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疏调云讲堂第四十四期中医气机理论(十三)

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  各位女士们、先生们,大家好,我们继续给大家讲中医的脏腑之气中的五脏之气。我们前面讲了中医的肝的功能,讲了中医的心的功能,现在就该讲到脾的功能。
  我们说春季是肝主事,夏季是心主事,秋季是肺主事,冬季是肾主事,那么脾往哪儿放呢,就认为夏季可以分两个阶段,有初夏与盛夏。初夏是刚进入夏天的时候,盛夏是夏天最热的时候。初夏是热而不湿,就是空气里面湿度不是很高;到了盛夏的时候,降雨量增多,尤其是昆明到了长夏的时候,雨水很多,空气里面湿度很大,盛夏就是热与湿加在一起。那么这个时候哪个内脏主事,就是脾主事,为什么是脾主事?
  脾的功能有两个字,运化 ,运化什么东西, 运化水湿之气 , 实际上不单纯是运化水湿,我们喝的水、喝的饮料,通通要经过脾的作用才能够为身体所利用。 《黄帝内经》有段话说:"饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。"《黄帝内经》这段是说,我们喝的水、吃的饮食,吃到胃里边,胃是起一个初步的消化作用,就是腐熟。腐熟以后,就游溢出水和食物的精华,然后就上输于脾,然后脾气散精,然后上归于肺,通调水道,下输膀胱,这些水的精华成分和饮食的精华成分就"水精四布,五经并行",于是人体就得到了水的滋润,得到了食物精华的营养。这个过程是靠哪一个内脏的功能来完成的呢?靠脾的功能完成。为什么说" 中焦脾胃 ",脾胃在中焦, 是气化的一个中枢 。因为 中医讲气即是功能,功能与物质是矛盾统一的,只有功能活动是不够的,还有有物质的消长、转化、出入,这就是叫气化功能。 在气化的过程中肝的疏泄功能起一定作用,脾的运化功能运用则更多。胃腐熟了以后,游溢出精气以后,要通过脾脏把它们输送到肺里,肺与周身的血脉有关系,"肺朝百脉",中医认为肺与所有的血脉是贯通的。作为水液来说最后是送到哪儿去呢,送入膀胱,送入膀胱的是不是就是尿液呢?中医并不这么认为。中医认为:"膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣",所以进入膀胱的是什么,是津液。中医学认为经过膀胱的气化,有一部分津液回收到身体里面去,重新去利用,然后把不需要的液体排出体外,从这一点可以看出古人是非常有想象力的。我们现在认为进入膀胱的全是尿液了,但是中医学把肾的过滤(重吸收)功能放到膀胱的功能里去了。那么归纳一下就是, 脾的运化功能让人体的水液朝该分布利用的地方去分布,让水液里不需要的部分排出体外,这叫运化水湿。
  这个" 湿 "很特殊, 在中医学的生理病理学当中,"湿"占有一个非常特殊的位置,我们在诊病中判断病人夹不夹湿,这是非常重要的。 你看这一次的新冠肺炎,它的病机当中就夹有湿的成分。 中医的"湿"究竟是回什么事?"湿"的物质基础又是什么?目前还搞不清楚,但是在临床上,我们通过四诊是能够判断病人夹不夹湿的,根据病人"湿"的程度和其所在的病位,我们治疗当中要谨慎选择宣湿或利湿或渗湿或化湿的药,采用不同的"祛湿"的方法,可以提高疗效。 我的临床研究的第一个课题就是研究中医的湿热证,早年在全国的中医学术交流大会上,我的论文报告就是,湿热证的120例的临床分析,而除湿的方法我就列出了5种。这一次治疗新冠肺炎的有效的处方里就有祛湿的药,这个病里面就夹湿,它不是一个单纯的疫邪,瘟疫之邪。那么人要保持身体里面没有湿邪的危害,就要增强脾的功能,增强到能够使水液不会过多的停留在身体里面。 中医的"湿"是很值得研究的,究竟"湿"是回什么事,搞不太清楚,但是这个概念在临床上已经用了上千年了。 我们对外教学的时候,要把这个概念让他们完全掌握是比较费劲的。"湿"是人类医学里一个很特殊的生理病理学概念。
  除了"湿"还有一个问题是" 痰 "。要是 湿在身体里面存留时间太久,它会浓缩成"痰"。 这个 "痰"不是咱们咳嗽咯出来这个口痰叫"痰",它是一种稠粘胶状的液体 ,这属于"痰"。 在周身都可以有痰的存在,它在哪里就在哪里作怪 ,所以中医有一条经验,叫做" 怪病多痰 "。所以遇到很奇怪的病治疗时要考虑豁痰,豁痰才能提高疗效的,如果不考虑痰的因素,不考虑瘀的因素,疗效就不会好。
  那么 脾的功能就是能够保证人体里面有一定的液体,供生理需要的液体,供代谢需要的液体,但是又不使过多的液体停留在人体内部,而造成危害。 这是脾的主要的功能,就是运化水湿、运化水谷。反正 饮食的吸收功能和利用的功能全靠脾脏的作用 。 中医治疗很重视脾 ,甚至于很多难治性的疾病都从健脾着手,而取得疗效。 当然用的健脾药就得很有技巧了 ,健脾药有很大一类,怎么来选择,怎么来配伍,这都是很有技巧的。 脾的功能和肌肉关系很密切 ,要是一个人肌肉很丰满的,说明他脾的功能是不错的,要是人消瘦说明他脾的功能不好。这些都是脾的重要的功能,而它又与胃是连在一块的,所以它们属于中焦气化枢纽。"气化"实际上就是物质的转化,它通过特殊的三组功能,"上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎"。这个"渎"是什么意思,是下水道的意思。也就是说,上焦主纳,中焦主化,下焦主出。中焦还起什么作用,"中焦如沤",这"沤"是什么意思。原来的老百姓筑墙的时候,要使墙体坚固,会把稻草拿到水塘里泡上一会儿,就是让它沤住,沤透以后就变软,然后把沤过的稻草掺在土里面混合后再筑墙,这样筑起来的墙很坚固,这叫沤。我们一般使某些东西发酵,也是属于沤的作用。我们吃的饮食水谷经过胃的腐熟以后,经过"沤"后,再由脾的运化输送到全身,营养周身。总结一下 脾的主要功能就是主运化,运化什么东西? 运化水分,运化食物的精华,就是 运化水谷精微 。
  我们今天就讲到这儿,下期再给大家往下讲。
  谢谢大家。

用自己真实的经历和体验告诉家长们家庭教育的重要性我1978年出生在辽宁抚顺一个偏僻的小山村里,在我的成长过程中经历了三个不同家庭的教育和影响,下面就和大家一起分享一下第一个家庭就是我自己的家庭,父母都是朴实善良的农民,他们没有多中国人容易缺钙,你知道钙的主要来源吗?有一阵子总有熟人在一起善意地开玩笑说,你缺钙呀,别说中国人还真是容易缺钙,那你知道钙的主要来源是什么吗?是奶和奶制品,中国居民膳食指南里这样给奶制品定义的,奶制品,营养成分齐全组成看看中国居民平衡膳食宝塔上图就是中国居民的膳食宝塔,它从下到上分五层,第一层是谷薯杂豆类,第二层是蔬菜和水果类,第三层是动物性食物,第四层是奶制品豆类和坚果类食物,第五层是纯能量类食物,根据塔的形状,在塔双减政策下,给家长们的几点建议现在国家实行双减政策,家庭教育的任务就更重了,为了家长们能更好的教育和管理好自己的孩子,作为参加工作二十多年的老师给大家几点建议一在思想上我们要正确认识双减和家庭教育的关系及每个阶很有趣的一本书蛤蟆先生去看心理医生这本书是我在听心理咨询师课时,一个叫佳佳的老师在讲课的时候给大家推荐的,我当时就被这本书的名字所吸引,并且对这本书产生了强烈的好奇心,于是买了一本,下面就和大家分享一下我读完的感受双减政策下,家长们应该这样做现在国家实行双减政策,家庭教育的任务就更重了,作为家长我们应该这样做一在思想上我们要正确认识双减和家庭教育的关系及每个阶段的主要培养目标。不要以为学校都给减轻学业负担了,是不是孩子一个风靡世界的饮食模式(轻断食)很多人对轻断食的印象来自于BBC的纪录片饮食,断食,长寿(East,Fast,Longer),还有一本风靡世界的书fastdiet,翻译过来就是轻断食很畅销。下面就和大家来分享一下怎样烹饪食物才能尽量保护食物中的营养素好食材营养丰富,但需要用正确的烹饪方法来做,下面我们就一起了解一下,各种烹饪方法对食物中营养素的影响,以及减少食物中营养素流失的方法。一各种烹饪方法对食物营养素的影响。1煮,煮会对一发现就是肝癌肺转移,如今抗癌2年多,我为自己还活着而庆祝在我33岁那年,靠着自身努力奋斗,我从一个农村贫困小子成为一名公司高管,事业更上一步了,然而35岁时却查出肝癌晚期。疾病并不会因为你是谁,有多努力而对你网开一面,所以每年定期的体检耳朵进水别这样处理或放任不管,当心丧命洗澡和游泳的时候耳朵进水是非常常见的事,所以大家基本也不会太在意这个事,不就是耳朵进水吗?不会怎样呀,最多就是得个中耳炎,滴几滴药水就能解决。如果你也这样想,那只能说你太天真了。一表面坚强的你虚吗?不同虚证如何准确补?虚则补之是治疗虚性病证的基本原则。虚证主要指气血阴阳四种基本物质的不足,所以补法包括补气(益气)补血(养血)补阴(滋阴)补阳(温阳)四种。不同的虚证有不同的补法。气虚证易乏力气喘出
究竟哪些原因可诱发类风湿关节炎?看懂这些防患于未然提起类风湿关节炎,大家都会想起慢性关节痛和关节变形等症状,但是困扰类风湿关节炎患者的不仅仅包括关节症状,还有疲倦低热食欲缺乏等全身症状。一般来说,患者中男女比例为13,也就是女性患治标不治本的非甾体抗炎药,为何却是类风湿关节炎治疗的主力军?类风湿关节炎的治疗药物一般有五大类,包括非甾体抗炎药(NSAIDs)抗风湿药(DMARDs)糖皮质激素生物制剂和植物药制剂等。过去,对于类风湿关节炎,一般医学界首先用非甾体抗炎药,类风湿患者除了身病还有心病,心病怎么治?心理健康对人们究竟有多重要?焦虑易怒脆弱等不健康的心理状态,不但会严重影响人们的生活质量,更可能引发某些疾病发作。对于已患病的患者,更是火上浇油,严重威胁健康。尤其是类风湿关节炎患类风湿患者竟然也要加强肌力锻炼?背后玄机乔老师一次说清老李,今天天气不错,到公园去转转?我就不去了,关节痛!妈,医生都说了要多锻炼,你怎么不听呢?太疼了,动一下更疼老伴,你不要做这些,赶紧躺得休息,免得疼痛加重了!我们反复向类风湿关节成也激素,败也激素类风湿治疗中,如何避开激素带来的陷阱对于长期服用激素的副作用,类风湿关节炎骨性关节炎等慢性风湿免疫性疾病患者并不陌生。发胖骨破坏关节酸痛和激素导致的月经不调等,都是服用激素可能出现的情况。类风湿关节炎患者使用的药物主类风湿有特效药可根治?不能治愈干脆不治?类风湿治疗十大误区类风湿关节炎是以对称性多关节炎关节滑膜炎症为主要临床表现的异质性系统性和自身免疫性疾病。类风湿可发生在任何年龄,发病率一般随年龄增加而升高,发病高峰为4060岁。临床上有不少类风湿关节长胞自己挤?痛风石处理不当或致残要命痛风石,又称痛风结节,是痛风患者在疾病发展过程中在关节处生长凸起的一个包块或者疙瘩。它是人体内因血尿酸过度升高,析出的白色晶体堆积而形成的,一般痛风病史5年的患者都会慢慢形成痛风石张仲景所言猪蹄治痛风?那爱吃老妈蹄花的四川人就不痛风了前不久,我的一位患者咨询医生,猪蹄治痛风吗?我问这是听谁说的呢?他说前不久有一位民间医生告诉我,野菠萝猪蹄汤能治痛风,我有点不放心,所以问一下您。我问那位民间医生的说法呢?他说民间类风湿关节炎也会骨质疏松?小心稍不留神可能致残占6070的类风湿关节炎病人都属于慢性发病型,一般多在冬春季容易发病,常常是数周或者数月内逐渐起病,多以全身症状为主,比如低热乏力食欲不振体重减轻不适或伴有全身肌肉疼痛,随后才出现为何类风湿关节炎,在闷热潮湿多雨的夏天如此难熬?最近天气变化特别大,有时要短袖,有时要长袖,雨季总是这样恼人!对于有些人而言,他们更担心自己身体的各个关节开始反复又肿又痛,早上起来还握不了拳头。尤其天气变冷,刮风下雨天,更是痛得类风湿患者被告知做透析,血液净化吓坏大妈误以为病入膏肓上周,门诊来了个罗大姐,53岁,十多年的类风湿了。最近成都的天气是冷热空气打架闷热一阵阴雨一阵,罗大姐也因为最近的天气变化而备受煎熬,手指手腕脚趾肩关节等多处疼痛难忍,全身发热。以