中国人最盛大的节日-春节，马上将至。
　　全国人将开启聚餐、娱乐、走亲访友模式。
　　但二毛提醒一下各位，尤其是对于老年人来说，开心过年很重要，健康过年更重要。
　　高血压是老年人的常见疾病，春节期间患有高血压疾病的老人有哪些禁忌事项呢？
　　来听二毛说一说吧。
　　一、忌擅自停药
　　很多人嫌春节吃药不吉利，擅自停药，这易导致严重并发症，如发生前壁心肌梗死等。因此，患者在春节都要按时吃药。
　　二、忌过度兴奋
　　节日里亲朋好友欢聚在一起，情绪容易激动，会导致全身动脉收缩，血压升高，诱发脑溢血等并发症。因此，患者要保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，这是保证血压稳定的重要因素。
　　三、忌烟酒
　　春节间频繁的吃请，易导致吸烟饮酒过量，对血压的稳定非常不利。烟草中的有害物质有升高血液黏稠度的作用；重度饮酒者的中风死亡者比不饮酒者多3倍。只有远离烟酒，方可保血压平安。
　　四、忌过度劳累
　　春节长假使正常的生活方式被打破，待客、打牌等易过度疲劳，导致血压上升，甚至出现脑出血等严重后果。因此，即使春节，高血压患者也要起居有规律，保证休息时间。
　　五、忌摄入过多脂肪和糖类
　　过年期间油腻食物增加，易多进食高脂肪、含糖类食物，不利于降血压。应以清淡饮食为主，少荤少油少甜食，多蔬菜多粗粮。
　　六、忌暴饮暴食
　　春节聚会多，饮食多不节制，血管负担重，影响心脏正常活动。建议适量增加含钾食物，如水果、蔬菜和瘦肉等。这些食品能扩张血管，有利血管变得柔软，降低交感神经的活性，使血压降低运转正常。
　　二毛有话说：虽然春节是热热闹闹的节日，欢乐过年时要谨记三点，坚持服药、吃的健康、作息规律。

为什么中国肝癌这么多，一发现就是晚期？一位是谱写多部电影主题曲的赵英俊，另一位是曾经给我们带来无数欢乐的达叔吴孟达。再往前，臧天朔师胜杰傅彪等演艺明星都是因为肝癌离开人世在扼腕惋惜之余，我们也会思考一个这样的问题为什么这是得了什么病？我需要做手术吗？网友你确定这不是山药？快乐其实很简单，只要你专注于当下的生活，你就会发现无数乐趣。有人说千万不要让爸爸带孩子，因为他们真的会闹出很多洋相，图片中的这个小伙子之前一直在外地工作，现在回了家之后孩子一点都不太实用了！高血压饮食该怎么控制，一文告诉你最新数据显示，我国高血压患者约有3亿人。也就是说平均每一个四人家庭中，就有1人被高血压所困扰！如何预防控制高血压，已经成为大家都迫切关注的一个话题，而这其中生活饮食是重中之重，那日春节前后，这4种蔬菜不要随便买！菜贩我不敢吃，顾客却抢着买春节前后，很多人为了使家人吃好，每天都会去超市或者超市买大量的新鲜菜肴给家人吃，甚至还会买一些特别昂贵的蔬菜给家人吃。而回到家，把这些蔬菜炒给家人吃时，有些蔬菜吃着非常鲜甜爽口，但熬夜之后怎么办？给夜猫子的6个建议我们常说的晚睡危害到底是什么？其实在医学上，晚睡的危害主要是失眠睡眠缺乏的危害。而睡眠缺乏，在医学中叫做睡眠债。研究显示，不论是短期熬夜突击导致的急性睡眠不足，还是长期晚睡早起导致不生气就能少生病！一次生气全身器官受伤，还有八大致命伤害生活并不一定尽如人意当怒火从心头窜起时除了心跳加快满脸通红外你是否还感受到了身体的其他变化？我们常常明知气大伤身但遇到不愉快时，还是会大发雷霆其实，你的每一次生气对身体来说都是一次大脑衰老的6大特征，如何让大脑保持年轻01大脑衰老的六大特征1。视觉空间能力下降。人们对三维世界物体的识别和空间定位都属于视觉空间能力。视觉空间能力的下降会让人出现方向判断障碍，如迷路，无法分辨方向，不知道自己家是哪栋颈肩不适？如何在生活中保护脖子？现代生活节奏的变化，很多慢性病统统找上门来，这之中不乏年纪十几二十出头的年轻人，也包括很多中老年人！今天重点分析常见慢性病之一颈肩不适，希望大家引起重视，找到合适的方法，心中树立信秋天小孩不打虫的三大危害！宝宝不打虫会出现什么症状？古语常言秋前秋后，泻肚打虫，老一辈已经从生活经验中总结出了规律，秋季是小孩打虫的关键时节，父母们可要引起注意了！由于夏天吃生冷果蔬，喝生水的机会比较多，因此导致感染虫卵的几率增加，小孩打虫药什么季节吃效果好？原来打虫还有这样的讲究对于父母来说，给小孩定期打虫的概念虽然没有那么强烈，但防患于未然总是好的，对于打虫药，如果不是专业人士，多半就是想起来就吃，并没有根据虫子的繁殖发育进程以及季节来打虫，往往会造成不低碳生酮饮食，体重稳定身材和皮肤更好低饮碳食碳水化合占物每天热总量26高饮碳食碳水化物合占每天总热量45低生碳酮饮食碳化水合物占天每总热量10我们要求不需低要碳生饮酮食那严么格，做到低碳食饮就可以了，让天每的碳水化合