做核酸检测需要注意哪些事项？你想知道的都在这里

　　春节临近，由于近期多地发生疫情，为了阻断疫情因春运传播，多地先后发出＂春节期间非必要不返乡＂的倡议，鼓励＂就地过年＂。
　　1月20日下午国家卫健委表示：如果说一定要返乡，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡。返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。
　　＂返乡人员＂包括哪些人群？
　　1，跨省份返乡人员；
　　2，来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动）
　　3，三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
　　随着各地高校陆续放寒假，春节临近，各地医院核酸检测人员骤增，想要回家过年，核算检测注意事项必须提前了解！
　　1、检测前注意事项
　　核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐；
　　采样前30分钟不应吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等；
　　检测者需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩；
　　检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。
　　任何时候都不要用手或其他物品，触及拭子采用棉签的前端。
　　采集样品后应该立即洗手或用免洗的酒精擦拭双手，戴上备用口罩，将废弃口罩投入指定的医用垃圾桶，尽快离开采样人流较多的场所。
　　2、检测时注意事项
　　在采集鼻咽拭子前检测者应告知采集人员是否鼻中隔弯曲及鼻腔手术史，过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾或手肘遮挡；鼻咽拭子采集后可能出现少量鼻腔出血，一般不需要特殊处理，如出血量较多请及时到医院进行处理。
　　在采集口咽拭子时检测者头后仰，张口发出＂啊＂音，有助于暴露咽喉，但过程中会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，检测者可配合采集人员尽量放松、深呼吸；核酸检测前后都需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭双手。
　　3、检测后注意事项
　　正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
　　温馨提示：
　　找张纸条或在手机文本里写清楚这几项
　　工作人员会录入
　　①姓名：
　　②性别：
　　③年龄：
　　④身份证号：
　　⑤联系电话：
　　⑥地址或单位：
　　大家记得写清楚。为了节省时间，为了大家顺利做完防止挨冻，为了加快速度，大家，相互转告，配合防疫，做好防护和保暖。
　　近期疫情工作特别提示：
　　1.不去中高风险地区
　　请密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，近期不要前往中高风险地区。
　　2.关注海产品、冷链食品安全信息
　　要密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能 。
　　3.坚持科学防疫
　　日常生活中，要坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离，外出就餐使用公筷公勺。如非必要，避免参加人群聚集的活动。
　　4.如有异常及时报告、就医
　　如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医。