老好人，本意是脾气随和、待人厚道的人。随着人们价值取向的变化，老好人的概念也随之发生变化，专指那些遇事不辨是非、不讲原则、唯求和气、曲意逢迎的人。
　　人类行为基本可以分成两类：一类是与生俱来的先天行为，另一类是后天学习来的。没有谁生来就是＂老好人＂，而是后天习得行为。在快节奏有些浮躁的社会里，倒是那些老好人有了用武之地，而那些＂老好人＂有些＂失宠＂了。
　　人要跟着时代去改变，不合时宜的东西趁早要改，早改早受益，固执己见＂受伤＂的还是自己。改变也不是那么难，你只需改变某一种思维定式，某一种行为，某一种表达方式，只要在某种方式中的有一个点的改变，就会遇见不一样的自己。
　　学会拒绝，不当老好人：首先，我们要自尊自信、自重自爱、自立自强， 充分展示你的个性，个性的才是你自己。其次，要大事讲原则，小事讲风格。于公于私，原则性的东西、底线问题是不容商量的，其他的为了达成共赢，促成事情，都可协商，都可以让步，都可以当＂老好人＂。第三，会说＂不＂字。对于不怀好意、纠缠不放的要求应予以坚决回绝；对于起不了作用、可有可无的要求借故推辞；对于于事无助、于己无益的事婉言谢绝，对于损人利己的事坚决说不…… 总之，做人做事都要把握一个度。
　　古人云：知足不辱，知止不殆，可以长久。＂应该做什么＂、＂不应该做什么＂，这是始终摆在每个人面前的难题。每个人要活出真实的自己，只有行止得当，方能业有所成。

菜籽油好处多多抗癌！还会降低子孙后代癌症风险！建议家中常备1971年丹麦医学家戴伯格（Dyeberg）博士在格陵兰岛流行病调查中发现，爱斯基摩人不仅冠心病心肌梗塞的发病率很低（只有丹麦人的110），而且类风湿性关节炎癌症红斑狼疮等免疫性疾当近期饭量增加，出现了小肚子怎么办？其实每个人的食欲并不是一成不变的，总会随着环境饮食变化心情等等方面而不断发生变动，如果近期你的食欲大增，饭量比前段时间增加了不少，就很有可能使自己的小肚子鼓起来，说白了就是变胖了。蒸鱼该蒸多久才合适？掌握蒸鱼3个技巧，保准鱼肉鲜嫩，美味无腥众多家常肉类中，适合夏季多吃的，除了具有清热降火效果的鸭肉外，鲜嫩清爽的鱼肉，也值得大家多吃，因为鱼肉不仅营养，适合的烹饪方法，也不像猪肉牛肉那般多讲究，既挑肉部位，做菜时的技巧又据有我们民族风味一道特色菜，吃到嘴里酥脆的感觉，真是美味到家社会在发展，人类在进步，在改革开放的今天，人们生活发生了天翻地覆地的变化。特别是在吃的方面，更注重追求营养健康，制作方法简单，易消化吸收的食材。在食材的制作方面，也非常讲究充分发挥容易患狐臭的人群有哪些腋臭是女性大敌之一，谁也不愿被人叫成狐狸精。容易患狐臭的人群有哪些呢？有了狐臭，会走到哪臭到哪，别人受不了，有时候连自己也受不了。尤其是女孩子患了狐臭后，是活在自卑中，因此治疗狐臭反式脂肪酸每天摄入量不宜超过2克，这些人群应禁食反式脂肪酸主要来自经过氢化的植物油。植物油经氢化处理后更耐高温稳定性更强售卖保质期更长，用它烹饪还能增添食品酥脆的口感，因此受到食品生产企业的追捧。它广泛存在于加工食品中，生活中常心理学最近很火的抑郁症测试题，如果感觉抑郁了，测试一下吧关于抑郁症相信很多人都是有所了解的，它就像一个无影无踪的恶魔，悄然进入我们的生活当中，很多人为此痛苦不已，根据相关统计，我们国家患有抑郁症的人数，将近有9500万，全时间患有抑郁症抑郁症不是说伤心难过，最可怕的是活着没意思我从小就是大家眼中的乖孩子，为了能让爸爸妈妈喜欢我，我拼命学习，把自己所有的精力都付出在学习上，从幼儿园一直到高二，我的名次从来没有跌出过前三十，中考更是拿到了全市第二的成绩。但是端午节到了，各位肾友知道如何选粽子吗？最后一种强烈推荐端午节是我国重要的传统节日，端午食粽，是节日习俗之一。那肾友该如何选择适合自己的粽子呢？今天，跟着小乐营养师来了解一下吧！糯米我们先来看看糯米的营养价值。糯米又叫江米，是大米的一种身高变矮骨折血管钙化？这种透析并发症，危害巨大水肿蛋白尿血尿都是肾友耳熟能详的症状。除此之外，有不少肾友，尤其是已经透析之后的肾友去体检时发现自己的身高都下降了，今天就来给大家讲一讲这件怪事。身高变矮和骨质疏松有很大的关系，当好吃便宜的天然低蛋白主食，护肾又养肾，肾友们必须要了解慢性肾脏病（Chronickidneydisease，简称CKD）是指各种原因导致的不同程度的血尿，蛋白尿肾脏结构异常和有无肾功能障碍（病程超过3个月），可表现肾功能减退，代谢废物