肝癌的高危人群[4]:①未抗病毒治疗或抗病毒治疗后低病毒血症的HBV相关肝硬化;②非病毒性肝硬化患者伴糖尿病或(和)一级亲属肝癌家族史;③男性,年龄>40岁;女性,年龄>50岁;未抗病毒治疗HBV相关慢性肝炎。 肝癌高危人群需要高度重视肝癌的筛查,建议每6个月检查一次肝脏超声、甲胎蛋白和肝功能的检查,以便及早发现肝癌及早治疗。