30岁男子突发痛风，查出肾衰竭，提醒4种食物加速恶化，管住嘴

　　近些年来，患上肾衰竭的人群逐渐增多，多数都是由最初的痛风症状引起的，痛风和肾衰竭变成了密不可分的两种病症。而肾衰竭的发生，除了因为当代的生活压力越来越大导致的之外，很多人不好的饮食习惯也是引起肾衰竭的重要原因之一。所以这4个食物不管多爱吃，都一定要管住嘴，不要再加速肾衰竭的恶化了！
　　1.高蛋白食物。
　　其实对于肾病病人来说，本身是非常需要补充蛋白质的，因为肾病在发生后我们身体内的蛋白质会快速并大量地流失。所以肾病病人需要得到蛋白质的补充，但一定要注意的是不可以过量。如果蛋白质摄入过量的话就会增加我们肾脏的负担，对于肾脏来说是雪上加霜的。这里可以给大家引用几个数据，肾病病人每天最高可以摄入的蛋白质含量为体重的每公斤数0.5至0.6克。也就是说肾病病人每天最多也只能吃半斤装牛奶以及鸡蛋一个，如果再超出就对身体不利了。所以肾病病人一定要避免食用那些特别高蛋白的食物，以免不知不觉中就超过了每天的蛋白质最高摄入量。
　　2.高盐食物。
　　盐作为我们日常饮食中所用到最多的调味料，本身对我们的身体是没有危害的，甚至如果长期不摄入盐还会引起身体的不适。但对于患有肾病的患者来说，如果食用了太多的高盐食物，会引起我们口渴，大量的饮水，而饮水量的增加很容易就会加重我们肾脏的负担，并且还有可能引起我们的水肿甚至高血压的发生。所以很多高盐的食物，比如烧烤、火锅类的食物肾病病人就要少吃，以免过量。
　　3.高钾食物。
　　过高的钾摄入会引起我们的心跳频率变慢，严重的甚至会出现心跳骤停的猝死情况出现，是非常严重的。并且对于肾脏来说，因为钾的摄入主要来自于食物，而肾脏作为身体的排泄器官，高钾的摄入会引起我们的肾功能减退，相应的排泄也会随之减少，最终导致我们体内血钾的升高。所以患有肾病的病人一定要拒绝食用这几个高钾的食物，比如调味品味精、酱油，水果类的香蕉、橘子，以及蔬菜类的木耳、菌菇类等。
　　4.高嘌呤食物。
　　高嘌呤食物的摄入会导致我们尿液的排出不及时，在体内形成尿酸，所以以下几个食物患有肾病的病人一定要避免食物。比如动物的内脏或者海鲜等要做到忌口。
　　不能吃的这四种食物大家在避免的同时也可以多食用这几种食物来帮助我们的身体对抗肾衰竭。
　　1.红薯。红薯不仅蛋白质的含量低，并且淀粉的含量也很高，非常容易被我们身体消化吸收。多食用红薯不仅可以减轻我们的肾脏负担，还可以有效地缓解我们的便秘情况，更好的保护我们的肾脏。
　　2.粉丝。粉丝属于淀粉类的食物，跟红薯一样有利于消化吸收的优点，患有肾病的病人可以选择用粉丝来代替常见的主食食用，减少蛋白质的摄入，更好的保护肾脏。
　　3.黄瓜。黄瓜富含维生素的同时，钾、钠、磷和蛋白质的含量都很低，非常适合有肾病的患者食用。
　　4.鸡蛋白。鸡蛋白是非常优质的一种蛋白质，对于患有肾病的病人来说更是一个最好的蛋白质摄入方式，不仅是因为鸡蛋白的蛋白质适量，还因为鸡蛋白的含磷量也很低，并且建议肾病患者在食用鸡蛋时可以只吃蛋白不吃蛋黄对身体更有帮助。