慢阻肺病人冬天如何安全度过？秋冬季节是慢性阻塞性肺疾病的发病高峰期，每年冬季，呼吸科门诊人满为患，慢阻肺病人占大多数。据统计，我国慢阻肺总发病人数接近1亿。许多患者一到秋冬季就会过得异常艰难，咳嗽咳痰气喘发作
立春后，记得多吃2红3白，忌2样，应季而食，全家都受益立春后，记得多吃2红3白，忌2样，应季而食，全家都受益。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？时间过得真快啊！没想到24节气当中的立春节已经
过节胡吃海喝要解腻？美味粥品帮到你春节假期离不开吃，吃腻了重口味食物，可适量吃些健脾消滞的食物解腻，如山药山楂柚子等。在此，复旦大学附属金山医院营养科韩佳雯医生向大家推荐一款健脾祛湿的粥品快动手试试吧山药羊肉粥（图
春节锦囊醉酒难受？别慌，中医护肝解酒有妙方，随看随用！春节团聚，饮酒也是不可避免的环节，亲朋好友团聚在一起，觥筹交错之间难免会多饮几杯，然而醉酒导致的一系列难受的连锁反应也接踵而至。这不，川小中赶紧给大家送上护肝解酒妙方，随看随用！自
长寿的八大秘诀想要养成健康长寿的体魄，日常生活中良好的作息习惯是十分重要的。第八名运动生命在于运动，它能帮助你增强身体的抵抗力和免疫力，大大提高身体的整体素质，长寿会更加青睐你。第七名避免久坐长
腹泻寒湿泄泻的舌象泄泻泄泻是以排便次数增多，粪质稀溏或完谷不化，甚至泻出如水样为主症的病证。暴泻寒湿泄泻舌胖大主症泄泻，恶心，呕吐。湿浊蒙窍头晕舌尖中部凹陷为咽部气血亏虚，多为慢性咽炎之征舌两侧质红
生活衣食住行，科学饮食，吃出健康，吃出长寿，建议收藏不管是假期还是平常日子，都离不开衣食住行，健康长寿也是大家的追求，今天轻若为大家收集到一个延迟身体老化的饮食要点，希望对大家有帮助，建议收藏。一三餐都很重要，俗话说，早上吃得像皇帝
春节一桌剩菜怎么办？老汉连吃几日住进医院，隔夜饭不能被妖魔化春节对家庭煮妇（夫）来说，最头疼的一件事儿莫过于处理满桌的剩菜剩饭了想尽快吃掉，可个个吃得满脸流油早就没食欲了想放在冰箱里冷冻，又担心时间一久吃坏了身子直接丢掉，又觉得可惜。还真的
胃肠动力不足怎么办肠胃是人体消化食物吸收营养物质的地方，人体之所以可以像一架机器一样活生生的是因为胃肠动力十足，给这架机器补充了充足的营养，如果胃肠动力不足就会使得营养吸收受到限制，于是就非常容易出
收下这份春节饮食指南，健康幸福过新年春节即将来临，过节总要打打牙祭，各种好吃的好喝的更是在春节期间扎堆儿。这份健康幸福过新年之膳食篇健康提示，请务必读一读！1在疫情防控中怎样通过饮食保持良好的机体免疫力？要合理膳食，
即使血糖不高，医生也建议你低碳饮食，这到底是为啥？导语在生活水平变得越来越好之后，周围出现了很多变胖的人。一发胖就会有各种各样的疾病找上门来，比如高血糖高血压等。当这些疾病找上门来之后，就不能够肆意的大吃大喝了，一定要对自己的饮食
趁小米椒便宜，教你2个保存妙招，放一年不坏，实用又划算小米椒是咱们平常时候经常吃的一种调味料，小米椒的辣味非常足，对于喜欢吃辣的朋友来说绝对是一种美味。小米椒非常好吃，价格比较便宜，一斤也就23块钱左右，有一些地方甚至还不到两块钱，所最近很火的鸡蛋做法，饭店都吃不到，在家做全家夸赞，太香了鸡蛋是一种特别常见的食材，做法多种多样，可以炒着吃，煮着吃，蒸着吃，凉拌着吃，甚至有一些朋友还比较喜欢生吃。今天就来跟大家分享一个鸡蛋好吃的做法，这是最近在网上超级火的做法，保证你这个季节，红豆和薏米是绝配，健脾养胃，家人平安度过秋天今天跟大家分享一道健脾养胃的养生汤水，这道汤水就是红豆薏米茶，这样做出来的茶水无论是大人和小孩都可以喝，而且它的味道是香甜可口的，喝起来健康养生。这道红豆薏米茶可以起到补脾益胃，祛中秋到了，你吃南方月饼还是北方月饼？又是一年月圆，中秋节又快到了，不知道是不是年纪大的缘故，总觉得时间过得很久，回忆也随着这种团聚的节日而想得更多。在我小的时候，每逢过中秋节，家里桌子上总要摆上一些栗子月饼石榴。一家自从知道米饭可以这样做，我家就停不下来了，挑食的孩子也抢着吃今天跟大家分享一道蔬菜鸡蛋米饭的做法，米饭这样做出来之后有饭有菜又有蛋，营养特别丰富，解馋又过瘾，咸香又美味。这道蔬菜鸡蛋米饭非常适合赶时间的朋友制作，因为它做起来比较简单，需要的鲜玉米又出新吃法，这做法头一次见，简单美味，出锅比蛋糕还香现在正值初秋，玉米也快要熟了。所以说现在正是吃鲜玉米的季节，鲜玉米有很多做法，可以煮着吃，可以搭配各种食材做成非常美味的美食。今天跟大家分享一道玉米非常独特，非常不一样的吃法，玉米板栗开口别用刀切，拿1个瓶盖，一秒一个，简单快速，太棒了今天跟大家分享的不是某一种美食的做法了，而是来跟大家分享一下板栗开口的小诀窍。板栗是一种比较好吃的食材，很多朋友特别爱吃，无论是糖炒板栗，还是水煮板栗，又或者是板栗炖鸡炖排骨都非常才知道火腿肠铝环下藏着小机关，不用咬，小孩也能轻松打开今天要分享关于火腿肠剥外皮的小技巧。火腿肠是一种肉类加工食品，它以猪肉，鸡肉为主要原材料，添加淀粉和植物蛋白粉为辅料。咱们平时炒菜或者是煮面条的时候放上一两根，味道特别好。火腿肠比早餐别再老一套了，教你吃这个，几分钟就出锅，关键是真好吃很多朋友是比较喜欢喝疙瘩汤的，而且比较喜欢在早上的时候喝上一碗疙瘩汤。将疙瘩汤作为早餐，喝起来更美味，而且喝完之后身体也比较舒服，既能够暖心又能够暖胃。但是疙瘩汤的做法比较麻烦，还做韭菜鸡蛋饺子，为什么老是出水，那是因为第一步你就做错了很多朋友特别爱吃饺子，因为饺子是非常传统的一道美食，在逢年过节的时候，很多家庭都会包饺子吃。今天跟大家分享一道非常受欢迎的韭菜鸡蛋馅饺子的做法，这是一道在家常韭菜鸡蛋馅饺子做法的基包菜粉条不能直接下锅炒，技巧全在这，粉丝不坨不粘比肉还好吃很多朋友是比较喜欢吃包菜的，包菜营养价值比较高，吃起来口感清脆，味道比较好。包菜怎么做才好吃呢？今天就用粉丝肉片搭配包菜做一道包菜粉丝肉片。它做起来是比较简单的，可以说是一道非常简